Ingredients de la recepta "Creps PP'
- Llet - 200gr
- Ou - 105gr
- Farina de gra sencer-60gr
- Sal-1g
- Aigua-100gr
- Pols de coure-1g
- Oli de llavor de raïm-3g
Valor nutritiu del plat "Pp pancakes" (per Grams 100):
Calories: 106.3 kcal.
Esquirols: 5.7 gr.
Greixos: 4.9 gr.
Hidrats de carboni: 9.4 gr.
Nombre de racions: 1Ingredients i contingut calòric de la recepta "Creps PP"
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | kcal |
| llet | 200 g | 200 | 6.4 | 7.2 | 9.6 | 128 |
| ou de pollastre | 105 gr | 105 | 13.34 | 11.45 | 0.74 | 164.85 |
| farina de blat integral | 60 g | 60 | 6.9 | 1.32 | 33.48 | 178.8 |
| sal | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| aigua | 100 g | 100 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| llevat en pols | 1 gr | 1 | 0 | 0 | 0.2 | 0.79 |
| oli de llavor de raïm | 3 gr | 3 | 0 | 3 | 0 | 26.97 |
| Total | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| 1 servir | 470 | 26.6 | 23 | 44 | 499.4 | |
| Grams 100 | 100 | 5.7 | 4.9 | 9.4 | 106.3 |