Transpiració

Descripció general de la malaltia

Aquesta és una condició en què una persona produeix una quantitat més gran de suor. Totes les persones suen, aquesta funció és necessària al cos per a la termoregulació. El cervell envia senyals a això a més de 3 milions de glàndules sudorípares a través de les quals el fluid surt del cos. S'evapora de la pell i, per tant, redueix la temperatura corporal. Hi ha molts factors que fan suar una persona. Entre ells augment de la temperatura ambiental, estrès, activitat física, efectes secundaris després de prendre medicaments, un període de refredat o malaltia - Així és com el cos lluita contra la febre, els canvis hormonals. Aquests i altres motius es tractaran a continuació.

Les causes de la sudoració i com afrontar-les

1. 1 Augment de la temperatura ambient. La sudoració és el sistema de refrigeració estàndard del cos. Quan la temperatura augmenta, s’activen milions de petites glàndules sudorípares i la suor s’allibera pels porus per evitar el sobreescalfament. Quan s’evapora, el cos es refreda. Què cal fer al respecte: no es pot deixar de suar completament. El teu cos ho necessita. Però per eliminar l’olor desagradable i reduir la descàrrega, és aconsellable portar roba feta amb teixits naturals i utilitzar un desodorant.
2. 2 Entrenament, activitat física. L’exercici activa el sistema de calefacció intern del cos. La sudoració és la manera d’eliminar aquest calor extra pel cos. Què cal fer-hi: fer exercici a l'interior en un lloc fresc per no suar tant. Si preferiu fer exercici a l’aire lliure, és millor fer-ho al matí o a altes hores de la nit quan no faci tanta calor fora. Recordeu, quan sueu, esteu perdent líquids. Per tant, és important reequilibrar-lo i beure aigua abans, durant i després de l’exercici.
3. 3 Sentiments forts. Les emocions, des de la ira o l’estrès fins a l’amor, poden fer suar una persona. La sudoració emocional activa les glàndules sudorípares als palmells, sota els braços i a les plantes. Un antitranspirant d’alta qualitat ajudarà a combatre-ho i, per reduir la sudoració a les mans i als peus, podeu fer un procediment anomenat iontoforesi a la clínica. Durant aquesta teràpia, les mans o els peus estan submergits en aigua, que es carrega amb una descàrrega elèctrica suau. Assegureu-vos de consultar un metge per obtenir consells i una derivació per a la teràpia.
4. 4 Menjar picant i calent. Els aliments picants activen els mateixos receptors a la pell que responen a la calor. Per tant, quan es menja menjar picant, la zona situada sobre el llavi superior i el front sovint suda. A més, el treball de les glàndules sudorípares és estimulat per l’alcohol, la cafeïna. Per eliminar-ho, minimitzeu la quantitat de menjar picant, cafè i begudes alcohòliques consumides. La suor mentre es menja també pot ser un efecte secundari de la cirurgia de la glàndula salival o del coll.
5. 5 Refredats i malalties. La febre és la forma de combatre les infeccions per part del cos. Durant aquests períodes, la temperatura corporal és diversos graus més alta que la norma. El cos comença a suar per refrescar-se. Quan la malaltia disminueix, el termòstat intern torna a la normalitat: uns 36.6 ° C. Podeu reduir la febre amb un medicament que contingui paracetamol o ibuprofè. Si la temperatura corporal és elevada (38 ° C o més) o la persona té dificultats per respirar, erupcions cutànies, vòmits o convulsions, és imprescindible demanar consell mèdic d’emergència.
6. 6 Nicotina. Quan una persona fuma, la nicotina que inhala fa que el cos alliberi una substància química anomenada acetilcolina, que estimula les glàndules sudorípares. La millor manera de combatre-ho és deixar de fumar. Això no només ajudarà a regular la sudoració, sinó que també reduirà el risc de càncer, malalties del cor i ictus.
7. 7 Embaràs i menopausa. Durant l’embaràs, els canvis en els nivells hormonals augmenten el flux sanguini, cosa que augmenta lleugerament la temperatura corporal. Durant la menopausa, la caiguda dels estrògens afecta el sensor de temperatura intern del cos. Per reduir la transpiració, és recomanable portar roba de colors clars feta amb teixits naturals i transpirables. És important beure prou aigua per mantenir-se hidratat.
8. 8 Recepció de medicaments. Alguns antidepressius, la pressió arterial i els medicaments contra la diabetis poden fer que una persona sui més. Si us preocupa l’efecte secundari de la sudoració, parleu amb el vostre metge per canviar el tractament o ajustar la dosi. No feu cap canvi a la dosi de medicaments sense acord previ amb el metge i proves.

