Psicologia

Sovint fem servir la paraula «egoista» amb una connotació negativa. Ens diuen que "oblidem el teu ego", implicant que estem fent alguna cosa malament. Què vol dir realment ser egoista i és tan dolent?

Què estem fent realment aquí a la terra? Treballem tot el dia. Dormim a la nit. Molts de nosaltres passem pel mateix horari cada dia. Ens tornem infeliços. Volem més i més diners. Desitgem, ens preocupem, odiem i estem decebuts.

Envegem els altres, però no estem segurs que això sigui suficient per canviar-nos a nosaltres mateixos. Al cap i a la fi, tots busquem l'amor i l'aprovació dels altres, però molts mai en troben res. Quin és, doncs, realment el punt de partida, l'origen de tota aquesta activitat que tots anomenem vida?

Quan penses en la paraula «ego», què significa per a tu? Quan era nen i adolescent, sempre escoltava frases com «Oblida't del teu ego» o «És egoista». Eren frases que esperava que ningú no em digués mai ni sobre mi.

Vaig intentar trobar una manera que m'ajudés a negar que jo també de tant en tant només penso en els meus propis sentiments i desitjos, però al mateix temps encara sento i em porto amb confiança. Al cap i a la fi, l'únic que volen la majoria dels nens és encaixar amb èxit a l'equip i, al mateix temps, passar desapercebuts. No destaquis.

Sovint no tenim prou confiança per defensar les nostres pròpies opinions. D'aquesta manera trobem la manera d'harmonitzar-nos amb els altres. Defugim els que són diferents, i alhora intentem ser oberts, altruistes i mai mostrar els nostres desitjos massa obertament, per por de ser considerats egoistes.

En realitat, la paraula «ego» significa simplement «jo» o «jo» de qualsevol persona independent.

El que importa és el que sabem de nosaltres mateixos. Hem de ser conscients no només de nosaltres mateixos, sinó també de les nostres accions i accions envers els altres. Sense aquesta consciència, no podem trobar i realitzar el nostre veritable propòsit a la terra.

Sempre estem intentant "encaixar" perquè després continuem experimentant por als nostres desitjos i fem i diem només el que s'espera de nosaltres. Creiem ingènuament que estem segurs.

Tanmateix, amb tot això, no podem somiar, la qual cosa vol dir, en definitiva, que no podem créixer, desenvolupar-nos i aprendre. Si no coneixes bé la teva pròpia personalitat, seguiràs passant per la vida, creient que tots els teus estats d'ànim, creences, parelles, relacions i amics són completament a l'atzar i tot el que passa sempre està fora del teu control.

Continuaràs sentint que la vida és un dia enorme i tediós després de l'anterior. Com pots ser conscient que les teves aspiracions i somnis són realment assolibles quan no tens fe en les teves fortaleses i el desig de desenvolupar-les?

La persona mitjana té uns 75 pensaments al dia. Molts d'ells, però, passen desapercebuts, sobretot perquè no els fem cas. Continuem sense escoltar el nostre jo interior o, si es vol, l'«ego» i, per tant, acabem ignorant allò que els nostres pensaments desapercebuts i els nostres desitjos secrets ens diuen que hem d'esforçar-nos.

Tanmateix, sempre notem els nostres sentiments. Això és perquè cada pensament produeix emocions, que al seu torn afecten el nostre estat d'ànim. Normalment, quan tenim pensaments feliços, ens sentim molt bé, i això ens ajuda a sentir-nos positius.

Quan hi ha mals pensaments a dins, estem tristos. El nostre mal humor és la causa del nostre pensament negatiu. Però estàs de sort! Pots controlar el teu estat d'ànim un cop prens consciència del teu «jo», el teu «ego» i aprens a dirigir o controlar el teu pensament.

El teu «jo» no és dolent ni equivocat. Només ets tu. És el teu ésser interior qui està aquí per ajudar-te a maniobrar amb èxit cap al teu objectiu a través de la vida. I també per guiar-te, ensenyar-te a través de les opcions correctes i incorrectes i, en última instància, ajudar-te a adonar-te del teu gran potencial.

Tota persona té dret a somiar, i somiar amb alguna cosa global, gairebé increïble

És l'«ego» que et pot ajudar en el camí cap a l'objectiu de no convertir-te en víctima dels teus mals pensaments. La propera vegada que estiguis de mal humor, pregunta't per què. Intenta fer un seguiment de cada pensament i esbrina els motius pels quals porta informació negativa. La visualització regular del que vols de la vida, tard o d'hora, et farà creure en tu mateix i que pots aconseguir-ho.

Pren riscos. Permeteu-vos voler més! No et limites a petits objectius i somnis que creus que no pots aconseguir. No pensis que la teva vida és com un gran dia repetitiu. Les persones neixen i moren. Les persones entren a la teva vida un dia i es queden l'altre.

Les oportunitats estan just per sobre del teu cap. Així que no ho deixeu veure que fins i tot el vostre somni més salvatge es pot fer realitat. No som aquí a la terra per fer alguna cosa que no estigui satisfet o que només porti decepció. Estem aquí per trobar saviesa i amor, per créixer i protegir-nos mútuament.

La consciència del teu «jo» en aquest enorme objectiu ja és la meitat de la batalla.


Sobre l'autor: Nicola Mar és escriptora, blogger i columnista.

Deixa un comentari