Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
| Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
| Valor calòric | 32 kCal | 1684 kCal | 1.9% | 5.9% | 5263 g |
| Greixos | 0.05 g | 56 g | 0.1% | 0.3% | 112000 g |
| Els hidrats de carboni | 7.84 g | 219 g | 3.6% | 11.3% | 2793 g |
| Aigua | 91.91 g | 2273 g | 4% | 12.5% | 2473 g |
| Cendra | 0.2 g | ~ | |||
| Vitamines | |||||
| Vitamina B1, tiamina | 0.011 mg | 1.5 mg | 0.7% | 2.2% | 13636 g |
| Vitamina B6, piridoxina | 0.153 mg | 2 mg | 7.7% | 24.1% | 1307 g |
| Vitamina B12, cobalamina | 0.91 μg | 3 μg | 30.3% | 94.7% | 330 g |
| S'ha afegit vitamina B12 | 0.91 μg | ~ | |||
| Vitamina PP, NO | 1.565 mg | 20 mg | 7.8% | 24.4% | 1278 g |
| els macronutrients | |||||
| Potassi, K | 18 mg | 2500 mg | 0.7% | 2.2% | 13889 g |
| Calci, Ca | 1 mg | 1000 mg | 0.1% | 0.3% | 100000 g |
| Sodi, Na | 42 mg | 1300 mg | 3.2% | 10% | 3095 g |
| Fòsfor, P | 1 mg | 800 mg | 0.1% | 0.3% | 80000 g |
| Oligoelements | |||||
| Ferro, Fe | 0.09 mg | 18 mg | 0.5% | 1.6% | 20000 g |
| Fluor, F | 62 μg | 4000 μg | 1.6% | 5% | 6452 g |
| Zinc, Zn | 0.01 mg | 12 mg | 0.1% | 0.3% | 120000 g |
| Hidrats de carboni digestibles | |||||
| Mono i disacàrids (sucres) | 6.11 g | màxim 100 г | |||
| Glucosa (dextrosa) | 2.2 g | ~ | |||
| lactosa | 0.2 g | ~ | |||
| Maltosa | 0.2 g | ~ | |||
| sacarosa | 0.2 g | ~ | |||
| fructosa | 3.22 g | ~ | |||
| Àcids grassos saturats | |||||
| Àcids grassos saturats | 0.008 g | màxim 18.7 г | |||
| 8: 0 Caprílic | 0.001 g | ~ | |||
| 10: 0 Capric | 0.001 g | ~ | |||
| 12:0 Lauric | 0.004 g | ~ | |||
| 14: 0 Mirístic | 0.001 g | ~ | |||
| 16: 0 Palmític | 0.001 g | ~ | |||
| Àcids grassos monoinsaturats | 0.011 g | min 16.8 г | 0.1% | 0.3% | |
| Oleïna 18: 1 (omega-9) | 0.009 g | ~ | |||
| Àcids grassos poliinsaturats | 0.028 g | de 11.2 20.6 a | 0.3% | 0.9% | |
| 18: 2 Linoleic | 0.011 g | ~ | |||
| Els àcids grassos Omega-6 | 0.011 g | de 4.7 16.8 a | 0.2% | 0.6% |
El valor energètic és de 32 kcal.
- oz = 30.5 g (9.8 kCal)
- 8 oz = 244 g (78.1 kCal)
- 12 oz = 365 g (116.8 kCal)
Beguda esportiva, COCA-COLA, POWERADE, Sabor Llimona-Llima, Llest per Beure ric en vitamines i minerals com: vitamina B12 - 30,3%
- Vitamina V12 té un paper important en el metabolisme i la conversió d’aminoàcids. El folat i la vitamina B12 són vitamines interrelacionades i participen en la formació de sang. La manca de vitamina B12 condueix al desenvolupament de deficiència parcial o secundària de folat, així com anèmia, leucopènia, trombocitopènia.
Podeu trobar una guia completa dels productes més útils a l'annex.
etiquetes: contingut calòric 32 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, útil beguda esportiva, COCA-COLA, POWERADE, amb sabor llimona-llima, a punt per menjar, calories, nutrients, propietats útils Beguda esportiva, COCA-COLA, POWERADE, amb gust de llimona i llima, a punt per menjar