Mama els primers dies, setmanes d'embaràs

Causes dels canvis en el pit durant l'embaràs:

• HCG i progesterona debiliten els lligaments, augmenten els vasos i els conductes toràcics. Això provoca un flux sanguini actiu i inflor.
• El teixit adipós i glandular creix activament.
• Es comença a produir el primer calostre. En algunes dones, apareix molt aviat.

Amb un augment del volum i la massa de les glàndules mamàries, augmenta la càrrega a l’esquena i a les espatlles. La pell està molt estirada, poden aparèixer estries. Sota la influència de les hormones, l’areola s’enfosqueix i augmenta.

Mentre espereu el vostre bebè, és important tenir cura adequadament dels pits per evitar estries i flacciditats. Per separat, cal parar atenció als mugrons perquè després del part pugueu alimentar el bebè amb seguretat.

Procediments de cura del pit durant l'embaràs:

1. Trieu un sostenidor de qualitat des de les primeres setmanes. Ha de ser de material hipoal·lergènic, amb espatlleres amples i ossos tous. Si la mida ha augmentat més de 2, utilitzeu-la tot el dia, traient-la només per procediments d’higiene.
2. Hidrata la teva pell amb regularitat. Oli de coco o oli d'oliva, cremes i locions especials serviran.
3. Feu una dutxa de contrast. Això no només enfortirà el sistema immunitari, sinó que també activarà la circulació sanguínia. Aquest procediment és una bona prevenció de les estries.
4. En fer exercici físic, parar molta atenció als exercicis dels músculs de la cintura de l’espatlla. L’enfortiment d’aquesta zona us alliberarà de dolor d’esquena i espatlla i crearà un bon marc per recolzar el pit.
5. Templeu els mugrons per separat. Netegeu-los amb glaçons i fregueu-los suaument amb una tovallola dura. Però vés amb compte: això no es pot fer si es comença a segregar calostre.

Procediments senzills i assequibles preservaran la vostra bellesa durant molt de temps.

L’embaràs canvia el cos de la dona i, en primer lloc, els seus pits s’engrandiran. Tingueu cura d’ella i es pot evitar la pèrdua d’elasticitat.