La protecció contra el càncer és una de les principals propietats del blat sarraí! Els flavonoides continguts en el blat sarraí impedeixen el creixement de tumors, que és de gran importància en la situació ecològica actual. Controlar els nivells de sucre en sang, enfortir els ossos, prevenir la formació de trombosi: aquesta no és tota la llista de propietats útils del blat sarraí, que ajuda no només a mantenir la condició física d'una persona, sinó també a transformar-la des de l'exterior.
El fajol és un sorbent que elimina les toxines del cos que contaminen el nostre cos. En netejar-nos, permetem la regeneració activa de les nostres cèl·lules, que a priori ens fa més belles i més sanes. L'eliminació de toxines i toxines és una garantia de rejoveniment. Al cap i a la fi, què hi pot haver més bonic que una persona alegre amb una pell sana i una brillantor alegre als seus ulls?
Els mitjans sovint ens permeten mirar darrere de les escenes i veure estrelles de teatre i cinema sense maquillatge. I molts de vosaltres deu haver estat sorpresos per aquesta gran diferència. Per què la bella rossa, que interpreta el paper d'una col·legial i es va guanyar el cor de milions d'espectadors, s'assembla darrere de l'escenari a una dona arrugada i cansada que va deixar les parets de l'escola fa molt de temps? El fet és que els maquilladors i els maquilladors amb talent són capaços de rejovenir els actors durant diverses dècades i envellir-los en el menor temps possible. Però a la vida quotidiana, on no hi ha càmeres i la il·luminació adequada, on el vestidor és només un tocador a casa teva, no pots comptar amb un rejoveniment instantani i amb l'ajuda de professionals. Tu mateix ets el director de la teva vida cinematogràfica, i has de ser un decorador, un maquillador, un perruquer i un maquillador. El fajol us ajudarà a rejovenir i preservar el vostre cos i la vostra cara: tingueu en compte alguns consells i receptes que us ajudaran a estar sempre en bona forma i a conquerir els que us envolten amb la vostra bellesa.
1) Màscara anti-envelliment
Les vitamines i minerals que formen la farina de blat sarraí poden rejovenir la pell durant diversos anys (amb aplicació regular de màscares). Per utilitzar aquest truc, cal triturar el blat sarraí fins a un estat de farina i barrejar-lo amb oli d'oliva. Escalfeu lleugerament aquesta barreja i deixeu-la reposar durant quinze minuts. Després d'això, massatge la màscara a la cara, evitant la zona del voltant dels ulls. Després de deu a vint minuts, la màscara s'ha de rentar amb aigua freda. Es recomana aplicar la màscara dues o tres vegades per setmana. El resultat, sens dubte, us sorprendrà i us aportarà moltes emocions positives.
2) Exfoliant facial
Per crear un matoll, passem a la mateixa farina de blat sarraí, aquesta vegada mòlta gruixuda. S'han de barrejar cinquanta grams de farina amb una culleradeta de cafè mòlt i nata infantil. Feu un massatge amb l'exfoliant a la cara durant cinc minuts. Els cosmetòlegs aconsellen fer servir l'exfoliant al vespre, ja que la neteja de la pell durant aquest període del dia és més eficaç: la pell respira més intensament i és menys propensa a l'estrès. Després d'aplicar l'exfoliant, apliqueu una crema hidratant a la cara. Malgrat els enormes avantatges d'aquesta eina, no n'heu d'abusar. Un cop a la setmana és suficient per transformar la teva pell.
3) Dieta de blat sarraí
El rejoveniment del cos s'ha de produir no només a l'exterior, sinó també a l'interior. El blat sarraí elaborat per esmorzar amb aigua bullint conté la quantitat òptima de ferro per al cos humà. Aquest esmorzar diari us ajudarà a eliminar les toxines verinoses del cos, que interfereixen amb la ràpida regeneració cel·lular, a restaurar la vitalitat i ens fan envellir molt més ràpidament. Els nutricionistes recomanen una vegada al mes fer una descàrrega de tres dies, convertint-se en blat sarraí.
Esmorzar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; te verd sense sucre.
Dinar: dos-cents a tres-cents grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; amanida de verdures; te verd sense sucre.
Berenar: poma verda
Sopar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; suc de pastanaga acabat d'esprémer.
Esmorzar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; te verd sense sucre.
Dinar: dos-cents a tres-cents grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; amanida de pastanaga i espinacs; te verd sense sucre.
Aperitiu de tarda: poma verda / taronja / kiwi (opcional).
Sopar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; amanida de fruita; te verd sense sucre.
Esmorzar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; te verd sense sucre.
Dinar: dos-cents a tres-cents grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; poma al forn amb carbassa; te verd sense sucre.
Berenar: puré de fruites.
Sopar: cent cinquanta grams de blat sarraí, elaborat amb aigua bullint; te verd sense sucre.
Beu quantitats il·limitades d'aigua cada dia.
Aquesta neteja de tres dies transforma ràpidament una persona, dotant-la d'una joventut vital i uns ulls brillants.
4) Mascareta capil·lar
Una pell sana, un cos bonic són components integrals d'una imatge jove. Els cabells ben cuidats també tenen un paper important. La màscara de pèl de blat sarraí els enfortirà i els farà més brillants i forts.
Barrejar gradualment la farina de blat sarraí amb aigua, convertint-la en una pasta espessa. Podeu afegir un ou enriquit amb vitamina A o comprar aquest element en càpsules a una farmàcia. Apliqueu la màscara resultant al cabell amb moviments de massatge, fregant-lo al cuir cabellut. A continuació, pentineu-vos els cabells amb lleugers moviments lents i deixeu la màscara durant vint minuts. Després d'això, esbandiu el cabell amb aigua tèbia i manteniu-lo sota una dutxa de contrast. Després d'aquests procediments, renteu-vos els cabells amb xampú.
5) Exfoliant corporal
A més, no descuideu el rejoveniment de la pell del cos. Un exfoliant fet a base de blat sarraí integral ens ajudarà amb això.
Per a un got de farina de blat sarraí, cal prendre quatre cullerades de cafè mòlt i dues culleradetes de sal marina. Barregeu els ingredients secs i afegiu-hi una quarta part del plàtan, deixant-ho tot una massa espessa. Després de deixar infusió durant quinze o vint minuts, el matoll resultant s'aplica amb moviments de massatge per tot el cos durant trenta segons en una zona del cos. La teva pell no només conserva la joventut, sinó que també es neteja de toxines, es normalitza la circulació sanguínia, la pell es renova i el teu cos s'enriqueix amb oxigen. La freqüència d'ús del fregat depèn estrictament de les característiques individuals. Per a pells seques, n'hi haurà prou amb l'exfoliació un cop cada catorze dies, per a pells normals n'hi ha prou amb un cop per setmana, però per a pells grasses cal netejar almenys un cop cada cinc dies.
Esperem que tots aquests senzills trucs us ajudin no només a rejovenir el vostre cos, sinó a fer-vos més saludable, més atractiu i més net. Després de tot, quan una persona està neta per dins, tot al voltant es torna net.