contingut
La tornada a l'escola s'estĂ preparant!
La vida de la mare no sempre és fà cil de gestionar. Entre la feina, els fills i la parella, sovint estem desbordats. Per no parlar dels imprevistos. I si aquest retorn fos l'ocasió d'un nou començament? Seguiu les nostres resolucions ara per a una vida zen i organitzada.
Per mi tot sol
Reprèn la dansa afrobrasilera / piano / macramĂ©. La vida familiar Ă©s bona, però encara Ă©s millor quan pots escapar dues hores curtes a la setmana. AixĂ doncs, aquestes lliçons de dibuix que he estat pensant des del naixement del mĂ©s petit, per fi m'he apuntat! Activitat esportiva, cultural o artĂstica, el principal Ă©s una reuniĂł fixa, cada setmana, per passar-ho bĂ©.
No trobo a faltar la meva nit mensual de noies. Hauria de ser obligatori! Reunir-se amb els amics és una oportunitat per passar-ho bé, és clar, però / i també per explicar-nos totes aquestes petites coses amb les quals és molt més fà cil conviure quan t'adones que es comparteixen...
Em faig coco una hora a la setmana. Tancar-se al bany (després d'haver penjat prèviament un cartell "No molestar" a la porta), encendre una espelma, fer un bany amb olis essencials... Durant una hora, un objectiu: fer bombolles amb l'escuma i relaxar-se. Ja veurà s, t'encantarà .
Deixo d'acabar els paquets de pastissos infantils. Sense embarcar-se en una dieta drà stica, es pot començar a reprendre els bons hà bits alimentaris: deixar de berenar, excés de sucre i greix. Aposta per les fruites, verdures verdes i carns vermelles, per tot el ferro que conté.
Per la meva parella
Reservo la mainadera cada dos divendres. A darrera hora, no necessĂ riament tenim l'energia per improvisar una sortida desprĂ©s de la feina. L'ideal Ă©s, doncs, reservar una nit, cada setmana o cada dues setmanes, per a una pel·lĂcula i/o un restaurant romĂ ntic. NomĂ©s per trobar-nos una mica lluny dels plors dels nens i de la rutina diĂ ria.
Je (ell) comparteix les tasques. No li agrada planxar? D'ACORD. Però aleshores aprèn a fer funcionar una mà quina i gestiona la feina dels plats sol. Compartim les tasques de la llar, però també el bany dels més menuts i l'elaboració de purés casolans. En definitiva, ho compartim tot, òbviament tenint en compte les preferències i disposicions de cadascú.
Compro la lliçó n° 6 a Aubade. L'estiu ha revifat els teus sentits, però torna a la feina = tornar a la rutina, inclòs el sexe. Sense recitar el Kama-Sutra, no ignoreu les sessions d'abraçada.
El miro com el primer dia. Ell no sap com posar un clau, i què? Com que fa pasta a la napolitana com ningú! Recorda totes aquelles petites coses que estimaves d'ell quan el vas conèixer per primera vegada i torna a trobar els ulls de l'amor. I quan alguna cosa va malament, fes-li saber com et sents abans que les coses surtin malament.
Per la meva famĂlia
És un rang. Els bodys de part per al teu petit que entra a la llar d'infants, nomĂ©s per decorar, allĂ a l'armari, trobaran el seu lloc a les golfes. I mentre endreceu els armaris, per què no ordenar les joguines, donar-li un rentat de cara a les parets dels dormitoris i canviar les cortines? Perquè tota la famĂlia atac aquest any nou amb la ment clara.
Jugo una hora a la nit amb els meus fills. Un munt de roba o empremtes dactilars a les rajoles, en definitiva no Ă©s la fi del mĂłn... I no tindreu tota la vida per jugar al mercat amb els vostres petits.
Suposo el fet de treballar. Passes més temps amb els teus companys que amb els teus fills, les matemà tiques són rà pides. Però deixa de queixar-te, i quan estiguis amb els teus fills, gaudeix-ne al 100%.
Tinc exigències i m'hi adhereixo. Ajornar fins demà , d'acord, però cedeix a les regles bà siques, de cap manera! La tornada a l'escola és el moment adequat per explicar a tots els membres de la tribu què s'espera d'ells per a un any tranquil: “nosaltres” endrecem la nostra habitació amb regularitat, “nosaltres” no deixem que la nostra roba es faci malbé. futbol al fons de la bossa, i "nosaltres" parlem entre nosaltres, amb calma, quan alguna cosa no va bé.