Molta gent creu erròniament que la cel·lulitis és un acompanyant de l'excés de pes. Malauradament, aquest no és el cas. Moltes dones el pes de les quals es manté dins del rang normal també tenen problemes de pell a les cuixes, les natges i l'abdomen. El fet és que les fallades hormonals, així com les violacions del metabolisme dels lípids, condueixen a l'estancament, durant el qual les cèl·lules del teixit adipós es deformen per les toxines i les toxines acumulades. Es converteixen en densos cops, ja que s'omplen d'excés d'aigua, i formen una anomenada "pell de taronja" al cos femení. Als salons de bellesa, els experts suggereixen provar el massatge amb ventoses contra la cel·lulitis. Segons ells, aquesta és la manera més ràpida i segura d'aconseguir el resultat desitjat.
Aquesta tècnica s’ha demostrat bé i és molt demandada. Però juntament amb les ressenyes positives, també n’hi ha d’altres que no són afalagadores. Perquè el resultat no decebrà, és important conèixer aquest tipus de massatges tant com sigui possible i també aprendre a fer-ho correctament si lluiteu contra la cel·lulitis a casa.
Observarem quins avantatges té el massatge de cupulació de la cel·lulitis. Aquest tipus de massatge afecta no només la cel·lulitis, a més, és capaç de fer front a molts problemes de salut. Està relacionat. en primer lloc, a causa del fet que durant el massatge de cops, la sang i la limfa comencen a circular millor, els processos metabòlics del nostre cos s’acceleren. Fins i tot es pot sentir com el dolor als músculs ha desaparegut, la sensibilitat de la pell ha millorat, cosa que s’ha alterat per alguna raó. Després d’un bon massatge de cel·lulitis, apareix relaxació a tot el cos, desapareix la rigidesa de la columna i de les articulacions.
Tingueu en compte, com qualsevol altre procediment, que el massatge per a la cel·lulitis té contraindicacions. En cap cas es pot fer durant l'embaràs, així com en presència de certes malalties. Per tant, haureu de renunciar al massatge de cops si:
- la pell és sensible, hi ha les seves malalties inflamatòries, a la zona del massatge previst hi ha marques de naixement i taques d’edat;
- hi ha neoplàsies benignes o malignes;
- hi ha malalties de la sang o no coagula bé;
- hi ha un diagnòstic de "trombosi", "tromboflebitis" o "varius";
- ha contret una malaltia infecciosa;
- en aquest moment, el reumatisme, la tuberculosi o un abscés pulmonar van empitjorar.
Si no teniu aquestes malalties, podeu fer un massatge de cel·lulitis. Es pot fer al saló, així com a casa. Com que aquest procediment no és barat, és millor gastar diners en una altra cosa i fer massatges a casa, estalviant així el pressupost familiar. Analitzem ara el que és necessari per a un massatge casolà.
Serà fantàstic si teniu un amic en desgràcia i pugueu combatre la cel·lulitis junts, ajudant-vos els uns als altres a fer un massatge anticel·lulític. Per descomptat, podeu realitzar aquest procediment vosaltres mateixos, de manera que serà una mica més dolorós perquè serà difícil aconseguir una relaxació completa.
Per tant, per a un massatge casolà contra la cel·lulitis, necessitareu:
- qualsevol oli de massatge (l'oli habitual de gira-sol o d'oliva és adequat),
- pots especials,
- perseverança i paciència.
Els principis del massatge contra la cel·lulitis són els següents.
- Iniciant el procediment, recordeu que el massatge s'ha de fer sobre la pell neta, després dels tractaments d'aigua. A diferència del massatge anticel·lulitis amb mel, no cal vaporitzar la pell.
- Per fer que el procediment de massatge anticel·lulític sigui més dolorós, escalfeu el cos. Per fer-ho, pastar, fer massatges, pessigar les zones que es veuran afectades.
- Aplicar oli anticel·lulític al cos. Això farà que el pot llisqui sobre la pell.
- Apliqueu el pot a la pell i premeu-lo per sobre. Al mateix temps, el pot ha de ser molt fàcil de xuclar.
- Imagineu-vos com a artista, dibuixant línies, ziga-zagues i cercles al cos amb un pot o un pinzell. Lliscar ha de ser fàcil i no causar dificultats. Si el pot encara es mou amb dificultat, teniu dolor i deixeu-hi entrar una mica d’aire.
- Quan la pell de la zona afectada es posi de color vermellós, acabi de fer un massatge. Us hauria de trigar aproximadament un quart d’hora a fer massatges a una zona de “cel·lulitis”.
- Després d'un massatge, es recomana estirar-se una mica, cobert d'alguna cosa calenta.
- Realitzeu aquest procediment cada dos dies o almenys 3 vegades a la setmana. Per obtenir el resultat, heu de passar 10-20 sessions. El curs del massatge depèn de la negligència de la cel·lulitis i del resultat que vulgueu aconseguir.
- Els especialistes en massatge amb ventoses aconsellen abastir-se d'ungüents que tinguin efectes venotonitzants, angioprotectors i descongestionants abans de començar el curs. Després del procediment, mentre el cos encara "no està fred" pel massatge, apliqueu una crema per a contusions, això evitarà. Estigueu preparats per al fet que les primeres 3-4 sessions hauran de ser pacients.
Per evitar problemes en el futur, no us recomanem que comenceu un curs de massatge casolà sense consultar amb un metge. I per tal de fer encara més eficaç el massatge de cupul·lació de la cel·lulitis, us aconsellem combinar-lo amb exercici físic i, per descomptat, amb una alimentació adequada.