La farigola s’utilitza tradicionalment per al tractament de trastorns respiratoris com la tos. També està aprovat per la Comissió E (un organisme avaluador de plantes) per combatre la bronquitis. Nombrosos estudis^1-3 han demostrat els seus efectes contra les malalties respiratòries quan es combinen amb altres productes naturals, però cap ha pogut demostrar la seva eficàcia en monoteràpia.

Durant un estudi⁴ oberts (els participants sabien què se'ls donava), més de set pacients amb bronquitis van provar un xarop a partir d'extractes de farigola i arrel de prímula. S'ha demostrat que això és almenys tan eficaç com la N-acetilcisteïna i l'Ambroxol, dos medicaments que redueixen les secrecions bronquials. Altres assajos clínics han demostrat que els xarops fets amb extracte de farigola i l'extracte de fulla d'heura escaladora són eficaços per alleujar la tos.

Com s’utilitza la farigola per alleujar la tos?

Inhalació. Submergiu 2 cullerades de farigola en un bol amb aigua bullent. Inclineu el cap sobre el bol i cobriu-vos amb una tovallola. Respireu suaument al principi i els vapors siguin pesats. N’hi ha prou amb uns minuts.

Sources : Sources : Efficacy and tolerability of a fixed combination of thyme and primrose root in patients with acute bronchitis. A double-blind, randomized, placebo-controlled clinical trial. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2005;55(11):669-76. Evaluation of the non-inferiority of a fixed combination of thyme fluid- and primrose root extract in comparison to a fixed combination of thyme fluid extract and primrose root tincture in patients with acute bronchitis. A single-blind, randomized, bi-centric clinical trial. Gruenwald J, Graubaum HJ, Busch R. Arzneimittelforschung. 2006;56(8):574-81. Evaluation of efficacy and tolerability of a fixed combination of dry extracts of thyme herb and primrose root in adults suffering from acute bronchitis with productive cough. A prospective, double-blind, placebo-controlled multicentre clinical trial. Kemmerich B. Arzneimittelforschung. 2007;57(9):607-15. Ernst E, Marz R, Sieder C. A controlled multi-centre study of herbal versus synthetic secretolytic drugs for acute bronchitis. Phytomedicine 1997;4:287-293.