Quan coneixem gent nova, ens presentem davant d'ells des del millor costat i mantenim relacions amb aquells les qualitats de les quals ens resulten més adequades. Una estratègia convenient, però que priva la relació d'espontaneïtat i limita el cercle de comunicació.
El nostre "jo" té moltes facetes. Podem ser alhora confiats i artístics, gelosos i afectuosos, tranquils i sarcàstics. En créixer, entenem que certs aspectes del nostre "jo" criden més l'atenció dels altres. I per això tendim a desenvolupar-los, incloure-los a la nostra “targeta de visita”. Sobretot quan es tracta de relacions importants per a nosaltres. I utilitzem aquesta targeta tota la vida quan hem de fer una primera impressió en algú que ens agrada, diu el terapeuta familiar Assael Romanelli.
Una analogia amb una reunió de negocis és perfecta: quan ens trobem amb socis de negocis, inconscientment els mostrem les nostres targetes de visita personals i ells mostren les seves. I la relació només continuarà si ens agrada el que hem vist.
Així, subratlla Romanelli, atreurem a les nostres vides aquells que tenen les “targetes de visita” que ens convén. És a dir, aquells a qui els resulta fàcil contactar precisament amb gent com nosaltres. Si la vostra "targeta de presentació" diu que sou una persona tímida, trobareu fàcilment un llenguatge comú amb algú que sap trobar un llenguatge comú amb persones tímides. Potser la seva targeta mostra que és un "mestre", "líder" o "pare".
Oportunitats limitades
A primera vista, aquesta estratègia sembla convenient. Però té un inconvenient important. Sovint passa que una i altra vegada es coneix i s'estableix relacions amb diferents “variacions sobre un tema” d'una mateixa persona. Aquest és exactament el cas quan "els tres marits són com un pla" o "a totes les meves amigues els agrada queixar-se". És a dir, les vostres oportunitats es limiten simplement als patrons de comportament que esteu acostumats a demostrar.
La teva targeta està superada?
Curiosament, però no existeix un conjunt universal de qualitats que encaixin en totes les situacions sense excepció. Mantenir-se flexible, utilitzar diverses "targetes de trucada" al mateix temps és una estratègia molt més rendible. En molts sentits, les nostres "targetes de visita" personals funcionen com "ulleres" a través de les quals mirem el món. Reflecteixen les nostres creences i atrauen a nosaltres persones semblants a la nostra o al tipus que ens convingui.
Però si vols que aparegui alguna cosa fonamentalment diferent a la teva vida, hauries de canviar l'òptica! Què he de fer? Aquests són alguns passos que va desenvolupar Assael Romanelli. Si tens parella, inclou-lo en el procés de creació d'una nova "targeta de visita".
- Descobriu com és la "targeta de visita" de la vostra relació en aquest moment. Identifiqueu cinc qualitats positives d'aquesta targeta de visita: com és útil per a la vostra connexió.
- Deixeu que la vostra parella llegeixi aquest material i pregunteu si sap quina és la vostra "targeta de visita" en una relació. Si tu mateix no el reconeixes, deixa que el teu ésser estimat t'ajudi.
- Descriu en paper dues de les teves pròpies targetes de visita que fas servir en una relació. Mostra'ls a la teva parella i intenta parlar-li d'aquestes cartes. Quan i en quines circumstàncies van aparèixer? Què guanyes utilitzant-los i què et perds?
- Demana al teu ésser estimat que t'expliqui com veu la seva "targeta de presentació" principal de la relació. Sovint hi ha una certa connexió entre les "targetes de visita" de dues persones, formen parelles de la forma "pare/fill", "mestre/alumne", "líder/esclau", "feble/fort", etc.
- Pregunteu-vos: quins aspectes trobeu a faltar a les “targetes de visita”? Cadascun de nosaltres té una gran quantitat d'estratègies i sentiments diferents. Però alguns d'ells pertanyen a aquella part de nosaltres que en psicoanàlisi s'anomena l'Ombra. Són manifestacions que per alguna raó rebutgem, considerem indignes. Un amant apassionat pot "viure" dins d'una persona modesta, i algú que vol relaxar-se i rebre carícies pot "viure" dins d'una figura activa. I podem utilitzar aquestes manifestacions a l'hora de compilar noves "targetes de visita".
- Utilitzeu noves targetes de visita en la vostra relació. En fer això, mostreu els aspectes d'ombra de la vostra personalitat, i això us pot agradar.
No us sorpreneu si la vostra parella es resisteix als canvis en el vostre comportament. Això és normal: estàs canviant el propi sistema! Probablement intentarà tornar-ho tot “tal com era”, perquè aquesta és una història familiar i comprensible. I tanmateix, en desenvolupar noves qualitats en tu mateix, l'ajudes a descobrir nous costats de si mateix. Crea noves “targetes de visita”: així faràs la teva vida més rica i interessant, i també podràs descobrir noves facetes en les relacions existents.