contingut
La síndrome de Wendy o per què algunes persones prioritzen les necessitats d'altres
Psicologia
En aquesta incansable recerca de la felicitat, la personalitat de Wendy juga un paper de rescatador amb la seva parella, sentint-se estimada, necessària i útil.
Si fa uns dies parlàvem de la síndrome de Peter Pan, identificant aquest personatge animat com algú que es nega a créixer, també podem analitzar la posició de Wendy, una noia disposada a agradar als altres per por al rebuig. Així és com s'estén Síndrome de Wendy.
Aquesta síndrome es refereix, com assenyala la psicòloga clínica Paloma Rey, a la necessitat de satisfer els desitjos d’una altra persona i, generalment, sol ser la parella o els fills: «És una síndrome que afecta sobretot dones, tot i que no té a protecció neuropsicològica», Indica.
Sembla que aquestes persones tenen la necessitat de complaure als altres mitjançant la recerca constant d’acceptació per por de patir rebuig i abandonament de l’altra persona. Aquest tipus de personalitat es coneix amb aquest terme per recordar el personatge de Wendy en la història de Peter Pan, on exercia un paper relacional dependent de Peter i li impedia créixer i madurar.
«En una relació de parella en què un dels membres assumeix el paper de mare, ho fa difícil i fins i tot impedeix que la seva parella maduri i assumeixi la responsabilitat de les seves pròpies necessitats, cosa que pot conduir a prioritzar les necessitats de l’altre enfront de les seves. i, per tant, en l’alt nivell de patiment per ambdues parts ”, diu Paloma Rey. Per tant, en això recerca incansable de la felicitat de l’altre, la personalitat de Wendy juga un paper de "rescatadora amb la seva parella sentint-se estimada, necessària i útil". Això condueix a la falsa creença que l'amor significa sacrifici, resignació i renúncia a si mateixos, fugint del rebuig dels altres i buscant la seva aprovació continuada.
Personalitat
Tot i que no es tracta d’una síndrome avalada neuropsicològicament, n’hi ha que s’han detectat trets que presenten les persones amb aquest tipus de personalitat.
- Perfeccionisme: Paloma Rey (@palomareypsicologia) diu que són persones que presenten predominantment aquest tret i que els porta a sentir-se culpables quan alguna cosa va malament (en aquest cas, quan no aconsegueixen satisfer els altres).
- No hi ha diferència entre el vostre concepte d’amor i sacrifici. "Es resignen a la fatiga, les molèsties i qualsevol tipus de conseqüència negativa que comporta la cura, sense parar, d'una altra persona", adverteix el psicòleg.
- Ells senten essencial. Aquestes persones assumeixen les tasques i responsabilitats "del seu Peter Pan", assolint el paper de mare de la seva parella.
- Es disculpen constantment o tenen sentiments de culpa per coses que els ha estat impossible fer a temps.
- submissió: evitar conflictes amb la seva parella i intentar fer-la feliç a tota costa, encara que això suposi deixar de banda la seva pròpia felicitat.
Per tractar la síndrome
Tenint en compte que aquestes persones presenten un patró de comportament propi de la dependència emocional i que el seu nivell d’autoestima és baix. Hem de realitzar una intervenció on aquestes zones estiguin principalment cobertes.
No obstant això, i segons l’expert, és important incloure aspectes com els següents al tractament:
- Consciència de la situació: En general, les persones que pateixen aquesta síndrome normalitzen aquest tipus de comportament en la seva relació.
- Entrenament en intel·ligència emocional: és realment necessari que aquestes persones aprenguin no només a identificar les seves pròpies emocions, sinó també a saber-les gestionar. Comprendre com les seves emocions han jugat un paper clau en el desenvolupament de la conducta els ajudarà a no repetir aquest patró en el futur.
- Saber dir que no: Això és especialment rellevant ja que aquest tipus de personalitat té la tendència a evitar qualsevol conflicte que pugui derivar-se de la negativa a complaure la seva parella. "Aquesta part és més complexa, ja que requereix sessions de teràpia que puguin afrontar els pensaments disruptius que s'amaguen darrere d'aquest patró de comportament", conclou Paloma Rey.
Per tant, heu de fixar-vos en aquest tipus d’actituds i estar convençut que podeu canviar i adquirir comportaments i atencions molt més saludables.