Jocs d’estiu a l’aire lliure per a nens
La manca de moviment afecta negativament la salut dels nens, la qual cosa és especialment cert per als escolars. A l'estiu tenen molt temps lliure, i a fora fa bon temps. Com pots aprofitar aquesta oportunitat al teu avantatge? Els jocs d'estiu per a nens ajudaran a organitzar activitats d'oci per a tothom, sense excepció, tant els més petits com els adolescents.
Els jocs d'estiu per a nens no només són interessants, sinó també útils
Per què són útils els jocs d'estiu per als nens?
Tres estacions fresques amb pluja i fang, apartaments petits, classes a l'escola limiten la mobilitat dels nostres fills. TV, ordinador, telèfon ocupen la seva atenció en el seu temps lliure a partir dels 5-6 anys. No obstant això, és molt important que el nen porti un estil de vida actiu: el desenvolupament correcte del cor, els pulmons, el cervell, la columna vertebral s'associa amb l'activitat física.
Els jocs d'estiu per a nens a l'aire lliure ajuden a enfortir els músculs, desenvolupar la destresa, la tenacitat i el sentit de l'equilibri. El que és especialment agradable és que passa durant un joc divertit.
Jugar junts és una bona manera d'ensenyar als nens a interactuar entre ells, jugar en equip, mostrar les seves millors qualitats i aconseguir l'èxit.
Els psicòlegs creuen que passar temps amb un ordinador o mirant la televisió limita el desenvolupament d'aquestes habilitats. No obstant això, són un component necessari de la socialització.
A més, anar a la llar d'infants o estudiar a l'escola és un moment d'intens ritme de vida, en el qual l'infant es veu obligat a encaixar. estiu a casa. Per tant, els jocs d'estiu per a nens són una bona oportunitat per alleujar l'estrès psicològic que s'ha acumulat durant la resta de l'any.
Els jocs de pilota són estimats per persones de totes les edats. La pilota es pot utilitzar per organitzar una varietat de competicions, d'equip a individual.
Pioneerball va ser i segueix sent una de les competicions de pati més estimades. Aquest joc d'equip és més adequat per als escolars. Els nens també hi poden jugar si prepareu un parc infantil adequat a la seva edat. Per dur-ho a terme, cal una pilota de voleibol i una xarxa estirada al centre del recinte.
Es juguen dos equips amb el mateix nombre de jugadors, de 2 a 10.
El principi del joc és similar al del voleibol, però amb regles menys estrictes. La pilota es llança per sobre de la xarxa, la tasca principal és llançar-la perquè els jugadors de l'altre equip no l'agafen. El jugador atrapat pot llançar-se o passar a un altre membre del seu equip.
Per als escolars, podeu jugar a voleibol, i per als nens és adequada una goma espuma o una pilota de platja lleugera que no provoqui lesions.
Si els nens no interactuen molt bé en un grup, podeu donar-los l'oportunitat d'expressar-se individualment i sense necessitat de lluitar. Les competicions senzilles són adequades per a això:
qui tirarà després;
acabarà a la cistella més vegades;
llançar-se per sobre dels altres i agafar.
Les pilotes de tennis són excel·lents per desenvolupar la precisió en colpejar un objectiu pintat a una paret o una tanca.
A l'hora d'organitzar jocs d'estiu a l'aire lliure per a nens, és important tenir cura de la seguretat de tots els participants perquè la diversió no es vegi eclipsada pels accidents. Les següents regles us permetran organitzar el vostre temps lliure de la manera més còmoda i segura possible:
el lloc dels esdeveniments hauria d'estar allunyat del trànsit rodat;
si el joc implica una competència activa, llavors el millor és organitzar-lo en un lloc de terra trepitjat i no sobre asfalt;
no hi hauria d'haver ortigues i altres plantes urticants al voltant del lloc, així com plantes amb espines i branques afilades;
primer cal treure pals, pedres, fragments del lloc seleccionat: tot el que pugui ferir un nen caigut;
la roba i el calçat han de ser adequats per a jocs actius, sense objectes punxants i cordons;
La correcta organització dels jocs infantils permetrà que tots els participants, independentment de l'edat, puguin gaudir i beneficiar-se.