Una de les principals preocupacions de les dones respecte a la seva figura és eliminar la cel·lulitis i la pell de taronja, que afecten a 9 de cada 10 dones. No importa si tenim quilos de més o no. Afortunadament, els tractaments per solucionar-ho, basats en crema i massatges, poden ser eficaços ... amb greix per al colze.

Cremes per a 3 tipus de cel·lulitis

Anteriorment, les cremes anticel·lulítiques només es basaven en un tipus de cel·lulitis i en general l’aspecte de la pell de taronja. Sense molta eficiència, a més. Però, en els darrers anys i els avenços realitzats al laboratori, s’han diferenciat i desenvolupat segons el tipus de cel·lulitis. La cel·lulitis és en tots els casos un cúmul de cèl·lules grasses subcutànies. Tot i això, l’eficàcia d’aquestes cremes dependrà de l’etapa de la cel·lulitis i dels criteris que l’acompanyin:

• cel·lulitis aquosa que denota retenció d’aigua. Sense dolor, també afecta les persones primes.
• cel·lulitis grassa que prové d’una concentració de greix que afecta especialment les natges i les cuixes.
• cel·lulitis fibrosa és dolorós al tacte i molt assentat, per tant, és més difícil de desallotjar.

La cafeïna, el principal ingredient actiu de les cremes anticel·lulítiques

Si hi ha un ingredient actiu anticel·lulític que tothom està d’acord i per a aquests tres tipus de cel·lulitis, és la cafeïna. Està demostrat que, si el producte està ben massatjat, la cafeïna té efectivitat en les cèl·lules grasses. Les molècules que el componen tenen, efectivament, la possibilitat de destruir greixos.

Tot i això, perquè aquesta efectivitat sigui real, encara és necessari que la dosi de cafeïna del producte sigui suficient. El 5% de cafeïna en una crema és un bon indicador del seu potencial d’eficàcia. Que també es juga al massatge.

Si alguns productes de bellesa no sempre proporcionen els efectes que afirmen, el mateix no passa necessàriament amb les cremes anticel·lulítiques. Si, encara queden quinze anys, les associacions de consumidors van demostrar la quasi total ineficàcia dels productes que van provar en aquell moment, avui ja no és el mateix. Estudis molt exhaustius permeten demostrar, almenys per a alguns d'ells, el rendiment real en l'aspecte de la pell i en l'allisament de la cel·lulitis.

Per tant, l’important és avançar cap a una crema amb un fort poder penetrant i principis actius l’eficàcia de la qual s’ha demostrat, com la cafeïna.

També és essencial que la textura, ja sigui crema o gel, faciliti el massatge. En altres paraules, si ha de ser capaç de penetrar a la pell sense deixar cap efecte greixós, el tractament ha de ser, però, força manejable.

Utilitzar una crema anticel·lulítica i no fer massatges durant el temps suficient o no de la manera correcta, gairebé cancel·la l’eficàcia del producte. Malauradament, un no passa sense l’altre. Això requereix un esforç durant un llarg període de temps per obtenir bons resultats.

Per fer el vostre massatge diari senzill i eficaç, cal aplicar una regla: per reiniciar la circulació sanguínia i descongestionar les cèl·lules grasses, cal fer un massatge de baix a dalt. En altres paraules, des dels vedells, fins a les natges, després, possiblement al ventre.

Primer apliqueu el producte d’aquesta manera, sense fer massatges al principi, i torneu de nou als vedells. Practicar pressions força fortes abans d’alliberar-les. A continuació, torneu a reprendre des de la part inferior i feu un rotlle de palpats amb els dos polzes.

Per ajudar-vos amb això, podeu trobar al mercat eines de massatge mecànic més assequibles, a més de dispositius elèctrics sofisticats, que permeten penetrar millor les cremes anticel·lulitis.

L’assistència i la disciplina són els principals motors de l’eficàcia de les cremes i els massatges. En el que es podria anomenar "fase d'atac", és millor realitzar el massatge durant uns deu minuts (o més segons el nombre d'àrees afectades) dues vegades al dia. I això durant almenys 2 mesos.

A la següent fase, la que us permetrà mantenir la forma i els efectes del tractament, feu un massatge cada dia durant 2 setmanes, cada mes. Després, amb el pas del temps, podeu continuar a raó de dos massatges a la setmana.

A més de les cremes, presentades més sovint en tubs, les marques de cosmètics han desenvolupat altres formes de cura. Hi ha olis secs, pràctics per practicar massatges o sèrums. Pel que fa al sèrum, sovint es tracta d’una textura mig gelat i mig crema que s’aplica de la mateixa manera i ofereix els mateixos resultats.