contingut
- Elecció de l'editor
- Classificació dels 11 millors productes d'higiene íntima per a dones segons KP
- 1. Gel d'higiene íntima Levrana
- 2. Lactacyd Classic
- 3. "Epigen Intim"
- 4. Ivomed Family Care
- 5. Nidra Intimolatte
- 6. Gel d'higiene íntima Planeta Organica
- 7. Gel Kora per a la higiene íntima
- 8. Belkosmex Herbarica amb Sàlvia i Farigola
- 9. Crema-sabó antibacterià amb SIBERINA plata
- 10. Uriage Gyn-Phy Refrescant
- 11. Bielita Intima Escuma Delicada
- Com triar un producte d'higiene íntima per a dones
- Revisions de metges sobre mitjans per a la higiene íntima de les dones
- Preguntes i respostes populars
Escollir el producte d'higiene íntima adequat significa resoldre diversos problemes alhora. En primer lloc, els bons cosmètics (o cosmecèutics) donaran frescor no només durant la primera hora després de la dutxa, sinó també durant tot el dia. En segon lloc, un producte d'higiene íntima amb una composició "saludable" ajudarà a prevenir diverses malalties. I en tercer lloc, aquesta és una manera segura d'oblidar-se de la sequedat, la irritació i altres símptomes de la alteració de la microflora.
Molt sovint, les dones acudeixen a un ginecòleg a causa d'una olor desagradable, picor, ardor a la zona genital i canvis de secreció¹. Aquests són signes d'una sèrie de malalties que es desenvolupen en el context d'una violació de l'equilibri bacterià.
El secret secretat per les membranes mucoses dels òrgans genitals protegeix el cos de la penetració de les infeccions. És òptim per a les dones mantenir un ambient àcid amb un pH de 3,5-4,5. Però, si els indicadors es desplacen cap a un entorn alcalí, el "sistema de seguretat" del cos falla i els patògens poden entrar al cos². Per tant, diversos processos inflamatoris i problemes de la funció reproductiva.
Una simple mesura preventiva us pot ajudar a evitar-ho:
- cal seguir les regles bàsiques de la vida íntima (el mètode anticonceptiu de barrera protegeix contra les infeccions);
- menja una dieta equilibrada;
- rentar regularment amb un producte adequat.
Parlem dels millors productes d'higiene íntima del 2022 segons la versió KP, i Dermatòleg, cosmetòleg, micòloga Natalia Zhovtan compartir consells d'experts.
Elecció de l'editor
Gel de microbioma per a la higiene íntima / Línia vermella
El cas en què una eina provada, en la que milions de persones confien, s'ha tornat encara millor. L'únic "Línia vermella" canviat no només externament: ara microbioma-gel amb una composició completament natural, complementada amb components de moda.
L'àcid làctic i el prebiòtic Biolin mantenen el pH òptim de la zona íntima, restitueixen la protecció natural de la pell, estimulant el creixement de bacteris beneficiosos, eliminen la picor i les olors desagradables.
El gel no conté:
- perfum,
- tints,
- SLS i parabens,
- substàncies agressives.
La composició hipoalergènica i segura amb un pH de 4-4,5 és adequada no només per a dones, sinó també per a nenes a partir de 12 anys. Fins i tot podeu aplicar el gel diverses vegades al dia. Un dispensador convenient garantirà un ús econòmic del producte i es proporciona un gran volum de 300 ml per a un ús a llarg termini.
Microbioma-gel per a la higiene íntima està homologat per ginecòlegs, té un certificat de qualitat estatal.
Avantatges i inconvenients
Classificació dels 11 millors productes d'higiene íntima per a dones segons KP
Els cosmètics de cura competents per als òrgans genitals només haurien de complir dos requisits: seguretat i eficàcia. Per tant, en primer lloc, cal parar atenció no als eslògans publicitaris forts, al disseny de la marca o dels envasos, sinó a la composició.
