La dieta de Larisa Dolina
Una dieta hipocalòrica amb una gamma limitada d’aliments () i procediments addicionals per netejar els intestins. La dieta està dissenyada per a una setmana, i després se substitueix per una setmana de menjar "normal", però amb una restricció. Aquesta alternança s’ha de fer fins a assolir el pes desitjat.
La dieta de Ducan
L’alternança d’etapes proteiques amb proteïna i verdura combinades, amb la rara incorporació d’aliments fècules i la restricció de calories.
Dieta de blat sarraí
Dissenyat durant 1 setmana, només es permet el blat sarraí sense sal i amb la possible addició de quefir.