Valor nutricional i composició química.
La taula mostra el contingut de nutrients (calories, proteïnes, greixos, hidrats de carboni, vitamines i minerals) per Grams 100 part comestible.
Nutrició | Quantitat | Norma ** | % de la norma en 100 g | % de la norma en 100 kcal | 100% normal |
Valor calòric | 160 kCal | 1684 kCal | 9.5% | 5.9% | 1053 g |
Proteïnes | 0.2 g | 76 g | 0.3% | 0.2% | 38000 g |
Els hidrats de carboni | 13.69 g | 219 g | 6.3% | 3.9% | 1600 g |
Alcohol (alcohol etílic) | 15.3 g | ~ | |||
Aigua | 70.51 g | 2273 g | 3.1% | 1.9% | 3224 g |
Cendra | 0.3 g | ~ | |||
Vitamines | |||||
Vitamina B1, tiamina | 0.018 mg | 1.5 mg | 1.2% | 0.8% | 8333 g |
Vitamina B2, riboflavina | 0.018 mg | 1.8 mg | 1% | 0.6% | 10000 g |
Vitamina B4, colina | 5 mg | 500 mg | 1% | 0.6% | 10000 g |
Vitamina B5, pantotènica | 0.032 mg | 5 mg | 0.6% | 0.4% | 15625 g |
Vitamina PP, NO | 0.213 mg | 20 mg | 1.1% | 0.7% | 9390 g |
els macronutrients | |||||
Potassi, K | 92 mg | 2500 mg | 3.7% | 2.3% | 2717 g |
Calci, Ca | 8 mg | 1000 mg | 0.8% | 0.5% | 12500 g |
Magnesi, Mg | 9 mg | 400 mg | 2.3% | 1.4% | 4444 g |
Sodi, Na | 9 mg | 1300 mg | 0.7% | 0.4% | 14444 g |
Sofre, S | 2 mg | 1000 mg | 0.2% | 0.1% | 50000 g |
Fòsfor, P | 9 mg | 800 mg | 1.1% | 0.7% | 8889 g |
Oligoelements | |||||
Ferro, Fe | 0.24 mg | 18 mg | 1.3% | 0.8% | 7500 g |
Manganès, Mn | 0.119 mg | 2 mg | 6% | 3.8% | 1681 g |
Coure, Cu | 45 μg | 1000 μg | 4.5% | 2.8% | 2222 g |
Seleni, Se | 0.5 μg | 55 μg | 0.9% | 0.6% | 11000 g |
Zinc, Zn | 0.07 mg | 12 mg | 0.6% | 0.4% | 17143 g |
Hidrats de carboni digestibles | |||||
Mono i disacàrids (sucres) | 7.78 g | màxim 100 г | |||
Glucosa (dextrosa) | 2.6 g | ~ | |||
sacarosa | 0.05 g | ~ | |||
fructosa | 5.15 g | ~ |
El valor energètic és de 160 kcal.
- oz = 29.5 g (47.2 kCal)
- vidre (3.5 oz) = 103 g (164.8 kCal)
etiquetes: contingut calòric 160 kcal, composició química, valor nutricional, vitamines, minerals, què és útil Vi, postres, dolç, calories, nutrients, propietats útils Vi, postres, dolç