Recordeu que els ingredients actius dels gels i cremes per a la higiene íntima han d'ajudar a mantenir un ambient àcid. També és important estudiar el complex de components auxiliars: no hi ha d'haver substàncies agressives, com les que poden provocar al·lèrgies. Si el producte està pensat per ser utilitzat per una dona embarassada o un nen/adolescent, assegureu-vos que l'etiqueta ho permeti i discutiu amb el vostre metge.
La resta depèn del vostre pressupost i preferències personals. Per exemple, és important per a algú que el producte sigui inodor, mentre que altres, per contra, volen fer que el procediment diari sigui fragant.
1. Gel d'higiene íntima Levrana
Un producte de composició natural, amb un pH neutre de 4.0, adequat per a la cura diària.
La composició està basada en àcid làctic, que ajuda a mantenir un ambient òptim a la zona íntima. Entre els components hi ha olis essencials i extractes de plantes: camamilla, gerani, dent de lleó, calèndula i espígol. Ajuden a calmar i hidratar la pell.
Els cosmètics no contenen parabens ni sulfats, adequats per a pells sensibles. Les ressenyes noten una textura agradable i una lleugera aroma discreta.
L'eina és còmoda d'utilitzar gràcies al dispensador. Però les restes del gel poden assecar-se al seu forat, cosa que fa que sigui una mica difícil d'utilitzar; no oblideu treure l'excés.
Avantatges i inconvenients
2. Lactacyd Classic
El producte de cura diària amb pH 5,2 neteja suaument la pell, restaura després de la irritació i manté la microflora natural.
A jutjar pel nom, es pot suposar que el principal ingredient actiu és l'àcid làctic. La fórmula equilibrada t'ajudarà a mantenir-te fresc i còmode durant tot el dia. Especialment recomanat durant la menstruació.
No conté parabens ni SLS, però hi ha una fragància de perfum. És cert que l'olor és discreta, de manera que és poc probable que algú es senti avergonyit.
Per a un consum econòmic, hi ha un dispensador convenient. Per desgràcia, el volum és petit: només 200 ml.
Avantatges i inconvenients
3. "Epigen Intim"
El gel per a la higiene íntima té un pH neutre adequat per a l'ús diari. Fins i tot es pot aplicar diverses vegades al dia, la qual cosa és important durant la menstruació.
També conté àcid làctic, òptim per mantenir un ambient àcid a la zona íntima.
Avantatges i inconvenients
4. Ivomed Family Care
Aquest producte és adequat per a dones, homes i nens. Es pot utilitzar com a prevenció diària de malalties infeccioses i processos inflamatoris.
Ingredients: tensioactius suaus, derivats de l'àcid làctic, extractes naturals i ingredients sintètics segurs. Sense parabens, sulfats ni colorants.
Per comoditat, no hi ha prou dispensador.
Avantatges i inconvenients
5. Nidra Intimolatte
Producte refrescant per a una cura delicada amb proteïnes de la llet i àloe en la composició. El fabricant va declarar el pH adequat per a la microflora íntima: 3,5.
Com a part dels tensioactius suaus que netegen la pell sense pertorbar la barrera lipídica, l'àcid làctic ajuda a mantenir un equilibri "sa" de la microflora, i les proteïnes de la llet nodreixen i restauren la pell.
A diferència de molts altres gels d'higiene íntima, es presenta en un paquet econòmic de 500 ml.
Avantatges i inconvenients
6. Gel d'higiene íntima Planeta Organica
Gel orgànic creat per a la cura diària de la pell corporal especialment sensible. Ajuda a mantenir l'equilibri natural del pH de la pell. L'extracte d'àloe vera és ric en vitamines i polisacàrids que són necessaris per hidratar la pell, ajudar a recuperar-se més ràpidament després d'una irritació (a causa de procediments cosmètics, per exemple) i calmar la pell.
