Kombucha: tractem la malaltia periodontal
1. Necessitareu el següent te d'herbes:
1) Arrels de calamus - 1 part;
2) Fulles de rellotge de tres fulles - 1 part.
2 cullerades de la col·lecció aboqueu 0,5 litres d'aigua bullint, insistiu durant 20 minuts i filtreu. A continuació, s'aboca la infusió en un pot per a mig litre d'infusió kombucha. Després de 3 dies, la infusió s'utilitza per esbandir la boca diverses vegades al dia.
2. Necessitareu el següent te d'herbes:
1) Arrels de mora gris - 2 parts;
2) Flors de blau de moro - 1 part.
2 cullerades de la col·lecció aboqueu 0,5 litres d'aigua, bulliu durant 5 minuts i filtreu. La infusió resultant s'aboca en un pot de 0,5 litres d'infusió kombucha. Després de tres dies, la infusió es pot utilitzar per esbandir la boca diverses vegades al dia.
3. Necessitareu el següent te d'herbes:
1) Els fruits de grosella negra - 2 parts;
2) Fulles d'ortiga dioica - 2 parts;
3) Fruits de freixe de muntanya – 1 part.
S'aboquen 4 cullerades soperes en 0,4 litres d'aigua bullint, es insisteixen durant 30 minuts i es filtren, després la infusió resultant s'aboca en un pot per a 1 litre d'infusió. kombucha. Tres dies després, la infusió preparada es pren per via oral per mig got 3 vegades al dia després dels àpats.
Foto: Yuri Podolsky.