Trencar

Trencar

Símptomes de la ruptura

Els afectats es descriuen abandonats, contusos, anestesiats, incapaços d’adonar-se que tot s’ha acabat, de continuar la seva vida sense la seva parella i de tornar a connectar amb els seus hàbits socials.

  • Generalment, els sentits es modifiquen, el plaer és reduït o fins i tot inexistent. El tema s’enfonsa en un remolí nebulós d’ansietat i tristesa del qual serà difícil escapar.
  • L’individu no admet les fórmules ja preparades que el seu entorn el fa ressaltar, com ara ” intenta distreure't "," fes-lo gelós "O el gran clàssic" passarà amb el temps ».
  • El subjecte té la impressió d'ofegar-se: "perd els peus", "conté l'alè" i "se sent enfonsat".
  • Sempre s’imagina un possible flashback i sembla que es mofa en el passat. No preveu els esdeveniments següents.

Aquests símptomes són encara més forts quan la ruptura és violenta i sobtada. El mateix si la separació no es feia cara a cara. En realitat, però, aquests símptomes no es deuen a l’amor sinó a l’addicció.

Els nois poden estar més afectats que les noies després d’una ruptura i tenir més dificultats per adaptar-se. Els estereotips masculins (ser forts, controlar-ho tot, invulnerabilitat) els animen a adoptar una postura il·lusòria de serenitat, que prolonga el període de remissió.

El període de ruptura és un període de risc respecte al consum d’alcohol, drogues o medicaments, vist com una forma d’apacificar artificialment el patiment relacionat amb la ruptura. 

L’anunci de la ruptura

Internet i els telèfons mòbils ofereixen avui l’oportunitat d’ajornar la reacció de l’interlocutor i de trencar-se sense assumir massa riscos. Quan som davant d’algú, prenem el pes de les seves emocions: tristesa, sorpresa, vergonya, consternació ...

Però és terriblement violent per a qui queda. Aquest últim pateix la decisió sense poder expressar la seva ira, la seva amargor. La ruptura pública a les xarxes socials és un pas més cap a la covardia: l'estat de "parella" canvia sobtadament a "solter" o, més enigmàtic, a "és complicat", sense que el company i el conegut dels altres ho sàpiguen.

Ruptura adolescent

En adolescents o adults joves, la sensació de solitud, patiment i ansietat és tal que el pensament del suïcidi el pot tocar o fins i tot aclaparar-lo. La relació ha estat tan idealitzada i ha alimentat tant el seu narcisisme que se sent totalment esgotat. Ja no val res i pensa que l’amor no val res. Pot passar que l’adolescent sigui molt agressiu cap a ell mateix.

La família és molt important durant aquest dolorós episodi. Aquest és el moment de fer-ho escolta-la sense jutjar-la, concedeix-li molta atenció, de tendresa sense entrar en la seva intimitat. També és important renunciar a l’ideal de l’adolescent madur que es va imaginar. 

Alguns avantatges de trencar-se

Posteriorment, la ruptura apareix com un període de domesticació del dolor i un cert control sobre la vida dels individus. També permet:

  • Conèixer noves històries d’amor i una nova felicitat.
  • Refina els teus desitjos.
  • Adquiriu millors habilitats comunicatives, sobretot verbalitzant les vostres emocions.
  • Posa en dubte el teu món interior, sigues més tolerant, un amor "millor".
  • Adoneu-vos que el dolor de la separació pot ser més curt que el de no separar-vos.

Els dolors d’amor inspiren. Tots els amants ferits senten la necessitat d’abocar-se en una producció artística o literària. El camí cap a la sublimació sembla ser una via d’escapament que magnifica el dolor, una mena de gaudi del sofriment, sense necessàriament alleujar el dolor.

Les cites

« Finalment, és realment estrany que ens deixem bé, ja que, si estiguéssim bé, no ens abandonaríem », Marcel Proust, Albertine disparue (1925).

« L’amor mai no se sent tan intensament com en les seves decepcions, en els seus dolors. L’amor és una expectativa infinita de l’altre, mentre que l’odi és una certesa. Entre tots dos, les fases d’espera, dubtes, esperances i desesperació assalten el tema. »Didier Lauru

Deixa un comentari