contingut
Ambre. Com una gota de sol al palmell de la mà. L’ambre natural fa temps que és famós per les seves propietats medicinals. Per curar el cos, la gent el portava com a joieria, l’aplicaven a l’òrgan malalt i l’utilitzaven com a pols a l’interior. Més tard es va saber que el nostre cos produeix de forma independent una substància similar, i simplement és insubstituïble per a ella.
Segons les estadístiques dels motors de cerca, l’àcid succínic és molt popular entre la gent actual. Resulta que neteja el cos, contribueix a l’adquisició d’una figura bella i esvelta, estimula el sistema immunitari i redueix la fatiga. Naturalment, aquests no són tots els seus avantatges. L’àcid succínic té una sèrie d’altres propietats igualment útils i importants, que en la nostra època de progrés tecnològic i pressa són molt útils per mantenir el to i la salut del cos.
Aliments rics en àcid succínic:
Característiques generals de l'àcid succínic
L’àcid succínic pertany a la classe dels àcids orgànics. En condicions favorables, el cos el produeix de forma independent i en la quantitat adequada. L’àcid succínic és una pols blanquinosa transparent que té un sabor a l’àcid cítric.
L’àcid succínic es troba de manera natural en molts aliments. A les empreses, l'àcid es produeix a partir d'ambre natural. L’hipotàlem i les glàndules suprarenals tenen un efecte especial en el funcionament de l’àcid succínic a l’organisme. Al cos, l’àcid succínic es presenta en forma de succinats: sals d’àcid succínic.
Necessitat diària d’àcid succínic
Per determinar la quantitat requerida d’àcid, que s’ha de consumir diàriament, haureu d’utilitzar la fórmula següent: 0,03 gr. * pes corporal de la persona per a qui es realitza el càlcul. El producte resultant s’anomenarà taxa diària d’àcid succínic.
La necessitat d’àcid succínic augmenta:
- amb immunitat debilitada;
- sobrepès;
- problema cutani (inflamació, acne);
- amb una disminució de l'activitat cerebral;
- per al tractament de la síndrome de fatiga crònica (SFC);
- a la vellesa, quan la capacitat del cos per reposar el nivell d’àcid succínic disminueix per si sola;
- amb diabetis mellitus.
La necessitat d’àcid succínic disminueix:
- amb intolerància àcida individual associada a reaccions al·lèrgiques;
- hipertensió;
- urolitiasi;
- úlcera duodenal;
- augment de l’acidesa del suc gàstric;
- glaucoma (augment de la pressió intraocular);
- malaltia coronària.
Assimilació d’àcid succínic
L’àcid succínic és ben absorbit pel cos sense acumular-se en òrgans i teixits. A més, no és addictiu i té un bon gust. L’assimilació més completa de l’àcid succínic per l’organisme s’aconsegueix organitzant el règim diari correcte, una bona nutrició i una activitat física òptima. És l’efecte complex d’aquests factors sobre el cos el que condueix a la màxima assimilació d’àcid.
Propietats útils de l'àcid succínic i el seu efecte sobre el cos
L’àcid succínic ajuda a augmentar les defenses del cos, estimulant els processos de regeneració. Redueix els nivells de sucre en sang al nivell requerit. L’àcid succínic també restaura l’equilibri òptim àcid-base del cos.
És per això que, amb un nivell suficient d’àcid succínic a la sang (uns 40 μM), s’observa un augment de la capacitat de treball, s’observa lleugeresa i vigor després del son, es reforça el sistema nerviós i augmenta la resistència a l’estrès.
Gràcies a l’àcid succínic, es recupera la capacitat de treball del cervell, augmenta la resistència del cos i el potencial masculí. L’acceleració del metabolisme i la neteja del cos de toxines també es produeix gràcies a l’àcid succínic. A més, contribueix a la pèrdua de pes.
Interacció amb altres elements
L’àcid succínic interactua bé amb altres àcids orgànics com el màlic, el pirúvic i l’acètic. A més, té la capacitat de convertir-se en àcid màlic i viceversa. Les vitamines i els oligoelements augmenten l’efecte de l’àcid succínic sobre el cos i aporten beneficis addicionals al cos.
Signes de manca d’àcid succínic a l’organisme
- baixa immunitat;
- fatiga i debilitat constants;
- l’aparició d’erupcions cutànies;
- excés de pes;
- baixa activitat cerebral.
Signes d’excés d’àcid succínic al cos
- trastorns del sistema digestiu;
- molèsties a la zona renal;
- augment de la sensibilitat de l’esmalt dental.
Factors que afecten el contingut d’àcid succínic a l’organisme:
En els processos inflamatoris, hi ha una forta disminució de la quantitat d’àcid lliure present al cos. A més, la ingesta dietètica afecta el contingut àcid. El consum d'aliments alcalinitzants condueix a la formació de sals d'àcid succínic, mentre que el seu contingut al cos augmenta.
Àcid succínic i salut
És bo quan tots els òrgans funcionen harmònicament i el cos produeix una quantitat suficient de les substàncies que necessita. Però això, per desgràcia, no sempre passa. A causa de diversos problemes de salut, és possible que el cos no produeixi prou àcid succínic.
En aquest cas, diversos suplements dietètics que contenen àcid succínic i medicaments venuts a la farmàcia vénen al rescat. Si el vostre metge està bé amb vosaltres i teniu símptomes de manca d’àcid al cos, podeu començar el tractament.
Normalment, després de sotmetre’s a un curs de teràpia amb àcid succínic, l’estat de la pell millora, tot el cos es neteja amb una pèrdua gradual de quilos de més. Augmenta el vigor i augmenta la capacitat de treball i la resistència.