Ingredients de la recepta "Dietes de pastissos de formatge'
- 200 g de formatge cottage baix en greixos
- 55gr d'ou
- 30g de farina de blat de moro
Valor nutritiu del plat "Pastissos de formatge de dietes" (per Grams 100):
Calories: 114.9 kcal.
Esquirols: 14.8 gr.
Greixos: 2.3 gr.
Hidrats de carboni: 8.4 gr.
Nombre de racions: 1Ingredients i contingut calòric de la recepta "Dietes de pastissos de formatge"
| Producte | Measure | Pes, gr | Blanc, gr | Greix, g | angle, gr | cal, kcal |
| formatge cottage 0% (sense greixos) | 200 g | 200 | 33 | 0 | 2.6 | 142 |
| ou de pollastre | 55 gr | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
| farina de blat de moro dietètica | 30 g | 30 | 2.16 | 0.45 | 21.06 | 99 |
| Total | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| 1 servir | 285 | 42.2 | 6.5 | 24.1 | 327.4 | |
| Grams 100 | 100 | 14.8 | 2.3 | 8.4 | 114.9 |