L'acció netejadora la proporcionen tensioactius suaus a base de coco i blat de moro, l'àcid làctic actua com a ingredient actiu i també hi ha tot un "bouquet" d'extractes naturals. Però si busqueu un producte sense fragància, aquest gel no funcionarà: hi ha una composició de perfum a la composició.
Avantatges i inconvenients
7. Gel Kora per a la higiene íntima
Agent antibacterià per mantenir la microflora normal a la zona genital. L'àcid làctic a la composició es complementa amb components auxiliars: extractes de camamilla, calèndula. No es senten a l'aroma: el gel fa olor d'orquídia a causa de la fragància afegida.
El producte té un pH òptim per a la higiene íntima de les dones – 4,5.
Un paquet de 400 ml és suficient durant molt de temps. Però hi ha un inconvenient: la manca d'un dispensador per comoditat.
Avantatges i inconvenients
8. Belkosmex Herbarica amb Sàlvia i Farigola
Un remei natural apte no només per a la higiene íntima de dones i homes. Per mantenir l'equilibri de la microflora, l'àcid làctic s'inclou a la composició, l'extracte de farigola protegeix contra l'assecat excessiu de les membranes mucoses i hidrata, i l'extracte de sàlvia combat la irritació. La composició no conté fragàncies ni colorants, però hi ha SLS: a qui li importa, hauríeu de parar atenció a altres productes.
Per facilitar l'ús, l'ampolla està equipada amb un dispensador i el volum de 300 ml és suficient per a una persona durant molt de temps o pot ser utilitzat pels socis.
Avantatges i inconvenients
9. Crema-sabó antibacterià amb SIBERINA plata
El fabricant recomana utilitzar aquest producte per a la cura diària i durant els períodes d'"alt risc": quan la malaltia o la menstruació contribueixen al desequilibri de la microflora i augmenten el risc d'infecció vaginal.
Ingredients: àcid làctic, ingredients suaus netejadors, ingredients naturals com hidrolat de l'arbre del te, oli d'oliva, sàlvia, extractes de te verd i rosa mosqueta, citrat de plata. Aquesta composició no només neteja suaument, sinó que també manté les funcions protectores de les membranes mucoses, hidrata i calma la pell. Es declara el pH òptim – 4,5.
Avantatges i inconvenients
10. Uriage Gyn-Phy Refrescant
A causa del seu pH no massa àcid de 5,5, aquest producte és apte per a dones, així com per a nens (a partir de 4 anys) i adolescents. El gel no conté sabó ni parabens. Però hi ha àcid làctic, components antisèptics i antibacterians que ajuden a la prevenció de símptomes desagradables. Té un efecte calmant i refrescant.
L'eina és elogiada a les revisions, però hi ha certs desavantatges: l'embalatge no inclou un dispensador.
Avantatges i inconvenients
11. Bielita Intima Escuma Delicada
Aquest remei pot ser provat per aquells que sovint s'enfronten al problema de la sequedat i la irritació. A més de l'àcid làctic, el fabricant ha afegit pantenol, extracte de camamilla i proteïna de blat de moro. Sense sabó, colorants ni alcohol etílic.
La composició suau i la consistència de l'escuma és adequada per a pells molt sensibles. I la tapa protectora evitarà l'assecat de les restes del producte al broc dispensador.
Avantatges i inconvenients
Com triar un producte d'higiene íntima per a dones
A les farmàcies i botigues pots comprar qualsevol tipus de cosmètica per a la higiene íntima. Això no és només un mitjà per al rentat diari. A la venda també hi ha desodorants per a la higiene íntima, cremes de cures especials i esprais. Permeten allargar l'efecte de frescor i puresa, alguns calmen la pell irritada, altres estan dissenyats per prevenir problemes delicats.
Pel que fa al rentat diari, es poden utilitzar gels, emulsions, sabons cremes i escumes. En termes de forma: a qui li agradi què. El mateix passa amb les marques.
