contingut
El kiwi és un cremador de greixos natural perquè conté una gran quantitat de vitamina C, gràcies a la qual es cremen dipòsits de greixos inveterats.
Aquesta petita fruita verda s’anomena menjar dels déus: un kiwi conté la meitat del valor diari de vitamina C, carotè (provitamina A), vitamines B1, B2, E, PP, magnesi, calci, ferro, fòsfor, alt en potassi (aproximadament 120 mg).
El kiwi té les propietats següents:
- un gran benefici per a les vies gastroenterològiques, el cos s’elimina de les masses fecals estancades, elimina les toxines;
- augmenta l’hemoglobina;
- afavoreix la producció d’endorfines;
- oposat al càncer.
Com aprimar amb el kiwi
Si voleu perdre pes amb kiwi, podeu menjar 1-2 fruites 30 minuts abans d'un àpat. A més, el kiwi és molt adequat per berenar, sobretot perquè conté molt menys sucre que en molts productes.
Dieta kiwi
Si necessiteu 2-3 kg durant tres dies, podeu provar un kiwi dietètic. Utilitzant-lo per desfer-se de l’excés de pes, cal menjar al dia 1 quilogram de kiwi.
Els fruits s’han de dividir uniformement en 6 parts i menjar-los després d’uns intervals iguals de temps durant la vigília.
A més, durant els tres dies, només es pot beure aigua mineral (preferiblement sense gas) o infusió sense sucre. Cal abandonar la resta de menjars i begudes.
Bonificació per als amants del kiwi
El kiwi conté grans quantitats de substàncies com fòsfor, ferro, magnesi, calci. La seva combinació única en aquesta fruita contribueix a millorar la salut del cervell. No és estrany que les dones a les quals els agrada menjar kiwi, siguin enginyoses, enginyoses i amb saviesa mundana.
Qui no hauria d’utilitzar la dieta del kiwi
Fruita exòtica de kiwi. Per tant, pot provocar reaccions al·lèrgiques. No us podeu recolzar en aquests beneficis per a les persones propenses a al·lèrgies alimentàries. A més, no s’ha d’abusar del kiwi per a aquells que tenen malalties renals i malalties del sistema digestiu.
A causa de les estrictes limitacions, els productes no haurien d'utilitzar el kiwi de la dieta per a la pèrdua de pes de nens, adolescents i gent gran.
Anteriorment, vam descriure com perdre pes sense morir de fam en els cereals i vam aconsellar quines són les cinc espècies que cremen greix perfectament.
Per obtenir més informació sobre la dieta del kiwi, vegeu el següent vídeo:
