És aquí Setena setmana d'embaràs : la 14 setmanes de mida del fetus fa 10 cm i el seu pes és de 45 g. 

Les nàusees de l'embaràs han desaparegut gairebé completament. Tanmateix, de vegades persisteixen més enllà del 1r trimestre, però no es consideren patològics fins després de les 20 setmanes d'embaràs. La fatiga encara pot estar present, però hauria de disminuir a l'inici del segon trimestre.

En aquest 3t mes d'embaràs, el ventre segueix creixent, el pit es fa més pesat. La bàscula ja mostra 1 o 2 quilos addicionals. Si és més, res alarmant en aquesta etapa, però vés amb compte amb l'augment de pes excessiu que podria perjudicar el nadó, el bon progrés de l'embaràs i el part.

Canvis hormonals i augment del flux sanguini a la 12a setmana d'embaràs (14 setmanes), provoquen uns petits canvis a nivell íntim: congestió de la vulva, leucorrea més abundant (secreció vaginal), una flora vaginal modificada i per tant més fràgil. En presència de secreció vaginal sospitosa (a nivell de color i/o olor), s'aconsella consultar per tractar una possible infecció vaginal el més aviat possible.

Embarassada de 2 mesos, el calci és essencial per a la formació de l'esquelet i les dents del nadó. Per garantir una ingesta suficient sense risc de descalcificació del seu costat, la futura mare ha de tenir una ingesta diària de calci de 1200 mg a 1500 mg. El calci, per descomptat, es troba en productes lactis (llet, formatge, iogurt, mató) però també en altres aliments: verdures crucíferes, aigua mineral de calci, sardines en conserva, mongetes blanques.

À 14 setmanes d'amenorrea (12 SG), per tant, s'aconsella a les dones embarassades menjar formatges, però no qualsevol formatge. Els formatges s'han de pasteuritzar per evitar el risc de contaminació amb listeriosi o toxoplasmosi. La pasteurització de la llet implica escalfar-la com a mínim a 72 ° durant un curt període de temps. Això limita molt el desenvolupament dels bacteris Listeria monocytogenes (responsable de la listeriosi). Encara que el risc de contraure és baix, no s'han de passar per alt les possibles conseqüències greus per al fetus. Pel que fa a la toxoplasmosi, és una malaltia causada per un paràsit: Toxoplasma gondii. Pot estar present en productes no pasteuritzats. Es troba més freqüentment a les femtes dels gats. És per aquest motiu que les fruites i verdures no s'han d'embrutar amb terra i s'han de rentar a fons. La toxoplasmosi també es pot transmetre per la ingestió de carns poc cuites, especialment de porc i xai. En contraure la toxoplasmosi, la futura mare la pot transmetre al fetus, cosa que provocaria perilloses anomalies i disfuncions en aquest últim. Algunes dones embarassades són immunes a la toxoplasmosi. Ho saben per una anàlisi de sang a l'inici de l'embaràs. 

• concertar cita per a la consulta de 4t mes, la segona de les 7 visites prenatals obligatòries;
• si la parella no està casada, feu el reconeixement precoç del nadó a l'ajuntament. Aquest tràmit, que es pot fer durant tot l'embaràs a qualsevol ajuntament, permet establir la filiació del pare abans del naixement. Amb la presentació d'un document d'identitat, l'acta de reconeixement és redactada immediatament pel registrador i signada pel progenitor interessat o per tots dos en cas de reconeixement conjunt;
• si encara no s'ha fet, enviar la declaració de naixement abans que finalitzi el 3r mes;
• actualitzar la seva targeta Vitale;
• fer una primera observació sobre el mode d'atenció previst per al seu nadó;
• si la parella vol practicar l'haptonomia, consulteu les lliçons. Aquest mètode de preparació per al part, basat en el tacte i que implica activament el pare, pot començar efectivament a l'inici del segon trimestre de l'embaràs.

Durant l'embaràs, és molt possible continuar una vida sexual normal, tret que hi hagi una contraindicació mèdica. No obstant això, el desig pot ser menys present, sobretot en aquest extrem de 1r trimestre intentant. El més important és mantenir el diàleg dins la parella i trobar punts en comú. En presència de dolor o sagnat després del coit, s'aconsella consultar.