Olis de soja (parcialment hidrogenats) i de llavors de cotó, barrejats

Valor nutricional i composició química.

La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
NutricióQuantitatNorma **% de la norma en 100 g% de la norma en 100 kcal100% normal
Valor calòric884 kCal1684 kCal52.5%5.9%190 g
Greixos100 g56 g178.6%20.2%56 g
Vitamines
Vitamina B4, colina0.2 mg500 mg250000 g
Vitamina E, alfa tocoferol, TE12.1 mg15 mg80.7%9.1%124 g
Vitamina K, fil·loquinona24.7 μg120 μg20.6%2.3%486 g
Esterols
Fitosterols152 mg~
Àcids grassos saturats
Àcids grassos saturats18 gmàxim 18.7 г
14: 0 Mirístic0.3 g~
16: 0 Palmític14 g~
18: 0 Estearina3.7 g~
Àcids grassos monoinsaturats29.5 gmin 16.8 г175.6%19.9%
16: 1 Palmitoleic0.2 g~
Oleïna 18: 1 (omega-9)29.3 g~
Àcids grassos poliinsaturats48.1 gde 11.2 20.6 a233.5%26.4%
18: 2 Linoleic45.3 g~
18: 3 Linolènic2.8 g~
Els àcids grassos Omega-32.8 gde 0.9 3.7 a100%11.3%
Els àcids grassos Omega-645.3 gde 4.7 16.8 a269.6%30.5%
 

El valor energètic és de 884 kcal.

  • tassa = 218 g (1927.1 kCal)
  • culleradeta = 4.5 g (39.8 kCal)
  • cullerada = 13.6 g (120.2 kCal)
Olis de soja (parcialment hidrogenats) i de llavors de cotó, barrejats rics en vitamines i minerals com: vitamina E - 80,7%, vitamina K - 20,6%
  • La vitamina E posseeix propietats antioxidants, és necessari per al funcionament de les gònades, el múscul cardíac, és un estabilitzador universal de les membranes cel·lulars. Amb una deficiència de vitamina E, s’observa hemòlisi d’eritròcits i trastorns neurològics.
  • La vitamina K regula la coagulació de la sang. La manca de vitamina K comporta un augment del temps de coagulació de la sang, un contingut reduït de protrombina a la sang.
etiquetes: contingut calòric 884 kcal, composició química, valor nutritiu, vitamines, minerals, útil Utilitats olis de soja (parcialment hidrogenats) i de cotó, barreja, calories, nutrients, propietats útils Olis de soja (parcialment hidrogenats) i de cotó, barreja

Deixa un comentari