A. Ellis també dóna les tres creences irracionals arrels en una versió súper curta: "Tot es redueix a tres coses:
- Ho he de fer tot bé.
- Tothom hauria de tractar-me bé.
- El món hauria de ser fàcil per a mi.»
La principal arrel podrida de totes les passions patològiques humanes i les accions boges: des del crit furiós dels pares a un nen que no vol menjar-se tot el que li volien ficar, fins als terroristes suïcides que consideren el seu deure ajustar la vida de tota la humanitat a les seves miserables idees sobre l'ordre mundial; de fet, es pot reduir a un must-nanisme bidireccional si es segueix les idees del REPK.
El must-nanisme extern consisteix en l'exigència que el món i les altres persones compleixin de manera estricta i absolutament inequívoca determinades lleis i regles, mentre que la qüestió d'on i com van sorgir no està sotmesa a una investigació realment seriosa i raonable. Les inconsistències observades es perceben com l'insult personal més greu i com una crida a l'eradicació immediata d'aquestes perversions antinaturals.
El curs consta de 2 parts de 6 lliçons en vídeo. Veure >>