Descripció general de la malaltia
Es tracta d’un procés patològic en les dones, que es caracteritza per una síndrome de dolor acusat durant el període menstrual.[3]... Gairebé la meitat de les dones pateixen aquesta malaltia, mentre que fins al 15% d'elles tenen discapacitat.
Les sensacions doloroses poden ser d’intensitat variable, des de molèsties lleus fins a dolor paroxístic intens.
Normalment, aquesta malaltia pateix pacients excitables de constitució astenica amb distonia vegetativa.
Quan es diagnostica dismenorrea, el primer pas és excloure anomalies ginecològiques estructurals i realitzar una prova per determinar l’embaràs uterí o ectòpic.
Normalment, les dones no han de patir dolor intens durant els dies crítics i, si passa això, aquest és un motiu seriós per consultar un ginecòleg.
Classificació de dismenorrea
Forma primària es desenvolupa a l’adolescència i, en funció de la gravetat de la síndrome del dolor, es pot compensar i no compensar. La forma principal es presenta en més del 50% dels pacients i desapareix amb l’aparició de l’activitat sexual o després del naixement d’un fill.
Forma secundària és un trastorn funcional del cicle menstrual causat per malalties ginecològiques i se sol diagnosticar en dones majors de 30 anys. La forma secundària afecta aproximadament el 25% de les dones.
Les causes de la dismenorrea
- 1 alteracions hormonals, especialment un excés d’estrògens i una manca de progesterona. Això condueix a un augment del to i els espasmes de l’úter, que acompanyen la síndrome del dolor de diferent intensitat. Sovint aquest desequilibri desapareix després del naixement del nadó;
- 2 anomalies congènites desenvolupament d’òrgans genitals interns que provoquen dificultats en la sortida de sang durant els dies crítics. Per exemple, amb una banya uterina accessòria, la sang menstrual s’acumula en dues cavitats, cosa que provoca atrapament de les terminacions nervioses i dolor intens, fins a la pèrdua de consciència;
- l’endometriosi pot causar dismenorrea;
- tumors ovàrics;
- fibromes uterins;
- dispositiu intrauterí;
- sense antecedents de part;
- adherències als òrgans genitals interns;
- malalties venèries;
- traumatisme genital;
- estenosi cervical;
- predisposició genètica;
- retard en el desenvolupament sexual de les nenes;
- inflamació de les trompes de Fal·lopi;
- estrès freqüent;
- vulneració del règim de descans i treball;
- varius de la pelvis;
- tuberculosi del sistema genitourinari.
Símptomes de dismenorrea
Aquesta patologia es caracteritza per una síndrome de dolor pronunciat de naturalesa còlica o espàstica. Els primers símptomes solen aparèixer 1 dia abans o el dia de l’aparició de la menstruació. En aquest cas, els pacients solen anar acompanyats de:
- 1 mal de cap;
- 2 inflor;
- 3 vòmits;
- 4 malestar estomacal;
- 5 malestar general;
- 6 manca de gana o bulímia;
- 7 trastorns del son;
- 8 febre o calfreds;
- 9 adormiment de les extremitats;
- 10 sensació de peus "embotits";
- 11 inflor de la cara;
- 12 bradicàrdia o taquicàrdia;
- 13 marejos;
- 14 perversions del gust;
- 15 augment de les ganes d’orinar;
- 16 llàgrimes.
La forma secundària de patologia s’acompanya de símptomes d’una malaltia concomitant.
Complicacions de la dismenorrea
Molts pacients no consideren que la dismenorrea és una malaltia i no li donen molta importància. Però això és completament en va, perquè si no diagnostiqueu i no alleugeu el dolor durant la menstruació durant molt de temps, la depressió i la psicosi es poden desenvolupar en el seu context.
Amb dismenorrea secundària, és possible que la malaltia subjacent es transformi en una forma maligna i també es pugui desenvolupar infertilitat.
El dolor intens durant els dies crítics en les dones pot provocar una incapacitat permanent.
Prevenció de la dismenorrea
Les mesures preventives destinades a prevenir el desenvolupament d’aquesta malaltia inclouen:
- s’ha d’evitar l’avortament, ja que els danys mecànics poden provocar infraccions greus;
- utilitzar el DIU com a anticonceptiu només després del naixement d’un nen;
- tractar a temps la inflamació dels òrgans pèlvics;
- visitar regularment un ginecòleg;
- observar la rutina diària correcta;
- per a dones adultes: vida sexual regular;
- activitat física moderada;
- alimentació equilibrada;
- rebuig dels mals hàbits;
- son complet;
- amb un excés de pes, cal normalitzar-lo;
- evitar l’estrès.
Tractament de la dismenorrea en medicina general
La teràpia de la forma principal de patologia té com a objectiu normalitzar el cicle menstrual, no hi ha recomanacions generals, el ginecòleg selecciona individualment el tractament.
La vitamina teràpia és un element important del tractament. Per exemple, les vitamines del grup B normalitzen els processos cortico-subcorticals.
