contingut
Cadascun de nosaltres experimenta una necessitat existencial d'intimitat amb una altra persona, i necessàriament mútua. Però quan l'amor deixa una relació, patim i... sovint ens quedem junts, trobant cada cop més motius per no canviar res. La por al canvi i la incertesa és tan gran que ens sembla: és millor deixar-ho tot com està. Com justifiquem aquesta decisió davant nosaltres mateixos? La psicoterapeuta Anna Devyatka analitza les excuses més habituals.
1. «Ell m'estima»
Una excusa com aquesta, per estranya que sembli, en realitat satisfà la necessitat de seguretat de la persona estimada. Sembla que estem darrere d'un mur de pedra, que tot és tranquil i fiable, la qual cosa vol dir que ens podem relaxar. Però això no és massa just en relació amb qui estima, perquè el seu sentiment no és mutu. A més, amb el pas del temps, la irritació i una actitud negativa es poden afegir a la indiferència emocional i, com a resultat, la relació ja no us donarà plaer no només a vosaltres, sinó també a la vostra parella.
A més, val la pena distingir «m'estima» de «em diu que m'estima». Passa que una parella es limita a les paraules, però de fet incompleix els acords, desapareix sense avís, etc. En aquest cas, encara que t'estimi, com exactament? Com està la teva germana? Com a persona que sens dubte acceptarà i donarà suport?
És important entendre què està passant exactament a la vostra relació i si val la pena continuar, o si fa temps que s'han convertit en una ficció.
2. "Tothom viu així, i jo puc"
Durant les darreres dècades, la institució de la família ha canviat, però encara tenim una forta actitud que es va formar en els anys de la postguerra. Llavors l'amor no era tan important: calia formar parella, perquè així s'acceptava. Per descomptat, hi va haver qui es va casar per amor i va portar aquest sentiment al llarg dels anys, però això és més aviat una excepció a la regla.
Ara tot és diferent, les actituds “cal casar-se definitivament i donar a llum abans dels 25” o “un home no ha de ser feliç, sinó que ho ha de fer tot per la família, oblidant-se de les seves aficions” s'estan convertint en cosa del passat. Volem ser feliços, i aquest és el nostre dret. Per tant, és hora de substituir l'excusa “tothom viu així, i jo puc” per la instal·lació “Vull ser feliç i ho faré tot per això; si sóc infeliç en aquesta relació, definitivament estaré en la següent.
3. «Els familiars estaran molestos si ens separem»
Per a la generació més gran, el matrimoni és una garantia d'estabilitat i seguretat. És poc probable que els agradarà un canvi d'estat, però això no vol dir que hagueu de quedar-vos amb una persona no estimada i patir-ho. Si l'opinió dels teus pares és important per a tu i no vols molestar-los, parla amb ells, explica que la teva relació actual et fa patir en comptes de gaudir de la vida.
4. “No puc imaginar com viure sol”
Per a aquells que estan acostumats a viure en parella, aquest és un argument de pes, sobretot si una persona no sent completament els límits del seu «jo», no pot respondre a si mateixa les preguntes de qui és i de què és capaç en el seu propi. Aquesta excusa és un senyal que has desaparegut en una parella i, per descomptat, has d'estar preparat per al fet que una sortida brusca d'una relació serà molt dolorosa. Cal realitzar un treball psicològic preparatori i aprendre a confiar en els propis recursos interns.
5. «El nen creixerà sense pare»
Fins fa poc, un nen criat per una mare divorciada va suscitar simpatia i els seus pares «desafortunats»: la condemna. Avui, molts reconeixen que l'absència d'un dels pares en alguns casos és la millor sortida que la falta de respecte mutu i el desmuntatge etern davant del nen.
Darrere de cadascuna de les excuses anteriors hi ha certes pors, per exemple, la solitud, la inutilitat, la indefensió. És important respondre honestament a la pregunta de si esteu preparat per continuar vivint amb un sentiment creixent d'insatisfacció. Cadascú tria el camí a seguir: intentar construir relacions o acabar-les.