Shiitake (Lentinula edodes)
- DivisiĆ³: Basidiomycota (Basidiomycetes)
- SubdivisiĆ³: Agaricomycotina (Agaricomycetes)
- Classe: Agaricomycetes (Agaricomycetes)
- Subclasse: Agaricomycetidae (Agaricomycetes)
- Ordre: Agaricales (AgĆ ric o LamelĀ·lar)
- FamĆlia: Omphalotaceae (Omphalotaceae)
- GĆØnere: Lentinula (Lentinula)
- tipus: Lentinula edodes (Shiitake)
lentinus edodes
Shiitake ā (Lentinula edodes) ha estat l'orgull de la medicina i la cuina xinesa durant milers d'anys. En aquells temps antics, quan un cuiner tambĆ© era metge, el shiitake es considerava la millor manera d'activar el "Ki", āāla forƧa vital interna que circula pel cos humĆ . A mĆ©s del shiitake, la categoria de bolets medicinals inclou el maitake i el reishi. Els xinesos i els japonesos utilitzen aquests bolets no nomĆ©s com a medicina, sinĆ³ tambĆ© com a delicatessen.
DescripciĆ³:
Exteriorment, s'assembla a un xampinyĆ³ de prat: la forma de la tapa Ć©s en forma de paraigua, a la part superior Ć©s de color marrĆ³ cremĆ³s o marrĆ³ fosc, llis o cobert d'escates, perĆ² les plaques sota la tapa sĆ³n mĆ©s clares.
Propietats curatives:
Fins i tot en l'antiguitat, sabien que el bolet augmenta significativament la potĆØncia masculina, ajuda a baixar la temperatura corporal, purifica la sang i Ć©s un profilĆ ctic contra l'enduriment de les artĆØries i els tumors. Des dels anys 60, el shiitake ha estat sotmĆØs a una intensa investigaciĆ³ cientĆfica. Per exemple, els estudis han demostrat que menjar 9 g de shiitake sec (equivalent a 90 g de fresc) durant una setmana redueix els nivells de colesterol en 40 persones grans en un 15% i en 420 dones joves en un 15%. El 1969, els investigadors del Centre Nacional d'InvestigaciĆ³ de TĆ²quio van aĆÆllar el polisacĆ rid lentinan del shiitake, que ara Ć©s un agent farmacolĆ²gic conegut que s'utilitza en el tractament dels trastorns del sistema immunitari i del cĆ ncer. Als anys 80, en diverses clĆniques del JapĆ³, pacients amb hepatitis B rebien diĆ riament durant 4 mesos 6 g d'un fĆ rmac aĆÆllat del miceli shiitake ā LEM. Tots els pacients van experimentar un alleujament important i en 15 el virus es va inactivar completament.