contingut
Contraccions durant l'embaràs
El nostre ventre es va contreure sense previ avís, tenim la impressió que ens teníem un cinturó al voltant de l'abdomen i després la sensació es va esvair... Com un rampe, indolor o no, segons algunes dones. No us espanteu, no donarem a llum en mitja hora, acabem de sentir la nostra primera contracció! I aquesta sensació estranya tornarà a passar unes quantes vegades abans del dia D.
Pots tenir unes deu contraccions al dia a partir dels sis mesos d'embaràs. i de vegades fins i tot abans. Aquest és un mecanisme fisiològic completament normal: l'úter en conjunt reacciona a la seva distensió. Es contrau i s'endureix. La particularitat d'aquestes anomenades contraccions de braxton-hicks: són irregulars i indolores. Quan estàs estirat, els pots sentir més perquè els altres músculs no s'utilitzen. Normalment, amb una mica de descans, desapareixen o apareixen amb menys freqüència.
Tanmateix, si el nombre d'aquestes contraccions supera les deu al dia o es tornen doloroses, pot ser una amenaça de part prematur (però no necessàriament!). Aleshores consultem el nostre metge sense demora. A l'examen, comprovarà el vostre coll de l'úter. Si es canvia, haureu de romandre postrat fins al part. Si no s'ha mogut, el repòs al llit és inútil (i fins i tot contraproduent perquè afavoreix altres patologies, com la diabetis gestacional)
Dia D: contraccions laborals
Al final de l'embaràs apareixen contraccions uterines més o menys doloroses. Tindran una acció directa sobre el coll uterí, que escurçaran al principi i després esborraran gradualment.
Generalment, les contraccions del part són més intenses i doloroses. Però els dolors els senten de manera diferent per les futures mares. Algunes dones comparen aquesta sensació amb un període dolent, d'altres evoquen un dolor que parteix dels ronyons i s'irradia a l'esquena. Anotar : en aquesta etapa, el nostre úter fa entre 23 i 34 cm l'alçada i tota la seva circumferència es contrau en el moment de la contracció. Per tant, és normal sentir dolor a tot l'estómac i l'esquena.
Tanmateix, el dolor que se sent durant la contracció no és la millor manera de saber si el part ha començat. L'important no és tant la quantitat, sinó la regularitat. Sí les nostres contraccions es renoven a intervals regulars cada mitja hora al principi, després cada 20 minuts, després cada 15, 10, 5 minuts. Si es fan cada cop més forts i la seva freqüència s'accelera, és molt recomanable anar a la maternitat. La feina ja ha començat!
Fals part, què és?
De falses contraccions pot fer creure en l'inici del part. Sovint només es senten a la part inferior de l'abdomen. Són irregulars i no s'intensificaran. Al cap d'unes hores, s'aturaran, ja sigui espontàniament o després de prendre un antiespasmòdic. Això s'anomena treball fals. Tanmateix, sempre és més segur fer-se la prova.
En vídeo: Com alleujar el dolor de les contraccions el dia del part
Contraccions després del part
Això és tot, acabem de donar a llum el nostre nadó. Arraulits contra nosaltres, una immensa felicitat ens envaeix. Quan de sobte, les contraccions es reprenen. No, no estem somiant! Després del part, reapareixen contraccions menys intenses. Pretenen treure la placenta que baixa a la vagina, d'on és recuperada per la llevadora que després l'examina. Així és el que anomenem lliurament.
Però encara no s'ha acabat. En les hores, els dies següents, encara sentirem algunes contraccions. Es deuen a l'úter que es retrau gradualment per recuperar la seva mida anterior. Aquestes contraccions també s'anomenen "trinxeres". El dolor varia entre les dones. Però si aquest és el teu 2n o 3r fill o si has fet una cesària, els sentiràs més.