Diarrea infecciosa

• Rentar-se les mans amb freqüència amb aigua i sabó, o amb un gel a base d'alcohol és el més efectiu segur prevenir el contagi (sobretot abans de menjar, durant la preparació dels aliments i al bany);
• No beu elaigua d'una font de puresa desconeguda (bulliu l'aigua durant almenys 1 minut o utilitzeu un filtre d'aigua adequat);
• Mantingueu sempre el menjar perible a la nevera;
• Evitar bufets on els aliments romanen a temperatura ambient durant molt de temps;
• Vigilar i respectar la data de caducitat menjar;
• Aïllar-se o aïllar el seu fill durant la malaltia, ja que el virus és molt contagiós;
• Per a les persones amb risc, consumir preferiblement productes lactis pasteuritzats. El pasteurització mata els bacteris amb calor.

Diarrea del viatger

• Beu aigua, refrescos o cervesa directament de l'ampolla. Beu te i cafè preparats amb aigua bullida;
• Eviteu els glaçons;
• Esterilitzar l'aigua bullint-la almenys 5 minuts o utilitzant filtres o purificadors d'aigua;
• Renteu-vos les dents amb aigua embotellada;
• Menja només fruita que pots pelar tu mateix;
• Eviteu les amanides, la carn crua o poc cuita i els productes lactis.

Diarrea associada a la presa d'antibiòtics

• Prendre antibiòtics només si és absolutament necessari;
• Seguiu estrictament les instruccions del metge sobre la durada i la dosi dels antibiòtics.

Assegureu-vos que rehidratar (mirar abaix).