A més, alguns problemes de salut poden provocar un augment de la sudoració. Entre ells es troben:

• diabetis;
• endocarditis (infecció del revestiment intern del cor);
• febre de causa indeterminada;
• trastorn d’ansietat generalitzada;
• atac de cor;
• cop de calor;
• VIH SIDA;
• hipertiroïdisme (glàndula tiroide hiperactiva);
• leucèmia;
• malària;
• limfomes no Hodgkin;
• obesitat;
• tuberculosi.

Si la sudoració ha començat sense cap motiu aparent o si també us preocupa altres símptomes, dolors i afeccions inusuals, heu de consultar definitivament un metge per obtenir ajuda qualificada, diagnosticar la causa de la sudoració i eliminar-la.

Tipus de sudoració

Hi ha diverses tipologies per definir la sudoració, en funció de la causa, la ubicació, la prevalença al cos. Considerem les dues darreres categories.

Basant-se en la prevalença al cos, produeixen sudoració local i general. Local es manifesta sudant en determinades zones. Per tant, el més freqüent és que els peus, els palmells, el front i la zona per sobre del llavi comencin a suar. I quan sudoració general l’alliberament de fluid es produeix a tota la superfície del cos. Sovint és causat per l’estrès o és un símptoma d’altres afeccions mèdiques.

Si posem una localització específica al cos com a base de la tipologia, es poden distingir aquests tipus de sudoració.

1. 1 Palmar o palmar. Aquest és un dels tipus de suor més freqüents que fan que les palmes sudin. Això provoca algunes molèsties, inclosa la possibilitat de subjectar objectes o, per exemple, un volant.
2. 2 Plantar. Aquest és un tipus socialment menys difícil, ja que la sudoració es pot amagar amb sabates i mitjons. No obstant això, causa molèsties per la seva olor desagradable característica.
3. 3 Axil·lar. La zona sota els braços té la major concentració de glàndules sudorípares a tot el cos. La majoria de la gent nota una sudoració profusa en aquesta zona, sobretot després d’una intensa activitat física.
4. 4 Facial. Això és incòmode perquè sovint la suor de la cara es pot malinterpretar com a nerviosisme.
5. 5 Inguinal. Localitzat a l'engonal, les natges, la vagina i / o les cuixes. Aquest tipus d’hiperhidrosi, encara que sol ser latent, resulta molt incòmode i, en alguns casos, provoca una infecció per fongs.
6. 6 Total La sudoració excessiva es produeix a tot el cos i no es limita a cap part específica del mateix. Com a regla general, això és un signe de la presència d’una malaltia al cos.

Símptomes de la sudoració

Els símptomes de la sudoració excessiva inclouen:

• palmes o plantes enganxoses o humides;
• sudoració excessiva que es produeix sense motius aparents;
• casos de sudoració excessiva almenys un cop a la setmana;
• amb sudoració patològica de cames i braços, la pell sovint es refreda i també experimenta canvis a causa de l'exposició constant a la humitat;
• com a tipus independent d’hiperhidrosi, també es distingeix la bromhidrosi. Es manifesta en una gran quantitat de suor segregada amb una olor fetida.

Les persones amb sudor poden experimentar:

• problemes irritants i dolorosos de la pell, com ara infeccions per fongs o bacteris
• rigidesa quan sigui necessari per contactar amb altres persones. Això sovint afecta el tipus d’ocupació que trien per si mateixos, la vida social.

Complicacions de la sudoració

Complicacions socials i emocionals - Sovint les persones amb sudoració excessiva eviten oportunitats socials i professionals per vergonya.

Maceració - És el suavitzant de la pell a causa del contacte constant amb la humitat.

Pruïja La sudoració intensa crea un entorn humit continu que pot afavorir el creixement dels fongs.

Fongs i infeccions als peus, sovint es produeixen amb els peus sudors. Normalment comencen des de la zona entre els dits dels peus.

