El segon mes d'embaràs

5a setmana d'embaràs: molts canvis per a l'embrió

L'embrió es desenvolupa de manera visible. Ara es formen els dos hemisferis cerebrals, i la boca, el nas, estan emergint. Els ulls i les orelles es fan visibles, i el sentit de l'olfacte fins i tot comença a desenvolupar-se. L'estómac, el fetge i el pàncrees també estan al seu lloc. Si el nostre ginecòleg està equipat, ja podem veure a l'ecografia el batec del cor del nostre futur nadó. Per la nostra banda, els nostres pits continuen guanyant volum i estan tensos. El ballet de les petites dolències de l'embaràs (nàusees, restrenyiment, cames pesades...) potser no ens donarà descans. Paciència! Tot això s'hauria de resoldre en unes poques setmanes.

2n mes d'embaràs: 6a setmana

El nostre embrió ara pesa 1,5 g i mesura entre 10 i 14 mm. La seva cara es determina amb més precisió i es col·loquen els brots dentals. El seu cap, però, continua inclinat cap endavant, al pit. L'epidermis fa la seva aparició i es comença a formar la columna vertebral, així com els ronyons. Al costat de les extremitats, els seus braços i cames estan estesos. Finalment, si el sexe del futur nadó encara no és visible, ja està determinat genèticament. Per a nosaltres, és el moment de la primera consulta prenatal obligatòria. A partir d'ara, tindrem dret al mateix ritual d'exàmens i visites cada mes.

Embaràs de dos mesos: què hi ha de nou a les 7 setmanes d'embaràs?

El nostre embrió és ara al voltant de 22 mm per 2 g. El nervi òptic és funcional, la retina i el cristal·lí s'estan formant i els ulls s'apropen a la seva ubicació final. També es col·loquen els primers músculs. Es formen colzes als braços, apareixen els dits de les mans i els peus. En aquesta etapa del nostre embaràs, el nostre nadó es mou i ho podem veure durant una ecografia. Però encara no ho sentim: per això caldrà esperar el 4t mes. No oblideu fer una dieta equilibrada i beure molta aigua (mínim 1,5 litres al dia).

Dos mesos d'embaràs: la 8a setmana

Ara és el moment de la primera ecografia! Això s'ha de fer absolutament entre l'11a i la 13a setmana d'amenorrea: només durant aquest període l'ecografista podrà detectar certs possibles trastorns del fetus. Aquesta última mesura ara 3 cm i pesa entre 2 i 3 g. Apareixen les orelles externes i la punta del nas. Les mans i els peus estan completament acabats. El cor té ara dues parts diferenciades, dreta i esquerra.

Nàusees durant el 2n mes d'embaràs: els nostres consells per alleujar-les

Hi ha una sèrie de petites coses que podeu fer i hàbits a prendre al principi de l'embaràs per ajudar a reduir les nàusees. Aquests són només alguns:

• beu o menja alguna cosa abans que t'aixequis;
• evitar els plats massa rics o massa forts en gust i olor;
• promou una cocció suau i afegeix greix només després;
• evitar el cafè;
• prefereix el salat al dolç durant l'esmorzar al matí;
• àpats dividits, amb diversos aperitius petits i àpats lleugers;
• proporcionar un berenar quan sortiu;
• triar aliments alternatius per evitar les carències (iogurt en comptes de formatge o viceversa...);
• ventilar bé a casa.

2 mesos d'embaràs: ecografia, vitamina B9 i altres procediments

Aviat es farà la teva primera ecografia d'embaràs, que se sol fer entre les 11 i les 13 setmanes, és a dir, entre les 9 i les 11 setmanes d'embaràs. Ha d'haver tingut lloc abans del final del tercer mes, i inclou en particular la mesura de la translucidència nucal, és a dir, el gruix del coll del fetus. Juntament amb altres indicadors (anàlisi de sang per als marcadors sèrics en particular), això permet detectar possibles anomalies cromosòmiques, com la trisomia 21.

Nota: més que mai, es recomana complementant amb àcid fòlic, també anomenat folat o vitamina B9. La teva llevadora o ginecòleg que està fent el seguiment del teu embaràs te'l pot receptar, però també pots trobar-lo de ventall a les farmàcies, si encara no ho has fet. Aquesta vitamina és essencial per al bon desenvolupament del tub neural fetal, contorn de la seva futura medul·la espinal. Només això !