La psicoteràpia dóna bons resultats en el tractament d’aquesta patologia. El psiquiatre prescriu antipsicòtics, medicaments psicotròpics que actuen directament sobre el component reactiu del dolor.
Per al tractament de la forma primària de la malaltia, s’utilitzen antiespasmòdics com no-shpa i medicaments amb magnesi, cosa que redueix l’excitabilitat de les neurones.
En alguns casos, el ginecòleg prescriu una teràpia hormonal en forma d’anticonceptius hormonals combinats, que inhibeixen les funcions hormonals dels ovaris, redueixen la síntesi d’oxitocina, cosa que provoca una disminució del to de l’úter, que provoca la síndrome del dolor.
Un punt eficaç en el tractament d’aquesta patologia és la fisioteràpia en forma de banys de nitrogen i pi, helioteràpia, ultratonoteràpia i ecografia amb analgèsics a la regió uterina.
Independentment de la forma de la malaltia, la síndrome del dolor s’alleuja amb l’ajut de medicaments antiinflamatoris no esteroides. Les nàusees s’alleugeren amb els antiemètics. La hipnosi, l’entrenament automàtic, els exercicis de respiració i la reflexologia tenen un bon efecte.
En la forma secundària de patologia, la teràpia s’ha de dirigir principalment al tractament de la malaltia subjacent.
Aliments saludables per a la dismenorrea
Per reduir les sensacions doloroses durant la menstruació, cal seleccionar aliments que ajudin a reduir la producció de prostaglandines, que provoquen contraccions espàstiques doloroses de l'úter:
- 1 àcid gammalinolènic regula la producció de prostaglandines, es troba a l’oli de llinosa i als peixos greixos;
- 2 espinacs, ametlles, llavors de gira-sol i llavors de carbassa són rics en vitamina E, que afavoreix la producció de beta-endorfines, que redueixen el dolor durant els períodes dolorosos;
- 3 ametlles, nous, oli d’oliva i gira-sol també estimulen la producció de prostaglandines;
- 4 àcids grassos insaturats que regulen la síntesi de prostaglandines es troben a truites, salmons, verat, sardines, tonyina, verat;
- 5 magnesi relaxa eficaçment els músculs de l'úter; aquest oligoelement es troba a les cireres, la civada, el mill, el fajol i la soja;
- 6 llimones, préssecs, taronges, cacau ajuden a absorbir el ferro, cosa que contribueix al volum de secrecions;
- 7 Els hidrats de carboni complexos com la pasta de blat dur, el segó i les patates fregides de gra sencer contribueixen a la producció de serotonina i a un bon son.
Medicina tradicional per a la dismenorrea
Els mètodes tradicionals de tractament donen bons resultats en combinació amb la teràpia tradicional. Les infusions medicinals ajuden a reduir el to de l’úter, tenen un efecte relaxant i analgèsic:
- beure una decocció de llavors de pastanaga durant 1-2 dies en porcions petites;
- col·loqueu 35 g d’arrels picades en un termo, afegiu 1 litre d’aigua bullint, deixeu-ho durant 12 hores i beveu 2 cullerades. l 4 vegades al dia;
- beure durant el dia com a te una decocció de fulles de gerd;
- beure te de fulles de melissa;
- prendre amb l'estómac buit una decocció de fulles d'orenga;
- els ènemes amb decocció de camamilla tenen un bon efecte analgèsic[2];
- una decocció de col de llebre d’herbes seques redueix la quantitat de secrecions;
- una setmana abans de l’inici previst de la menstruació, prengui tintures a base d’herba mare i valeriana;
- per reduir la intensitat del dolor, apliqueu ampolles d’aigua calenta a les cames;
- fer una compresa a la zona de l’úter amb formatge cottage calent sense sal;
- la decocció de fulles de maduixa silvestre redueix efectivament el dolor menstrual[1].
Aliments perillosos i nocius per a la dismenorrea
Durant els períodes dolorosos i pesats, s’han d’evitar els aliments següents:
- el sucre refinat, els dolços, els pastissos i la xocolata augmenten els nivells de glucosa en sang, cosa que provoca irritabilitat i somnolència;
- aliments fregits que augmenten els nivells d’estrògens, que causen dolor durant la menstruació;
- els productes semielaborats i els aliments enllaunats contenen molta sal, que reté el líquid al cos, provocant dolor a la part inferior de l'abdomen;
- menjar ràpid, galetes, patates fregides, que contenen greixos i provoquen indigestió;
- excloure l’alcohol que excita el sistema nerviós;
- mantega, carn grassa i altres productes animals;
- per evitar l’edema, rebutjar els aliments picants i fumats.
Atenció!
L’administració no es fa responsable de cap intent d’utilitzar la informació proporcionada i no garanteix que no us perjudiqui personalment. Els materials no es poden utilitzar per prescriure tractament i fer un diagnòstic. Consulteu sempre el vostre metge especialista!