Sobre quins errors redueixen l'eficàcia dels procediments de cura i com evitar-los, diu un blogger de bellesa, un entrenador de construcció certificat de Facebook.
Quin és el perill d'una cura inadequada
La clau per a una pell jove és mantenir el seu equilibri. La neteja, la hidratació i la nutrició adequades mantenen el to durant molts anys. I qualsevol desequilibri, tard o d'hora, es manifestarà en forma d'arrugues, flacciditat, sequedat o irritació. Una cura insuficient és tan perjudicial per a l'epidermis com un excés de cosmètics o procediments. Com a resultat d'una violació del nivell de pH, la pell comença a envellir més ràpidament, la seva immunitat disminueix, cosa que pot provocar l'aparició de reaccions al·lèrgiques i irritacions.
Una de les "bombes de temps" més poderoses per a la pell és la cura inadequada. Els remeis efectius que no s'utilitzen per al propòsit previst poden agreujar els problemes existents i provocar l'aparició de nous.
Considerar 5 errors més comuns, que permeten a les dones, cuidar-se.
1. Utilitzar aigua micel·lar en lloc de tònic
L'aigua micel·lar està dissenyada per a la neteja delicada de la cara. Conté micel·les, partícules minúscules que dissolen el sèu i els cosmètics, així com ingredients suavitzants, exfoliants i hidratants. Tanmateix, deixar aquest remei a la pell és un greu error, a més d'utilitzar-lo com a tònic.
Les micel·les són molt actives, i quan es posen a la cara, "funcionen" sense parar, afectant el tegument a nivell cel·lular. Interaccionen amb totes les substàncies que produeix la pell, incloses les que creen una barrera protectora natural. Aplicada sota el maquillatge, l'aigua micel·lar s'unirà als cosmètics, la qual cosa no beneficiarà ni el teu aspecte ni l'estat de l'epidermis.
Recomanació: Esbandiu sempre l'aigua micel·lar, tant si l'utilitzeu per desmaquillar al vespre com si la neteja al matí. No l'utilitzeu en pell grassa o sensible: els ingredients actius de l'aigua poden causar sequedat i agreujar la irritació.
2. Utilitzar productes per a la cura de la pell que no coincideixin amb el teu tipus de pell
Cada tipus de pell requereix una cura especial: la pell seca necessita una humitat intensa, la pell normal ha d'estar hidratada per mantenir-la fresca i jove. I la pell grassa sovint es tracta amb compostos que contenen alcohol per eliminar l'excés de sèu i fer-la apagada, és a dir, no només no hidratar, sinó també secar.
Això és incorrecte, perquè aquest tipus de pell necessita humitat no menys que la pell seca: sovint el treball excessiu de les glàndules sebàcies s'associa amb una manca d'humitat.
Recomanació: Elimina tots els compostos d'assecat i cosmètics a base d'alcohol. Utilitzeu regularment cremes hidratants: àcid hialurònic de baix pes molecular, aigua termal, aerosols, que s'han d'utilitzar no només al matí i al vespre, sinó també durant tot el dia.
3. Ús massa precoç de cremes i productes de cura anti-esvaïment
Les tècniques de màrqueting ens fan pensar que com abans comencem a combatre les arrugues, més efectiu serà el resultat. Això és absolutament fals. La majoria dels cosmetòlegs coincideixen que els productes antienvelliment utilitzats abans dels 40-45 anys no només no eviten les arrugues, sinó que també provoquen la seva aparició.
Recomanació: La cura adequada fins a l'edat anterior és regular i suficient hidratació, neteja i nutrició. Utilitzeu una crema per al vostre tipus de pell, netegeu almenys dues vegades al dia, protegiu de l'exposició als raigs UV i utilitzeu cremes de temporada per mantenir l'equilibri.
4. Cura inadequada de les mans
La pell de les mans és tan sensible com la de la cara, així que cal cuidar-la amb especial cura. És la condició de les mans que pot donar l'edat d'una dona en primer lloc: les mans envelleixen molt ràpidament. Per tant, per evitar la manifestació de signes de marchitament el màxim temps possible, cal parar molta atenció a aquesta zona.
Recomanació: L'aire fred, el vent, l'aigua dura, el sabó i els detergents són els principals enemics de les nostres mans. Utilitzeu cremes nutritives i hidratants després de cada rentat, feu servir mitones a l'hivern, feu els deures amb guants de protecció; això ajudarà a evitar el contacte amb factors irritants i a mantenir la pell jove, suau i llisa.
5. Negligència de la gimnàstica per la cara
Sota la cura facial, la majoria de nosaltres volem tenir cura de l'epidermis: és a ella on es dirigeix l'acció de màscares, exfoliants i locions. Tanmateix, la base del benestar i un aspecte saludable de la pell no és l'estat de la superfície, sinó la seva capa mitjana, on es troben els músculs, els capil·lars, els canals limfàtics, les terminacions nervioses i els fol·licles pilosos.
La flacidesa, el to baix, el color poc saludable, l'aparició d'edema i inflor estan directament relacionats amb el que passa a un nivell més profund. Els exercicis facials regulars ajudaran a eliminar les manifestacions externes dels problemes de la capa mitjana de la pell.
Recomanació: Els exercicis senzills us permetran nodrir els teixits amb oxigen, restaurar l'elasticitat muscular i normalitzar la sortida de líquids. Com a resultat, obtindreu uns contorns facials més clars i ajustats, una pell llisa, elàstica i densa, un color uniforme i una textura uniforme. L'exercici regular és un remei excel·lent per a les arrugues: gràcies a una bona alimentació, la pell es manté elàstica durant més temps.
Cuida't: cuida la teva pell adequadament per mantenir-la jove i bella durant molts anys!