contingut
"Internet, no reuneix. És un recull de solitud. Sembla que estem junts, però tots. La il·lusió de la comunicació, la il·lusió de l'amistat, la il·lusió de la vida... «
La cita anterior del llibre «Loneliness on the Web» de Janusz Wisniewski reflecteix amb exactitud l'estat de les coses actuals. Però fa només uns 20 anys, podríeu, sense pensar en la comoditat, anar de campament amb els amics. Recordes com muntaven tendes de campanya, cantaven cançons amb una guitarra al costat del foc, com nedaven nus sota la lluna? I com de vergonyós va ser començar una conversa amb una noia que t'agradava tant? I quina delícia va ser quan els números de tresor del número de telèfon de casa es van escriure en un paper...
Recordes? Com la veu severa del seu pare esperava a l'altre extrem del telèfon, i després aquelles passejades sota la lluna i, per descomptat, aquell primer petó incòmode. Semblava que aquí està, felicitat! La felicitat que et va aclaparar quan vas saltar a casa, somiant amb un futur sense núvols. I és igual que encara quedin tants anys de formació, treball nocturn, una cartera buida i un dormitori petit. El més important va ser l'entesa: “Allà m'estan esperant. No estic sol".
La tecnologia uneix el món, però ens divideix
Però què ara? Sembla que a l'era de les comunicacions globals, no podem estar sols, perquè els nostres familiars, amics, coneguts estan a un clic de nosaltres. Pots trobar fàcilment amics d'interès, persones amb idees afins o lligar lliurement a les aplicacions de cites.
Però per alguna raó, la solitud al món no disminueix cada any. Al contrari, cada cop són més les persones que es fan preguntes senzilles i alhora descoratjadores:
Per què estic tan sol?
Per què no puc construir relacions normals durant tant de temps?
Realment no queden homes (dones) normals?
Quina és la raó de la creixent solitud global i on buscar respostes a aquestes senzilles preguntes?
Davant els nostres ulls, la comunicació en tota regla està sent substituïda per correspondència superficial. Les emoticones en lloc de les paraules, les abreviatures en comptes de la integritat de la llengua; la substitució de significats empobreix emocionalment els participants en aquest diàleg. Els emojis roben emocions.
En la comunicació amb el sexe oposat, no s'aconsegueix la concentració en una persona, es forma la il·lusió d'una elecció infinita. Al cap i a la fi, n'hi ha prou amb prémer el botó "eliminar de parelles" i continuar el vostre viatge interminable a la web. Al món dels estereotips i patrons imposats, habitat per la mateixa gent solitària que nosaltres.
Cadascun dels habitants d'aquest món té el seu propi compte de xarxes socials amb una versió millorada de si mateix.: aquí i l'èxit, i la bellesa i la ment. Un calidoscopi d'usuaris ideals i tan desafortunats.
Aprèn a tornar a ser, no a semblar
Aleshores, per què és tan difícil establir relacions? Sembla que la imatge d'un príncep o princesa perfecte està a punt. Aneu a una de les desenes de llocs de cites, i va! Però el fracàs ens espera precisament perquè la nostra millor versió de nosaltres mateixos sovint no té res a veure amb la vida real. I amb el temps, no només comencem a creure en aquesta imatge falsa nosaltres mateixos, sinó que també construïm les mateixes expectatives poc realistes d'un soci potencial.
El problema s'agreuja pel fet que a l'altra banda de la pantalla s'emmiralla la situació: ens mira el mateix nen no estimat i amb baixa autoestima, que intenta amagar la seva imperfecció darrere d'un bonic embolcall, per al qual entrant al El món real és una tasca difícil a causa de les pors i complexos no desenvolupats:
complex d'inferioritat (dubt d'un mateix),
complex abandonat (por de ser rebutjat),
complex ermità (por a la responsabilitat i a la intimitat),
complex d'omnipotència (sóc el millor, i és impossible no estimar-me).
És la combinació d'aquests problemes el que porta al fet que la majoria de cites en línia acaben al món virtual, omplint cada dia la guardiola sense fons de la solitud del món real.
Què fer i com sortir finalment d'aquest cercle viciós?
Permeteu-vos ser imperfecte
Consell: és important estar disposat a sortir de la vostra zona de confort virtual i afrontar les vostres pors. Hi pot haver moltes pors. Aquesta és la por a la vergonya (pot semblar estúpid si dic alguna cosa malament), la por a ser rebutjat (sobretot si una experiència tan negativa va ser en el passat), la por a la intimitat, especialment íntima (que la imatge o la imatge de la xarxa social s'ensorrarà en realitat). Per descomptat, això no és fàcil, però aquí us ajudarà la constatació que no som perfectes, i aquesta imperfecció és absolutament normal!
Uns quants consells senzills però efectius per a la comunicació en directe
T'ajudaran a superar les teves pors i finalment entrar al món real.
Programeu una data per a una data i hora concretes. No tinguis por d'expressar els teus desitjos.
Tracta la data com una aventura, una experiència nova. No hi facis grans apostes immediatament. Això ajudarà a reduir l'ansietat.
Admet la teva preocupació a la teva parella. Aquest és el primer pas per ser tu mateix i demostrar que ets una persona viva.
Deixeu de buscar excuses (condició equivocada avui, estat d'ànim, dia, fase de la lluna), seguiu un pla clarament definit.
Viu el moment aquí i ara. No pensis per la teva parella què pensen de tu, com et veus.
Concentra't en les emocions, els sons, els gustos.
I, el més important, recordeu que cap substitut virtual, per perfecte que sigui, no substituirà la comunicació humana en directe.