Hi ha una mala idea que viatjar com a vegà és difícil. Això fa que els vegans se sentin limitats en els viatges i els viatgers sentin que no poden ser vegans encara que ho vulguin. Tanmateix, viatjar com a vegà no és gens difícil si coneixeu alguns consells i trucs. Podreu explorar un aspecte de la cultura local que poca gent pot veure i conèixer vegans a tot el món.
Aquí teniu 8 consells per fer que el vostre viatge vegà no només sigui fàcil, sinó també agradable.
1. Planifiqueu amb antelació
La clau per a unes vacances veganes còmodes és planificar amb antelació. Cerca en línia restaurants locals aptes per a vegans. També és útil trobar algunes frases en l'idioma del país al qual viatgeu abans d'hora, com ara “Sóc vegà”; “No menjo carn/peix/ous”; “No bec llet, no menjo mantega ni formatge”; "Hi ha carn/peix/marisc aquí?" A més, podeu trobar alguns plats vegans comuns a la vostra destinació; per exemple, a Grècia hi ha fava (puré de mongetes que s'assemblen a l'hummus) i amanida grega sense formatge feta.
2. Si no t'agrada planificar, demana consell.
No t'agrada buscar informació i planificar? Cap problema! Pregunteu als vostres amics vegans si han estat al vostre destí o si coneixen algú que ho hagi fet. Demaneu assessorament a les xarxes socials: segur que hi haurà algú que us pot ajudar.
3. Tenir alternatives
Tot i que no hauríeu de tenir cap problema per trobar menjar vegà si planifiqueu amb antelació, no està de més tenir algunes opcions alternatives, com saber quines opcions veganes hi ha disponibles a les cadenes de restaurants o com demanar una opció vegana a qualsevol restaurant. I en cas d'emergència, no està de més tenir unes barretes amb fruites i fruits secs a la bossa.
4. Pensa on allotjar-se
Val la pena considerar amb antelació on et seria millor allotjar-te. Potser només una nevera et serà suficient perquè puguis esmorzar a la teva habitació. Si busqueu un apartament amb cuina, proveu de cercar una habitació o un alberg a Airbnb o VegVisits.
5. No oblidis els teus articles de tocador
En primer lloc, t'has d'assegurar que els articles de tocador que portes siguin aptes per a vegans. Si viatgeu en un avió amb equipatge de mà, haureu d'assegurar-vos que tots els líquids i gels estiguin en contenidors petits d'acord amb les normes de transport. Podeu fer servir ampolles velles i omplir-les amb el vostre propi xampú, sabó, loció, etc. o considerar comprar articles de tocador en forma no líquida. Lush, per exemple, fa molts sabons, xampús i pastes de dents vegans i orgànics.
6. Estigueu preparat per cuinar en condicions desconegudes
Prepara algunes receptes senzilles per a plats que es poden preparar fàcilment en una cuina desconeguda. Fins i tot si us allotgeu a una habitació d'hotel, podeu fer sopa o cuscús amb una senzilla cafetera!
7. Planifica el teu horari
Considereu els costums locals! Per exemple, en alguns països, la majoria de restaurants i empreses tanquen diumenge o dilluns. En aquests casos, proveu-vos d'aliments que siguin fàcils de preparar. Tingueu especial compte del vostre primer i últim àpat del dia. Arribar a un lloc desconegut cansat i famolenc, i després passejar pels carrers, intentant desesperadament trobar un lloc per menjar, definitivament no és la millor perspectiva. Com anar a l'aeroport amb gana.
8. Gaudeix!
Per últim, i el més important, diverteix-te! Amb una mica de planificació anticipada, podeu tenir unes vacances sense estrès. L'últim que necessiteu a les vacances és preocupar-vos per on trobar menjar.