contingut
Acne o grans: tractament en adults. Vídeo
Acne, grans o acne: són conceptes associats a l’adolescència, quan la pell sovint no es troba en el seu millor estat. Però resulta que les dones adultes també pateixen aquest problema. La inflamació de les glàndules sebàcies a l'edat adulta és un greu problema que cal abordar de manera exhaustiva.
Tractament de l’acne per a adults
Causes de l'acne a l'edat adulta
Els principals motius de l’aparició d’acne en dones madures són:
- estrès
- nutrició inadequada
- desequilibri hormonal
- esports massa intensos
Desfer-se de l'acne de vegades és més difícil per als adults que per als adolescents. Cal prendre una sèrie de mesures, de vegades, si la inflamació és greu, fins i tot es redueix als antibiòtics. Has de prendre el control de la teva dieta i canviar el teu estil de vida perquè hi hagi menys estressors. Si feu esport activament, heu de netejar-vos a fons la cara abans i després de l'entrenament amb productes especials.
Per triar el complex d’atenció adequat, és millor contactar amb una esteticista experimentada
És possible que les màscares medicinals casolanes per a acne o grans no tinguin efectes a llarg termini. Però una sèrie de mesures diferents perquè el vostre estil de vida sigui més saludable tindrà efectes duradors. La pell no només millorarà, sinó que també millorarà la seva salut en general.
Embaràs i menopausa: un moment de greus canvis hormonals, en què cal prestar especial atenció a l’estat de la pell
Es creu que la pell d'algunes persones és especialment sensible i l'augment dels nivells de testosterona es reflecteix immediatament en ella. La testosterona es produeix en excés en el cos d'una dona durant l'estrès. Al mateix temps, les glàndules sebàcies s’obren i comencen a treballar més, hi entren partícules de pell morta que les obstrueixen. Sovint això és el que condueix a la inflamació.
En aquest cas, l'acne es tracta amb ungüents i cremes especials que contenen antibiòtics. Si l’efecte és insuficient, haureu de prendre antibiòtics en comprimits. És beneficiós complementar amb vitamina A, la manca de la qual debilita la capacitat de la pell per mantenir-se sana. Les cremes i màscares contra l’acne no han de contenir olis ni greixos.
Per si soles, les activitats esportives no poden causar danys a la pell. Però l’augment de la sudoració crea un entorn confortable per als bacteris en què es desenvolupa fàcilment la inflamació.
S'ha d'entendre que si la causa de l'acne és l'estrès, això significa que tot el cos es debilita. Es va tornar especialment vulnerable als atacs de tota mena de bacteris. A més de l’augment de la producció d’hormones masculines, la reducció de la immunitat també és el motiu de la predisposició a l’acne a la pell en adults. El millor medicament en aquest cas és dormir bé en un entorn sa.
Correcció de la dieta per al tractament de l'acne
La dieta incorrecta és una causa indirecta de gairebé qualsevol acne. Els dermatòlegs assenyalen que una dieta equilibrada és un requisit previ per a la curació de la pell.
Heu de reduir o excloure del vostre menú fregits, farines, greixos, dolços, així com tot el que contingui colors artificials i tot tipus d'additius dubtosos.
Hauríeu de menjar més fruites, verdures i herbes, assegureu-vos de menjar peix i productes lactis. Beure molts líquids és una bona manera de mantenir la pell hidratada. El cafè, l'alcohol i el te negre no són les begudes més saludables per a la teva pell.
També és interessant llegir: els beneficis del safrà per a la salut.