Recepta beguda taronja. Caloria, composició química i valor nutricional.

Ingredients Beguda de taronja

taronja 4.0 (peça)
àcid de llimona 50.0 (gram)
sucre 1000.0 (gram)
aigua 8000.0 (gram)
Mètode de preparació

Piqueu finament 3 taronges grans o 4 petites (juntament amb la pell), tapeu-les amb 50 grams d’àcid cítric i refrigereu-les durant un dia. Abocar un litre d’aigua i bullir a foc lent durant 30 minuts. Refredar, barrejar amb una batedora fins que quedi homogeni. Afegiu un quilogram de sucre, aboqueu-hi més de set litres d’aigua i, remenant de tant en tant, feu bullir.

Podeu crear la vostra pròpia recepta tenint en compte la pèrdua de vitamines i minerals mitjançant la calculadora de receptes de l'aplicació.

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric43 kCal1684 kCal2.6%6%3916 g
Proteïnes0.03 g76 g253333 g
Greixos0.006 g56 g933333 g
Els hidrats de carboni11.4 g219 g5.2%12.1%1921 g
àcids orgànics0.04 g~
Fibra alimentària0.06 g20 g0.3%0.7%33333 g
Aigua87.8 g2273 g3.9%9.1%2589 g
Cendra0.01 g~
Vitamines
Vitamina A, RE1 μg900 μg0.1%0.2%90000 g
Retinol0.001 mg~
Vitamina B1, tiamina0.001 mg1.5 mg0.1%0.2%150000 g
Vitamina B5, pantotènica0.006 mg5 mg0.1%0.2%83333 g
Vitamina B6, piridoxina0.002 mg2 mg0.1%0.2%100000 g
Vitamina B9, folat0.1 μg400 μg400000 g
Vitamina C, ascòrbic0.7 mg90 mg0.8%1.9%12857 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE0.006 mg15 mg250000 g
Vitamina H, biotina0.03 μg50 μg0.1%0.2%166667 g
Vitamina PP, NO0.01 mg20 mg0.1%0.2%200000 g
niacina0.005 mg~
els macronutrients
Potassi, K6.1 mg2500 mg0.2%0.5%40984 g
Calci, Ca1.2 mg1000 mg0.1%0.2%83333 g
Magnesi, Mg0.4 mg400 mg0.1%0.2%100000 g
Sodi, Na0.5 mg1300 mg260000 g
Sofre, S0.3 mg1000 mg333333 g
Fòsfor, P0.6 mg800 mg0.1%0.2%133333 g
Clor, Cl0.09 mg2300 mg2555556 g
Oligoelements
Bohr, B.5.1 μg~
Ferro, Fe0.04 mg18 mg0.2%0.5%45000 g
Iode, jo0.06 μg150 μg250000 g
Cobalt, Co.0.03 μg10 μg0.3%0.7%33333 g
Manganès, Mn0.0009 mg2 mg222222 g
Coure, Cu1.9 μg1000 μg0.2%0.5%52632 g
Fluor, F0.5 μg4000 μg800000 g
Zinc, Zn0.0057 mg12 mg210526 g
Hidrats de carboni digestibles
Mono i disacàrids (sucres)0.2 gmàxim 100 г

El valor energètic és de 43 kcal.

Contingut calòric i composició química de la recepta. Ingredients Beguda de taronja per 100 g
  • 43 kCal
  • 0 kCal
  • 399 kCal
  • 0 kCal
etiquetes: Com cuinar, contingut calòric 43 kcal, composició química, valor nutricional, quines vitamines, minerals, mètode de preparació Beguda taronja, recepta, calories, nutrients

Deixa un comentari