Bromhidrosi o olor corporal desagradable. La suor a les aixelles i als genitals és la més propensa a l’olor. Els peus suats tancats amb sabates ajustades queden en segon lloc. Mantenir aquestes zones netes i seques pot ajudar a controlar els símptomes desagradables.

Berrugues i infeccions bacterianes. La maceració o descomposició de la pell per la sudoració intensa pot proporcionar un fàcil accés als bacteris i virus que causen infeccions de la pell, incloses les berrugues.

Infeccions bacterianes: especialment al voltant dels fol·licles pilosos i entre els dits dels peus.

Erupció per calor: picor, erupció vermella que sovint causa una sensació de cremor o formigueig. Es produeix una erupció per calor quan els canals es bloquegen i la suor perdura sota la pell.

Prevenció de la sudoració

Per evitar símptomes desagradables de sudoració, es recomana fer les accions següents:

1. 1 Utilitzeu un antitranspirant. Els antitranspirants OTC contenen compostos a base d’alumini que bloquegen temporalment la suor. Això ajuda a fer front a la sudoració moderada.
2. 2 Utilitzeu teixits naturals ajustatscom el cotó, la seda, etc., que afavoreixen la lliure circulació de l’aire.
3. 3 Feu una dutxa de contrast per tal d’eliminar la suor generada. A més, un bany regular ajuda a controlar els bacteris de la pell. Assecar bé amb una tovallola, especialment entre els dits dels peus i sota les aixelles.
4. 4 Utilitzeu talc després del banyper absorbir l’excés de suor.
5. 5 Beu prou aigua.
6. 6 Tria sabates i mitjons fets amb materials naturals. Les sabates fetes de materials naturals, com el cuir, poden ajudar a evitar que els peus s’enfosqueixin permetent que la pell respiri.
7. 7 Canvieu els mitjons sovint. Això s’ha de fer una o dues vegades al dia, netejant-se els peus a fons.
8. 8 Proveu tècniques de relaxaciócom el ioga, la meditació. T’ajuden a controlar l’estrès que provoca la sudoració.

Diagnòstic de la sudoració

Com a norma general, el diagnòstic de la sudoració comença per determinar si és primària o secundària, si ha sorgit com a conseqüència de la presència d’una altra malaltia. Per fer-ho, el metge pregunta al pacient sobre la presència d'altres símptomes.

A més, es realitzen proves de laboratori per al diagnòstic: proves de sang, proves d’orina per esbrinar les causes de l’augment de la sudoració. A més, es poden realitzar proves directament per determinar la gravetat de la condició: prova de suor amb midó de iode.

Tractament de la sudoració en medicina general

Si la sudoració és un símptoma secundari i és el símptoma d’una malaltia, primer el metge selecciona un tractament per eliminar aquesta malaltia. A més, el terapeuta pot derivar el pacient a un dermatòleg. Aquests són els tractaments més habituals prescrits pels metges.

Iontoforesis - les mans i els peus estan submergits en un bol d’aigua i hi passa un corrent elèctric indolor. La majoria dels pacients requereixen de dos a quatre tractaments de 20 a 30 minuts.

Injeccions de botox - bloquegen els nervis que provoquen el treball actiu de les glàndules sudorípares. Els pacients amb hiperhidrosi poden necessitar múltiples injeccions per aconseguir resultats visibles.

Medicaments anticolinèrgics - aquests fàrmacs inhibeixen la transmissió d’impulsos nerviosos parasimpàtics. Els pacients solen notar una millora dels símptomes en unes 2 setmanes.

Simpatectomia toràcica endoscòpica - Aquesta cirurgia només es recomana en casos greus quan el cos no respon a altres tractaments. Els nervis que porten missatges a les glàndules sudorípares s’eliminen. L’ETS es pot utilitzar per tractar la hiperhidrosi de la cara, els braços o les aixelles. L'ETS no es recomana per al tractament de la hiperhidrosi del peu a causa del risc de disfunció sexual permanent.

Atenció!

L’administració no es fa responsable de cap intent d’utilitzar la informació proporcionada i no garanteix que no us perjudiqui personalment. Els materials no es poden utilitzar per prescriure tractament i fer un diagnòstic. Consulteu sempre el vostre metge especialista!