Cada parella és diferent. Cadascú, amb les seves qualitats, les seves falles, la seva educació i les seves experiències, nodreix una història d’amor única. Si no hi ha un camí predefinit per construir una relació romàntica, sembla que totes les parelles, sense excepció, passen per tres etapes diferents, més o menys llargues: passió, diferenciació i compromís. . Aquí teniu les seves característiques.

Aquest és el començament de la relació, quan els dos amants són un (almenys, creuen que ho són). Aquesta fase de passió i fusió, també anomenada lluna de mel, no té núvols. L’amor apassionat es caracteritza per emocions intenses relacionades amb la novetat. Aquesta sensació de benestar que prové de la presència de l’altre predomina en la relació. Diàriament, això provoca una sensació de manca a la mínima separació, una forta atracció física que genera un desig permanent per l’altre (i, per tant, molt de sexe), una admiració mútua i una idealització de l’ésser estimat. Aquesta idealització és encegadora en el sentit que impedeix veure la realitat. Així, els dos membres de la parella només es poden veure a través de les seves qualitats. Durant la fase de fusió, mai no hi ha cap qüestió de les falles de l’altre perquè inconscientment ens neguem a veure-les.

Aquest pas és molt important perquè permet crear vincles entre els dos amants. Cadascun descobreix les alegries de la parella: compartir moments intensos per a dos, el plaer sexual es multiplica per deu amb els sentiments, la tendresa, el vincle amorós.

Però compte, la fase de la passió no reflecteix de cap manera la realitat, ja que la parella està idealitzada. Per això també és efímer. Duraria entre un i tres anys. Així que aprofiteu-ho al màxim!

Després de la fusió, arriba la separació! Aquest pas és inevitable, ja que la vida ens torna ràpidament a la realitat: m'adono que l'altre és diferent de mi i que té comportaments que no puc suportar. Els dos membres de la parella es converteixen en un, però en dos! Parlem de separació perquè tothom busca existir com a individu i ja no com a parella. Passem de la idealització a la desil·lusió. El descens és més dolorós per a aquells que volen mantenir-se en fusió, que per a aquells que expressen el seu desig d’independència. El primer se sent abandonat, mentre que l’altre se sent ofegat.

Difícil de conviure, la fase de diferenciació pot provocar una ruptura, però afortunadament no és insalvable per a totes les parelles. De fet, és una prova per saber si la parella ha perdurat. Per superar-ho, tothom ha d’acceptar la idea que la relació romàntica està formada per alts i baixos. Però, sobretot, tothom ha de viure a part de la parella dedicant-se a activitats amb altres persones, per després reunir-se millor. Finalment, la comunicació no s’ha de descuidar dins de la parella perquè aquesta etapa està marcada per dubtes i malentesos.

Si la vostra relació ha sobreviscut a la fase de diferenciació, és perquè esteu preparats (tots dos) per participar en aquesta relació i que heu acceptat l’altre amb les seves qualitats i els seus defectes. Ha arribat el moment de fer plans per a dues (vacances, convivència, matrimoni ...) per mantenir la parella. L’amor apassionat dels inicis s’ha convertit en un amor afectuós, més sòlid i més durador. Això no impedeix els arguments, però són menys intensos que abans perquè la relació és més madura: la parella no es posa en dubte en el més mínim desacord perquè tothom fa esforços i sap que l’amor és prou fort per sobreviure a les tempestes. A condició de confiar els uns en els altres i respectar-los sempre.

Com totes les etapes d’una relació sentimental, el compromís també té els seus inconvenients. El risc és caure en una rutina que adormi la parella. De fet, l’amor afectuós pot ser avorrit si no s’embelleix amb moments apassionats i novetats. D’aquí la importància de no donar mai la parella per descomptada i sortir de la seva zona de confort, sobretot quan es tenen fills. Mai s’ha d’oblidar la parella en benefici de la família. Programar moments per a dos i descobrir nous horitzons en parella són dues coses essencials per mantenir la relació amorosa. Trobar l’equilibri adequat entre l’amor apassionat i l’amor raonat continua sent la clau d’una relació duradora.