Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
| Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calòric | 29 kCal | 1684 kCal | 1.7% | 5.9% | 5807 g |
| Proteïnes | 0.04 g | 76 g | 0.1% | 0.3% | 190000 g |
| Greixos | 0.01 g | 56 g | 560000 g | ||
| Els hidrats de carboni | 7.47 g | 219 g | 3.4% | 11.7% | 2932 g |
| Aigua | 92.34 g | 2273 g | 4.1% | 14.1% | 2462 g |
| Cendra | 0.13 g | ~ | |||
| Vitamines | |||||
| Vitamina A, RE | 104 μg | 900 μg | 11.6% | 40% | 865 g |
| alfa carotè | 144 μg | ~ | |||
| Beta carotè | 1.178 mg | 5 mg | 23.6% | 81.4% | 424 g |
| Luteïna + Zeaxantina | 12 μg | ~ | |||
| Vitamina B1, tiamina | 0.003 mg | 1.5 mg | 0.2% | 0.7% | 50000 g |
| Vitamina B2, riboflavina | 0.004 mg | 1.8 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Vitamina B4, colina | 5.2 mg | 500 mg | 1% | 3.4% | 9615 g |
| Vitamina B5, pantotènica | 0.013 mg | 5 mg | 0.3% | 1% | 38462 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.01 mg | 2 mg | 0.5% | 1.7% | 20000 g |
| Vitamina C, ascòrbic | 32.5 mg | 90 mg | 36.1% | 124.5% | 277 g |
| Vitamina E, alfa tocoferol, TE | 1.63 mg | 15 mg | 10.9% | 37.6% | 920 g |
| Vitamina K, fil·loquinona | 0.5 μg | 120 μg | 0.4% | 1.4% | 24000 g |
| Vitamina PP, NO | 0.018 mg | 20 mg | 0.1% | 0.3% | 111111 g |
| els macronutrients | |||||
| Potassi, K | 19 mg | 2500 mg | 0.8% | 2.8% | 13158 g |
| Calci, Ca | 3 mg | 1000 mg | 0.3% | 1% | 33333 g |
| Magnesi, Mg | 1 mg | 400 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Sodi, Na | 21 mg | 1300 mg | 1.6% | 5.5% | 6190 g |
| Sofre, S | 0.4 mg | 1000 mg | 250000 g | ||
| Fòsfor, P | 2 mg | 800 mg | 0.3% | 1% | 40000 g |
| Oligoelements | |||||
| Ferro, Fe | 0.04 mg | 18 mg | 0.2% | 0.7% | 45000 g |
| Manganès, Mn | 0.012 mg | 2 mg | 0.6% | 2.1% | 16667 g |
| Coure, Cu | 9 μg | 1000 μg | 0.9% | 3.1% | 11111 g |
| Seleni, Se | 0.1 μg | 55 μg | 0.2% | 0.7% | 55000 g |
| Fluor, F | 12.2 μg | 4000 μg | 0.3% | 1% | 32787 g |
| Zinc, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Hidrats de carboni digestibles | |||||
| Mono i disacàrids (sucres) | 2.1 g | màxim 100 г |
El valor energètic és de 29 kcal.
- 8 oz = 247 g (71.6 kCal)
Beguda de suc, barreja de verdures i fruites, amb ext. nutrients rics en vitamines i minerals com: vitamina A - 11,6%, betacarotè - 23,6%, vitamina C - 36,1%
- La vitamina A és responsable del desenvolupament normal, de la funció reproductiva, de la salut de la pell i dels ulls i de mantenir la immunitat.
- B-carotè és provitamina A i té propietats antioxidants. 6 mcg de betacarotè equival a 1 mcg de vitamina A.
- La vitamina C participa en reaccions redox, el funcionament del sistema immunitari, afavoreix l’absorció de ferro. La deficiència condueix a genives soltes i sagnants, hemorràgies nasals a causa de l’augment de la permeabilitat i la fragilitat dels capil·lars sanguinis.
Podeu trobar una guia completa dels productes més útils a l'annex.
etiquetes: contingut calòric 29 kcal, composició química, valor nutritiu, vitamines, minerals, útil Utilitzeu suc de begudes, una barreja de verdures i fruites, amb ext. nutrients, calories, nutrients, propietats útils Beguda-suc, una barreja de verdures i fruites, amb ext. nutrients