Material d’afiliació
Si fa temps que somiaveu ser mare, però les estimades dues tires de la prova no es mostren de cap manera, assegureu-vos que ho feu tot bé i enforteix el cos.
La realitat moderna sovint posa obstacles al camí de l’embaràs “ideal”. Els problemes ambientals, l'estrès generalitzat i el ritme de vida intens sovint afecten les funcions reproductives del cos femení, de manera que la planificació de l'embaràs s'ha convertit en una estratègia natural. Quan somieu amb la maternitat, tingueu en compte els punts més importants per preparar-la.
L’estat general de salut de la dona és el factor més evident per determinar la concepció amb èxit i el desenvolupament posterior dels esdeveniments. La ruta tradicional d’una dona que planeja concebre es fa a través dels despatxos d’un endocrinòleg i un ginecòleg. Com a regla general, aquests metges recomanen la majoria d’altres mesures. Sempre que no es detectin malalties a simple vista a la futura mare, cal assegurar-se que no hi hagi infeccions cròniques del curs latent i avaluar el seu estat genètic amb els especialistes adequats.
Millorar els seus hàbits alimentaris no només consisteix a eliminar el menjar ferralla, sinó també a acomiadar-se de les dietes esgotadores. S’han escrit biblioteques senceres i s’han filmat milers de vídeos sobre la relació racional amb els aliments i, si teniu alguna pregunta controvertida, sempre podeu consultar amb un nutricionista.
Es poden trobar receptes senzilles i saludables per a cada dia .
La salut física de la futura mare, d’una manera o altra, és vigilada de prop pels metges, però sovint es menysté la importància de l’equilibri mental. Estem tan acostumats a viure sota un estrès constant que potser ni tan sols ho notem. Mentrestant, la pràctica mèdica demostra que l’estrès psicològic no només pot afectar negativament la salut de la mare i del fetus, sinó que també pot prevenir completament la concepció. És per això que cada segon metge de família tindrà definitivament una història sobre una pacient que va aconseguir quedar-se embarassada, per exemple, de vacances després de llargs intents fallits. Fins i tot hi ha els anomenats “recorreguts per tenir fills” on relaxar-se en un ambient agradable i confortable sota la supervisió d’un sexòleg experimentat. Es tracta, per exemple, del complex “Miraval” a Tuscon (EUA), creuers marítims a Singapur, estacions termals a Hongria i Croàcia.
Avui en dia, quan la planificació deliberada de la concepció i l’embaràs és cada vegada més important, el suport preventiu per a la salut de les dones és una decisió informada i raonable per als futurs pares. Per a això, hi ha mitjans especials, com ara complexos no hormonals segurs: les citamines. L’acció d’aquests biorreguladors d’origen natural té com a objectiu restaurar, mantenir la reserva funcional del material cel·lular i augmentar la resistència del cos a factors ambientals negatius.
Per regular el treball del cos femení (és a dir, la salut dels ovaris), es pretén la citamina ... Restaura efectivament la regularitat del cicle i té un efecte beneficiós sobre la capacitat del sistema reproductor de la dona per concebre de forma natural. Aquesta eina no només és necessària per augmentar els recursos de salut reproductiva, sinó que també ajuda a resoldre molts problemes amb diverses disfuncions.
Quins factors poden afectar negativament la possibilitat de concepció?
- Estil de vida sedentari.
- Estrès, depressió i excés de treball.
- Anticoncepció d'emergència.
- Infeccions cròniques i no tractades.
- Ajornament d’avortaments i operacions.
- Els mals hàbits, inclosos els hàbits alimentaris.
- Excés de pes i manca de pes.
- Trastorns hormonals.
Aquí teniu una llista dels passos que podeu fer per augmentar les vostres possibilitats d’èxit a l’hora de planificar la concepció i negar els impactes negatius.
- Ioga i condicionament físic.
- Tranquil·litat i harmonia.
- Menjars saludables i regulars.
- Un bon descans.
- Prevenció de malalties cròniques.
- Admet la salut reproductiva amb citamina Ovariamina.