Ingredients de la recepta "Pebrots farcits amb verdures'
- carbassó 450
- Turquia 820
- 164. Markovka
- Ceba 110
- figura 100
- Crema agra 15% contingut de greix 250 grams
- Pasta de tomàquet 280 grams
- Pebre búlgar 600 grams
Valor nutritiu del plat "Pebrots farcits amb verdures" (per Grams 100):
Calories: 32.5 kcal.
Esquirols: 2.2 gr.
Greixos: 0.3 gr.
Hidrats de carboni: 5.1 gr.
Nombre de racions: 1Ingredients i contingut calòric de la recepta "Pebrots farcits amb verdures"
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | cal, kcal |
| carbassó | PC 450 | 450000 | 2700 | 1350 | 20700 | 108000 |
| gall dindi (pit) | PC 820 | 41000 | 7872 | 287 | 0 | 34440 |
| pastanaga | peces 164 | 12300 | 159.9 | 12.3 | 848.7 | 3936 |
| ceba | PC 110 | 8250 | 115.5 | 0 | 858 | 3877.5 |
| arròs blanc | PC 100 | 5000 | 335 | 35 | 3945 | 17200 |
| crema agra 15% (baixa en greixos) | 250 g | 250 | 6.5 | 37.5 | 7.5 | 395 |
| pasta de tomàquet | 280 g | 280 | 7 | 0.84 | 46.76 | 224 |
| pebrot vermell dolç | 600 g | 600 | 7.8 | 0 | 31.8 | 162 |
| Total | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
| 1 servir | 517680 | 11203.7 | 1722.6 | 26437.8 | 168234.5 | |
| Grams 100 | 100 | 2.2 | 0.3 | 5.1 | 32.5 |