Gener 1, 2019.

Un estudi recent apunta a la disminució de la vista dels nens, sobretot a causa de l’exposició a les pantalles.

La visió dels nens es redueix a causa de les pantalles

Els vostres petits van de la televisió a la tauleta o de la consola de jocs al telèfon intel·ligent? Atenció, les pantalles representen una amenaça real per als ulls dels nostres fills i això, d’una manera proporcional al temps d’exposició. Per a tot tipus de pantalles, visió de prop i llum blava estan acusats de forçar els ulls. 

Un estudi recent acaba de donar llum a aquestes observacions previsibles: els problemes de vista dels nens de 4 a 10 anys va augmentar en dos punts en els darrers dos anys i en cinc en dos anys. En total, el 34% d’ells pateix una visió reduïda.

Un augment lligat al canvi d’estil de vida

« Aquest augment continu s’explica sobretot per l’evolució dels nostres estils de vida i per l’ús creixent de pantalles. » explica l’Observatory for Sight, que va encarregar aquest estudi a l’Institut Ispos. El temps d’exposició dels nens és cada vegada més llarg, els suports cada vegada són més nombrosos.

Segons el mateix estudi, de 3 a 10 nens menors de 10 anys (63%) passen entre una i dues hores al dia davant d’una pantalla. Un terç (23%) hi dedica entre tres i quatre hores, mentre que un 8% hi passa cinc hores o més. Només un 6% hi passa menys d’una hora. Per protegir la vista dels vostres petits, mantingueu-los allunyats de les pantalles o reduïu el temps d’exposició al màxim. Què passa si comencem traient el telèfon intel·ligent del dormitori o apagant el televisor almenys dues hores abans d’anar a dormir?

Maylis Choné

Llegiu també: Sobreexposició a les pantalles: els perills als quals s’enfronten els nens