El 31 de maig, el món sencer torna a celebrar el Dia sense tabac. A Nizhny Novgorod, els metges van recolzar aquesta acció de manera més activa perquè, a diferència de nosaltres, s’enfronten cada dia a les terribles conseqüències d’una actitud irreflexiva per a la seva salut.
Les noies són reticents a deixar de fumar
Els quatre genets de l’apocalipsi
"Avui apareix el problema de les malalties no infeccioses: cardiovasculars, oncològiques, diabetis mellitus i malalties del sistema pulmonar", va dir Alexei Balavin, metge en cap del Centre Regional de Prevenció Mèdica de Nizhny Novgorod. - Són la causa del 80% de totes les morts. Per desgràcia, fumar és una de les principals causes d’aquestes malalties. "
La pressió arterial alta, el colesterol alt, l’abús d’alcohol i el tabaquisme són les quatre principals causes de mort. Avui dia, 25 malalties estan directament relacionades amb el tabaquisme. Es tracta de malalties pulmonars, hipertensió, diabetis mellitus, etc. El tabaquisme és especialment perillós per a nens, dones embarassades i persones malaltes. A més, el tabaquisme passiu, quan algú fuma al nostre costat, no és menys perillós que el tabaquisme actiu. En estar a prop d’un fumador, absorbim el 50% d’aquests gasos d’escapament, mentre que el mateix fumador només absorbeix el 25%.
Si una persona fuma més de 20 cigarrets al dia, hi ha una dependència mental (irritabilitat, irascibilitat, letargia, fatiga, etc.) i 20-30 cigarrets al dia ja són una addicció física, quan no només la psique, sinó també també pateix el cos (pesadesa al cap, succió a l’estómac, tos, etc.). En el tractament de l’addicció al tabac, és important un enfocament integrat: medicaments i psicoteràpia i reflexologia. Cal passar per 8-10 sessions. Si només utilitzeu un sol mètode, l’addicció es repetirà amb el pas del temps.
Com demostra la pràctica, fumar a les dones, com l’alcoholisme, és molt més difícil de tractar. Segons l'enquesta, el 32% dels homes vol deixar de fumar, el 30% va dir que pot fumar o no i només el 34% no vol deixar de fumar. Pel que fa a les dones, només el 5% està motivat a deixar de fumar. La resta no ho farà categòricament.
el 2012, 1000 residents de Nizhny Novgorod es van adreçar als metges per deixar de fumar, el 2013, ja a les 1600
Els pares que fumen, sobretot si la mare fuma en les primeres fases de l’embaràs, corren el risc de tenir un fill discapacitat. Fumar en les primeres etapes de l’embaràs augmenta considerablement el risc de tenir fills amb patologia de la mandíbula superior, és a dir, amb l’anomenat “llavi fissurat” i “paladar esquerdat”. Els fumadors no només escurcen la vida, sinó que també tenen un aspecte de 10 anys més gran que l’edat del passaport. Per tant, les dones fumadores que intenten mantenir-se joves, recorrent a diversos mitjans de rejoveniment, fan que aquests intents siguin inútils.
"Als fumadors que han decidit deixar de fumar també se'ls ajuda als centres Zdorovye", va dir Elena Yurievna Safieva, cap del centre de salut de l'Hospital núm. 40 del districte d'Avtozavodsky. - Hi ha cinc centres d’aquest tipus a la ciutat: sobre la base dels hospitals núm. 12, 33, 40, 39 i policlínic núm. 7. Hi pot presentar qualsevol ciutadà de Nizhny Novgorod i no només un fumador, independentment de la zona de Residència i registre. Segons la pòlissa d’assegurança mèdica obligatòria, se li realitzarà un examen exhaustiu gratuït. Hem estat treballant per cinquè any, però no tothom sap de nosaltres. Els nostres centres de salut estan equipats amb el més modern equipament. Realitzem proves de detecció dirigides principalment als sistemes cardiovascular i pulmonar. La investigació no dura més d’una hora. En funció dels seus resultats, es manté una conversa amb un metge que us explicarà quins són els punts febles d’una persona i què pot esperar-la en el futur.
Per exemple, hem examinat tant els fumadors com els seus familiars, així com els que formen part d’un grup on hi ha molts fumadors. Els nivells de monòxid de carboni expirats en fumadors passius de vegades resultaven ser molt superiors als dels mateixos fumadors. Això provoca la fam d’oxigen i totes les conseqüències que se’n deriven. Per això, és tan important recordar que fumar és una malaltia de la qual pateix no només el fumador. "