Durant les vacances d'Any Nou tornem a sentir-nos una mica nens. I això és genial. Però, a diferència dels nens, en un número de Cap d'Any és millor mantenir una posició adulta: és molt favorable assumir la responsabilitat i crear unes vacances per a tu i els altres. Després de tot, sovint escoltem i diem la frase nosaltres mateixos: "No hi ha cap estat d'ànim d'Any Nou". Estem disposats a deixar que qualsevol cosa i qualsevol persona ens tregui les nostres vacances: la manca de neu, els problemes, altres persones. Aprenem a actuar d'una altra manera: prepareu-vos amb antelació, regaleu-vos a vosaltres mateixos i als vostres éssers estimats un estat d'ànim d'Any Nou, invertiu la vostra força i energia en les vacances. Després de tot, l'Any Nou no és només una festa, és una iniciació al benestar dels propers 12 mesos, i és millor apropar-se a la seva reunió de manera conscient. Per tant, aquí teniu els passos de preparació.
Etapa de neteja
El 3 de desembre vam tenir lluna plena i ara la lluna està minvant. I aquest és el millor moment per fer balanç, completar coses i desfer-se de tot allò que és superflu i innecessari. Això està molt en sintonia amb l'últim mes de l'any i amb la nostra preparació, perquè si volem alguna cosa nova, hem de desfer-nos del vell. A la pràctica, la purificació es pot implementar de la següent manera:
– Fes una llista dels assumptes pendents. I completem, o rebutgem el cas i el ratllem de la llista.
– Ens desferm de les coses innecessàries. Deixem només allò a què respon el cor. Aquesta és una meravellosa iniciació: per celebrar l'Any Nou envoltat només dels vostres articles preferits. Realitzant aquest pas, netejarem la casa al mateix temps. Es poden regalar coses addicionals i serà una alegria d'Any Nou per a algú.
– Escrivim una llista d'aquells estats, qualitats de caràcter i problemes que no volem assumir per l'Any Nou. El pots cremar.
– Si volem perdre pes per les vacances, ara és el millor moment per fer-ho. Començant una desintoxicació o fent dieta durant la lluna minvant, aconseguirem el màxim efecte.
– En aquesta etapa, és important fer balanç. En un ambient tranquil, recordeu què ens va portar el 2017, què vam aconseguir, quines lliçons vam aprendre. Recordeu-vos a principis d'any i compareu amb el vostre jo actual. Estàs satisfet amb el camí que has fet? Has pogut millorar?
– És important no només desfer-se del dolent, sinó també agrair tot el bo. Escriu una llista de gratitud a l'univers, a les persones, a tu mateix. És fantàstic si vols donar les gràcies a la gent en persona.
Aquesta etapa és important per realitzar i completar abans del 18 de desembre. I passar el dia de la lluna nova en pau i tranquil·litat.
Etapa d'ompliment
La lluna comença a sortir. Лmillor moment per demanar un desig, planifica unes vacances i tot l'any, aporta una aportació energètica al compliment dels teus plans i desitjos. La implementació d'aquesta etapa pot ser la següent:
– Ja el 19 de desembre seria bo fer una llista de desitjos (preferiblement, almenys un centenar), així com un pla per a l'any amb passos concrets a realitzar. També pots escriure un pla per a cinc i deu anys.
Aquests dies són el millor moment per planificar les vacances. Escriu detalladament la tarda del dia 31 i què cal preparar-hi. Pensa en quines són les vacances perfectes per a tu i pensa en com donar-les vida.
Però el més important que es pot fer en aquesta etapa és crear una base energètica per a la felicitat futura i, al mateix temps, omplir el teu cor amb l'anticipació d'unes vacances i un miracle:
Creem un espai festiu. Cada any decorem el nostre apartament. Però què passa amb la decoració de l'entrada? I atenció al pis de cada veí: penja una bola a cada campana o un adhesiu de Nadal a cada porta. És millor fer-ho a la nit perquè la gent no entengui qui és el seu heroi.
– Ajudem. Ara hi ha moltes oportunitats per crear unes vacances per a aquells que realment ho necessiten: nens, gent gran, gent solitària.
– Enviament de cartes. Podeu enviar cartes de paper real amb postals a tots els vostres éssers estimats.
– Passejar per la ciutat en aquest moment màgic: desitjar el millor als transeünts. És possible mentalment, però és millor, és clar, en veu alta. Preneu-vos també el temps per pregar o desitjar felicitat a totes les persones que coneixeu.
La propera vegada parlarem més sobre les vacances en si: com planificar i passar l'Any Nou perquè realment es converteixi en el començament de la vida dels teus somnis.
Bona cuina! Un estat d'ànim meravellós i inspirador i força per crear un miracle per a tu i els altres!