L’aigua d’espígol està plena d’interessants virtuts per tenir cura de la nostra pell, els nostres cabells i els nostres músculs. Antibacterià, analgèsic, hidratant i relaxant, descobreix com fer aigua de lavanda casolana i com utilitzar-la per gaudir de tots els seus beneficis.

L’aigua d’espígol, també anomenada hidrolat d’espígol, ens permet beneficiar-nos dels avantatges de l’espígol en la nostra rutina de bellesa. L’aigua d’espígol no només fa bona olor i és natural, sinó que, a més, té molts beneficis per a la pell, per als cabells i per al cos en general.

Per exemple, l’aigua d’espígol té propietats relaxants. Redueix l’estrès i facilita l’adormiment. Abans d’anar a dormir, podeu ruixar unes gotes sobre el coixí per quedar-vos adormits.

El seu poder relaxant també és físic: gràcies a la seva acció analgèsica, l’espígol ajuda a relaxar els músculs, per lluitar millor contra els dolors musculars i les contractures. Així, podeu afegir unes gotes a la crema hidratant corporal, després d’esportar o en moments d’estrès.

A més d’actuar com a relaxant muscular i calmant l’estrès, l’aigua d’espígol és ideal per tractar pells combinades amb tendències greixoses. Gràcies a la seva acció antibacteriana, purifica la pell i la neteja sense atacar-la. S’utilitza diàriament, l’aigua d’espígol regularà la producció de sèu i matificarà la pell. Si teniu la pell propensa a l'acne, desobstruirà els porus i evitarà l'aparició de taques.

L’aigua d’espígol és especialment adequada per a pells mixtes sensibles i reactives, ja que, a diferència de molts netejadors combinats, neteja i tracta la pell suaument. Fins i tot és adequat per a persones propenses a la psoriasi o a la dermatitis seborreica. Per tant, podeu utilitzar-lo com a desmaquillant diari o loció tònica.

L’aigua d’espígol no només és bona per a la pell, també pot tractar el cuir cabellut irritat, especialment si pateix caspa i pruïja.

Igual que per a la pell, purificarà el cuir cabellut, el netejarà i el calmarà per trobar un cuir cabellut sa. Podeu utilitzar-lo afegint aigua d’espígol al xampú, a la vostra cura o fins i tot a l’aigua d’esbandida. A més, l’aigua d’espígol és molt eficaç per repel·lir els polls o per superar-los quan ja estan instal·lats.

Per fer aigua d’espígol a casa, res més senzill: necessitareu l’equivalent a dues cullerades de lavanda orgànica i aigua calenta. Podeu trobar l'espígol al vostre jardí, o la manca a mà, a l'herbolari o al centre de jardineria. De qualsevol manera, trieu lavanda natural, no exposada a insecticides o altres productes nocius.

Per fer aigua d’espígol, haureu de submergir l’espígol en 250 ml d’aigua calenta. Si és possible, realitzeu l’operació en un pot que pugueu tancar, per tal de preservar al màxim els efectes de l’espígol. En cas contrari, un cassó amb tapa pot fer el truc. Deixeu reposar aquesta barreja durant la nit, perquè l’espígol tingui temps d’alliberar la seva essència.

L’endemà al matí, només heu de filtrar i sabreu fer aigua de lavanda casolana. Aneu amb compte, per preservar les virtuts de l’espígol, la conservació és important. Preferiu un recipient de vidre en lloc d'un recipient de plàstic que pugui afectar la puresa de l'aigua de lavanda. Per descomptat, podeu adaptar el recipient al vostre ús: en un spray per facilitar la seva aplicació al cabell, en una ampolla per utilitzar-lo com a desmaquillant o com a tònic.

L'aigua de lavanda s'ha de col·locar a la nevera perquè duri més temps. Això només farà que l'aplicació sigui més agradable a l'estiu. En la mesura que es tracta d’una aigua natural i que cap conservant entra a la composició, podreu conservar l’aigua d’espígol només deu dies després de la seva preparació. Per tant, no cal preparar grans quantitats: com més fresc, millor!