Si més sovint sentim parlar de la sal pels efectes nocius que té per a la salut quan es troba en massa quantitat als plats, això no vol dir que aquest aspecte negatiu es limiti als efectes de la sal sobre la nostra vida quotidiana. Creieu que es limitava a la cuina? Tingueu en compte que la sal està disponible a les prestatgeries del bany. De fet, per sorprenent que sembli, aquest potenciador del sabor es pot utilitzar de moltes maneres i s’adapta perfectament a la nostra rutina de bellesa quotidiana. Sí, les sals minerals tenen autèntics beneficis cosmètics i utilitzar-les al bany és una bona manera d’aprofitar-les al màxim. Llavors, de quin tipus de sals parlem exactament? Quines propietats tenen per a la pell? I com utilitzar-lo? En aquest article, us expliquem tot sobre les sals de bany. A les vostres notes!

Utilitzades des de l’Antiguitat, les sals de bany s’han demostrat i continuen guanyant molts seguidors en l’actualitat. Rics en minerals i oligoelements, tenen moltes propietats ... No només per la bellesa de la nostra pell, sinó també per la seva salut. Tanmateix, per treure’n el màxim profit, encara cal recórrer a les sals adequades per a aquest ús ... Per ajudar-vos a veure amb més claredat, aquí teniu algunes indicacions sobre les principals sals reconegudes per les seves virtuts cosmètiques.

Sal del mar Mort

Lloada per les seves propietats curatives i purificadores, la sal del mar Mort conté una concentració molt elevada de minerals (magnesi, potassi i calci en particular). Aliat de la pell atòpica, irritada i inflamada, que pateix acne, psoriasi o èczema, també té propietats calmants i depuratives.

La sal d'Epsom

Coneguda pels seus beneficis relaxants, la sal Epsom pren el seu nom d’on prové originàriament a Anglaterra. Gràcies al sulfat de magnesi que conté, el seu ús al bany relaxa els músculs i remineralitza el cos. Antiinflamatòria i relaxant, aquesta sal és ideal per prevenir rampes i rigidesa muscular i ajudar a la recuperació després de fer exercici. Aquest últim també alleuja el dolor articular i muscular.

Sal de l’Himàlaia

Aquesta vegada són les seves virtuts desintoxicants i regeneradores les que fan que l’èxit d’aquesta sal sigui com cap altre. Reconeixible pel seu color rosa, la sal de l’Himàlaia és pura i molt rica en diferents minerals, cosa que li aporta molts beneficis. En ús cosmètic, s’utilitza en particular per reequilibrar el pH de la pell, activar la circulació sanguínia o fins i tot lluitar contra l’estrès i relaxar el cos activant la regeneració.

Més enllà de les característiques i virtuts que els són específiques, la sal del mar Mort, la sal d'Epsom, la sal de l'Himàlaia i qualsevol altre tipus de sal que es pugui utilitzar en cosmètica, tenen propietats:

• remineralitzant;
• antiinflamatoris;
• analgèsics;
• Analgèsic;
• purificador;
• suavitzant;
• energitzant;
• matolls;
• drenants ...

A més d’actuar sobre el nostre estat físic, les sals de bany també tenen virtuts per a la nostra ment. Relaxant pel cos i l’esperit, actuen sobre el benestar de manera general i permeten lluitar contra l’estrès, l’angoixa, l’insomni ...

Si les sals de bany poden ser beneficioses per a tots els tipus de pell, són particularment populars per tractar pells problemàtiques, atòpiques, acneiques, irritades ... De fet, les seves virtuts calmants i purificadores només es poden apreciar i ajudar. fer més còmode. Una altra característica important: les sals de bany també tenen propietats antibacterianes, cosa que les fa ideals per a que la pell tendeixi a suar molt, ja que limita la proliferació de bacteris.

Per beneficiar-vos plenament de les virtuts de les sals de bany, ja les heu de triar segons les especificitats de la vostra pell per assegurar-vos que us correspondran i que satisfaran les vostres necessitats.

Aleshores, res més senzill: deixeu que les sals es dissolguin en aigua calenta del bany (idealment uns 37 graus centígrads) i espereu que la calor estengui els seus beneficis al vostre cos.

De mitjana, amb una o dues tasses de sal n’hi ha prou per banyar-se, però sempre es pot confiar en les indicacions de l’envàs per no equivocar-se. Podeu gaudir-hi durant uns vint minuts per donar-li a la pell temps per absorbir i beneficiar-se de les virtuts de les sals minerals.

Informació útil: per augmentar encara més els beneficis del bany, també podeu afegir unes gotes d'olis essencials (que es manipulen amb cura), extractes de plantes o fins i tot argiles. Les seves virtuts s’afegiran a les de les sals utilitzades.