Però hi ha algunes regles importants.
- Preste atenció a la composició. No hi hauria d'haver substàncies agressives que puguin danyar la pell mucosa i sensible dels òrgans genitals. Si sou propens a les al·lèrgies, comproveu la composició per veure la presència d'aquests components. Productes recomanats amb àcid làctic a la composició, que "nodreix" els bacteris beneficiosos de la zona íntima.
- Mireu el pH del producte: hauria de ser inferior a 7, òptimament 3,5-5,5. A més, per als nens i adolescents, es permet una desviació del costat "alcalí" i es recomana a les dones en edat reproductiva que s'adhereixin a un pH de 3,5-4,5.
- Durant la menstruació, l'embaràs i després del part, durant el període de malaltia i medicació, les defenses naturals de la zona genital poden disminuir, de manera que en aquest moment hi ha un alt risc d'infecció. Per evitar que això passi, podeu utilitzar cosmètics, fortificat amb agents antibacterians.
En cas contrari, tot depèn de les vostres preferències i pressupost.
Revisions de metges sobre mitjans per a la higiene íntima de les dones
Ignatovsky AV en un informe sobre el tema "La higiene íntima de la dona com a element important per preservar la salut reproductiva" assenyala que les dones amb trastorns de la menopausa sovint recorren als metges pel que fa al problema de la sequedat de la mucosa vaginal. I l'ús de determinats remeis ajuda a eliminar els símptomes desagradables³.
– A la zona genital i al perineu hi ha una composició especial important de la microflora. Ajuda a resistir els atacs constants de bacteris patògens. Un dels punts principals: la reacció àcid-base de l'entorn, el funcionament normal de les glàndules sudorípares i sebàcies en aquesta zona i la integritat de la pell, assenyala. Dermatòleg, cosmetòleg, micòloga Natalia Zhovtan. – La cura de la zona íntima s'ha d'inculcar a les nenes des de petites. Les normes no són complicades: higiene obligatòria dues vegades al dia. Amb l'inici de la menstruació, aquest règim pot augmentar. També val la pena assenyalar que durant la menopausa pot aparèixer sequedat i, com a conseqüència, picor en aquesta zona. I els productes d'higiene íntima poden eliminar aquests símptomes. En depilar o treure el cabell amb una navalla, també s'ha de prestar atenció a la composició dels productes perquè no augmentin posteriorment les possibles reaccions als danys a la pell.
Preguntes i respostes populars
No n'hi ha prou amb comprar un producte fresc d'higiene íntima, és important conèixer les normes bàsiques. Explica amb més detall amb un expert Natàlia Zhovtan.
Per què no us podeu rentar amb gel de dutxa o sabó normal?
Quina composició ha de tenir un producte per a la higiene íntima?
Quantes vegades al dia t'has de dutxar?
Quins productes d'higiene íntima són adequats durant la menstruació?
Fonts de:
- La higiene íntima de la dona com a complement real a la prevenció de la vulvovaginitis. IB Manukhin, EI Manukhina, IR Safaryan, MA Ovakimyan // RMJ. Mare i fill. 2022. URL: https://wchjournal.com/upload/iblock/783/78334abd8a57223162bed5413816d4ef.pdf
- Sobre el tema de la salut íntima de la dona. MS Selikhova, ND Corner // RMJ. Mare i fill. 2019. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/k-voprosu-o-zhenskom-intimnom-zdorovie/viewer
- La higiene íntima de la dona com a element important per mantenir la salut reproductiva. AV Ignatovsky. Jornada científica i pràctica de micologia mèdica (XI lectures de Kashkin) // Problemes de micologia mèdica. 2008. URL: https://cyberleninka.ru/article/n/intimnaya-gigiena-zhenschiny-kak-vazhnyy-element-sohraneniya-reproduktivnogo-zdorovya/viewer