10 consells per reduir el risc de càncer de mama
El càncer de mama és més freqüent en dones, amb uns 50.000 casos nous a l'any a França. Tot i que hi ha factors genètics, certes conductes augmenten significativament el risc.
Menja sa
Una dieta variada és una garantia de l’equilibri corporal. Tenir cura de la seva dieta és essencial per mantenir-se sa. Menjar 3 àpats al dia a hores fixes variant els aliments prevé la majoria dels càncers, especialment el de mama.
A més, ara sabem que certs aliments contra el càncer poden protegir-se contra el càncer, com ara els antioxidants que eliminen les toxines (= residus) del cos.