contingut
Fobies inusuals: una visió general de les pors
Entre les fòbies, n’hi ha que poden sorprendre, tant són situacions que es poden trobar cada dia. Tot i això, existeixen moltes fòbies inusuals i és interessant conèixer-les per analitzar millor les característiques de les fòbies en general i com tractar-les. També sabreu com s’anomenen aquestes fòbies increïbles.
Què és una fòbia?
La fòbia és una por irracional que afecta moltes persones. Els més freqüents són la por visceral als animals (zoofòbia), començant per les aranyes i les serps.
D’altres són més globals, com ara agorafòbia (por a les multituds) o fòbia a les altures. Però alguns són més inusuals. Si poden fer somriure gent que no està preocupada, per a altres pot resultar molt vergonyós. Tant més, ja que aquestes fòbies generalment es refereixen a situacions, objectes o éssers vius que podem trobar cada dia ...
A més, les fòbies específiques poden ser símptomes d’una afecció més gran, com el trastorn d’ansietat generalitzada. Perquè totes les fòbies tenen un origen lligat a la vulnerabilitat i la incertesa de la vida.
Diferents fòbies inusuals i les seves manifestacions
Us poden fer somriure, però les fòbies específiques solen ser la manifestació d’una ansietat subjacent o el ressorgiment d’un trauma.
La bananofòbia
Pensareu que era una broma, només pel nom, i tot i així! La por als plàtans és molt real. La cantant Louane en pateix i no és l’única. Segons els psiquiatres, aquesta por vindria d’un trauma relacionat amb la infància.
Haver-se vist obligat a menjar puré de plàtan, un plàtan massa madur o haver-se lliscat sobre una pell de plàtan després d’una mala broma, pot ser suficient per desencadenar una por que provoca el desig de vomitar o el d’un mateix. fugir.
L’antofòbia
Per mantenir-se al domini vegetal, l’antofòbia és la por a les flors. A algunes persones no els agraden les flors, però en tenen por? Aquesta fòbia és poc freqüent, però afecta prou persones per tenir un nom. És difícil d’entendre el seu origen, però es manifesta simplement per una ansietat a la seva presència.
La xantofòbia
I potser això és el que ens pot fer tornar a la bananofòbia, la por al color groc. La xantofòbia és una fòbia per dir el menys inusual que condueix a evitar aquest color. N’hi ha prou amb dir que a la vida quotidiana no és una tasca fàcil.
L’umbrofòbia
Algunes persones tenen por de la pluja. Aquesta fòbia pot tenir diferents causes, començant per un trauma relacionat amb aquest tipus de temps, com ara una inundació. També pot aportar records dolorosos.
L’ombrofòbia entra en la categoria de fòbies relacionades amb els elements i fenòmens naturals sobre els quals l’ésser humà no té control. Així, parlem d’incendia o pirofòbia per por al foc, anemofòbia per por al vent i barofòbia per por a la terra, és a dir, de gravetat. La por als núvols, la nefofòbia, és similar a l’ombrofòbia.
La pogonofòbia
Aquesta por irracional a la barba pot tenir diferents causes, començant per un trauma relacionat amb un home amb barba a la infància, per exemple.
L'omphalophobie
Aquesta fòbia es refereix al melic. Pot ser una por primitiva a la separació de la mare. Però també es pot relacionar amb el misteri d’aquesta part del cos i amb qüestions existencials més grans, que es fan insuportables per a les persones fòbiques.
La trémophobie
Indica la por a tremolar. La tremofòbia es pot relacionar amb la por a estar malalt i a no poder controlar els teus moviments.
La sidérodromofòbia
Es tracta de la por a agafar el tren. La siderodromofòbia (del grec sidero (ferro), drome (carrera, moviment)) impedeix així que les persones amb la malaltia pugin a un tren, ja que l’aerofòbia es refereix a la por a volar. El transport és, en general, un factor de por important i el més fàcil d’entendre, per la seva velocitat i els riscos, per petits que siguin. Així, després d’un accident de trànsit, la gent no pot tornar al volant amb tranquil·litat, fins i tot diversos anys després.
Com superar una fòbia inusual?
Davant les pors que es refereixen a la vida quotidiana, és important treballar per tu mateix per deixar de ser fòbic per viure amb més serenitat. Per a això, la teràpia cognitiva i conductual és fonamental. Permet entendre d’on prové la por i no associar-la a l’objecte o a la situació en qüestió per desfer-se’n millor.
La prescripció de medicaments és rara en aquest tipus de patologia, a part d’ansiolítics ocasionals o si la fòbia té conseqüències físiques.
El fet de patir una fòbia, inusual o comuna, no us posa malament. L’hem de tractar sobretot si ens impedeix viure amb normalitat.