Les primeres arrugues en qüestió

Què són les arrugues?

Són solcs lineals a la superfície de la pell provocats per un plec de l'epidermis (capa superficial de la pell) i de la dermis (situada entre l'epidermis i la hipodermis). Més senzillament: a mesura que envellim, la pell es torna més fina, s'asseca i, per tant, s'arrugues.

Quines són les causes de l'aparició d'arrugues?

L'envelliment de la pell és un fenomen genètic programat. Ningú s'hi escapa. Tanmateix, entren en joc altres factors com la radiació solar, la contaminació, el tabac, l'estrès, la falta de son, el desequilibri alimentari... També hi ha (malauradament) tipus de pell més propensos a les arrugues que d'altres.

A quina edat apareixen les primeres línies fines i arrugues?

Només parlem de les arrugues quan es fan evidents. Entre els 20 i els 30 anys, apareixen petites línies d'expressió especialment a les comissàries dels ulls i/o al voltant de la boca. Al voltant dels 35, s'inicien les línies d'expressió. A partir dels 45 anys l'envelliment cronològic és més visible, parlem d'arrugues profundes. Després, és l'envelliment hormonal (lligat a la baixada dels nivells d'estrògens durant la menopausa) el que pren el relleu amb l'arribada de petites taques marrons.

A la cara, on apareixen les línies d'expressió?

A força de somriure, arrugar les celles (la famosa arruga del lleó), parpellejar... s'instal·len línies d'expressió. On? Més particularment al front, al voltant dels llavis (a nivell del plec nasolabial) i dels ulls (potes de gall).

A quina edat has de començar les cremes antiarrugues?

En general, es recomana començar antiarrugues al voltant dels 25 anys. Per què? Perquè és a aquesta edat quan apareixen molt sovint les primeres línies d'expressió. Però si el tens abans, definitivament pots començar a utilitzar fórmules antiarrugues. també depèn del tipus de pell, perquè les cremes antiarrugues no sempre són aptes per a pells mixtes o grasses ja que són riques.

Per a les primeres línies d'expressió, quina crema o tractament aplicar?

L'ideal és utilitzar un tractament adaptat a aquestes primeres arrugues, és a dir, un producte dirigit a les microcontraccions mecàniques. Ja que en aquest cas a aquesta edat, no tractem l'envelliment hormonal, ni l'envelliment cronològic sinó mecànic.

Heu d'utilitzar crema antiarrugues cada dia?

Sí, és important aplicar-lo a la cara cada dia i fins i tot al matí i al vespre. Només serà més efectiu. Tanmateix, també hi ha olis vegetals coneguts per les seves propietats antiarrugues, perquè la seva composició ajuda a mantenir l'elasticitat i la flexibilitat de la pell.

Com prevenir l'aparició d'arrugues?

Un estil de vida equilibrat (alimentació saludable, bon son, 1,5 L d'aigua al dia...) ajuda a prevenir-los. Així mateix, l'ús regular de productes de bellesa adequats frena el procés d'envelliment de la pell. Aneu amb compte també de protegir-vos del sol i de no exposar-vos massa (en cap cas mai sense protecció solar d'índex suficient segons el vostre fototip).