Ayurveda. Una mirada a la salut mental

En el món modern, amb el seu ritme de vida frenètic, el tractament dels problemes mentals a través de la medicina oficial s'atura cada cop més. L'Ayurveda ofereix un enfocament holístic d'aquestes malalties, que influeix en les causes de la seva aparició.

 – un antic tractat ayurvèdic – defineix la salut com un estat de complet equilibri biològic, en el qual els elements sensorials, mentals, emocionals i espirituals estan en harmonia. El concepte d'Ayurveda es basa en els tres doshas. Els cinc elements s'uneixen per parelles per formar els doshas: . La combinació d'aquests doshas, ​​heretats des del naixement, constitueixen la constitució de l'individu. L'equilibri dinàmic dels tres doshas crea salut.

 és la branca de la psiquiatria de l'Ayurveda que s'ocupa de les malalties mentals. Alguns estudiosos interpreten "bhuta" per referir-se a fantasmes i esperits que causen estats mentals anormals en una persona. Altres parlen de bhuta com a organismes microscòpics com ara virus i bacteris. Bhuta Vidya també explora causes en forma de karmes de vida passada que no tenen explicació en termes dels tres doshas. Les malalties mentals generalment es divideixen en doshonmada (causes físiques) i bhutonmada (base mental). Charaka en el seu tractat Charaka Samhita descriu vuit factors psicològics principals que estan influenciats pels trastorns mentals. Ells són .

Símptomes d'equilibri mental (segons Ayurveda):

  • Bon record
  • Menjar àpats saludables al mateix temps
  • Consciència de la pròpia responsabilitat
  • Consciència de si mateix
  • Manteniment de la neteja i la higiene
  • Presència d'entusiasme
  • Ment i perspicacia
  • Valor
  • Perseverança
  • Optimisme
  • Autosuficiència
  • Seguint els Bons Valors
  • Resistència

El Dr. Hemant K. Singh, investigador de l'Institut Central de Recerca de Medicaments de l'Índia, Govern, afirma: . En un dels seus articles, el Dr. Singh resumeix la classificació d'una àmplia gamma de condicions mentals descrites en tractats ayurvèdics: Els principals problemes psicològics són causats pels següents trastorns.

Deixa un comentari