Depressió i ansietat, trastorns postraumàtics i obsessiu-compulsius, fòbies, dificultats de relació, síndrome de fatiga crònica: la teràpia cognitiva ha demostrat ser eficaç per fer front a una gran varietat de problemes i avui s'ha convertit en un dels mètodes de psicoteràpia líders al món.
No és en va que les sessions de teràpia cognitiva estiguin cobertes per una assegurança mèdica a molts països. Cada cop és més popular a Rússia. La guia de Judith Beck, filla i seguidora del fundador del mètode Aaron Beck, és una lectura obligatòria per a estudiants i professionals de psicologia. És realment complet, és a dir, abasta tots els aspectes del procés terapèutic: des de l'estructuració de sessions i diverses tècniques cognitives fins a influir en les creences bàsiques i resoldre els impasses que sorgeixen durant les sessions.
Williams, 400 pàg.