Polseres de fitness: ressenya i ressenyes

Un gadget intel·ligent us ajudarà a mantenir un estil de vida saludable? Anem a comprovar-ho.

ONETRAK Sport, 7500 rubles

- Tots aquests seguidors per a mi no són un gadget de moda, sinó una cosa molt útil. A dir la veritat, estic una mica obsessionat amb un estil de vida saludable. Per a mi és important fer un seguiment de la meva activitat, compto constantment quant he menjat i quanta aigua he begut. I el braçalet de fitness m’ajuda amb això. Però aquí és important que sigui realment útil i no només un bonic accessori. Durant els darrers tres mesos he estat usant OneTrak, la idea de desenvolupadors russos. Us parlaré d’ell.

TTH: supervisió de l’activitat (compta la distància recorreguda en passos i quilòmetres), seguiment de l’hora i la qualitat del son, un despertador intel·ligent que es desperta en la fase de son adequada, en un moment convenient. Les anàlisis nutricionals aquí són molt interessants; us ho explicaré amb detall a continuació. També hi ha un saldo de calories dedicat, estadístiques detallades i fixació d’objectius: es tracta d’un conjunt bastant estàndard.

De la bateria: s'afirma que manté un càrrec fins a set dies. Fins ara no tinc res de què queixar-me: treballa exactament una setmana les 24 hores del dia. Es carrega mitjançant USB mitjançant un adaptador a la manera d’una unitat flash.

Aparença: sembla un rellotge esportiu. La pantalla s’insereix en una polsera de goma, disponible en diferents colors. I aquest és un dels pocs punts febles del rastrejador. El porto cada dia i, si s’adapta perfectament a un estil esportiu, va malament amb els vestits i les faldilles. Al mateix temps, el braçalet es nota bastant; a l’estiu serà molt difícil portar-lo amb vestits de gasa. És cert que, quan t’acostumes al fet que ell està constantment a la teva mà, deixes de notar-ho. Fins que crida l’atenció a la foto. Mentrestant, canvio les polseres (és molt fàcil de fer, cadascuna nova només costa 150 rubles, de manera que podeu permetre’s tota la línia de colors) i les combino amb diferents dessuadores. Bonic, però m'agradaria que el dispositiu, que sempre us acompanya i estigui a la vista, sigui una mica més elegant.

El propi rastrejador: molt convenient: les dades principals es mostren al monitor tàctil, que podeu veure ràpidament sense treure el telèfon i sense descarregar l'aplicació. Això és un avantatge. El temps, el nombre de passos, la distància, la quantitat de calories que queden es mostren en més o menys (es compta ell mateix si aporta el que ha menjat al dia). Però les dades apareixen quan toqueu el monitor, la resta del temps és fosc. Hi ha un inconvenient en aquest toc: l’ideal seria que tingués un toc lleuger. Per exemple, per canviar la polsera al mode nocturn, heu de tocar la pantalla i mantenir premut el dit durant uns segons i, després que aparegui la icona "al llit", torneu-la a tocar breument. Per tant, de vegades he d’intentar canviar moltes vegades perquè la polsera simplement no respon al tacte. La sensibilitat del sensor no és encoratjadora.

La polsera es troba còmodament al canell, la corretja es pot ajustar a qualsevol circumferència del canell. La muntura és prou forta, tot i que un parell de vegades la polsera va agafar la roba i va caure.

Apèndix: molt convenient! És meravellós que els desenvolupadors hagin recollit en un sol lloc tot el que necessita la noia: no només el comptador de les calories superades i cremades, sinó també la taxa d'aigua amb un recordatori: a intervals determinats, la polsera sona, apareix un vidre a la pantalla. . Però el plaer principal és pràcticament un complement alimentari separat. Podeu colpejar el FatSecret, que he estat utilitzant durant molt de temps. Tot el programa està clarament estructurat: es divideix en restaurants, supermercats, marques populars i productes alimentaris. És a dir, molts plats de cadenes populars ja s'han envasat i comptat. I si falta alguna cosa, podeu trobar-la manualment o escanejar-la mitjançant un codi de barres; aquesta funció també està disponible aquí.

A continuació, el programa resumirà tot per si mateix, el restarà de les calories cremades i us mostrarà al final que esteu en més o menys. És convenient navegar, perquè tot es recalcula a l’instant, només s’ha de moure i gastar energia.

Hi ha inconvenients en el funcionament de l'aplicació: de vegades es penja sense cap motiu aparent en l'elecció dels productes, heu de tancar completament el programa i tornar-lo a iniciar. Això passa amb poca freqüència, però amb una certa regularitat que ens permet parlar d'un error.

Què falta: el que realment em falta és la possibilitat de registrar diferents tipus d'activitats. Per exemple, només mil passos i mil passos realitzats durant un intens exercici de ball de dues hores és una quantitat molt diferent de calories cremades. O un altre matís: no es pot portar la polsera a la piscina, però m’agradaria deixar constància de l’activitat de 40 minuts al registre general. I així, amb gairebé qualsevol esport, excepte caminar i córrer.

Això es deu a les mancances reals. Pel que no he conegut, però m'agradaria molt veure en el meu rastrejador: canvi automàtic del mode nocturn al mode actiu i posterior. Com que sovint m’oblido de despertar el meu aparell al matí i, en conseqüència, considera que mig dia de moviment és un son actiu.

Avaluació: 8 de cada 10. Prenc punts XNUMX per problemes de pantalla tàctil i per a un disseny groller. La resta és un meravellós aparell de fabricació russa d’alta qualitat, que resulta especialment agradable.

- Fa temps que busco un rastrejador adequat. El meu principal requisit per a ell és que el gadget pugui comptar el pols. Tota la resta, des del recompte de passos fins a l’anàlisi del menú, es pot fer per telèfon. Però el pols és tot el problema. El fet és que durant l’entrenament cardio sovint tinc la sensació que vaig més enllà de la freqüència cardíaca efectiva. Però la sensació no és suficient per a mi, cal documentar-ho tot. Francament, l’elecció no va ser rica. Com a resultat, sóc l’orgullós propietari d’un rellotge Alcatel OneTouch.

TTH: calcula la distància recorreguda i les calories cremades en funció dels paràmetres físics. Enregistra la velocitat del moviment, mesura el temps d’entrenament i, per descomptat, la freqüència cardíaca. Analitza les fases del son. També emet un so quan rebeu un missatge o una carta. Amb l’ajut del rellotge, podeu activar la música o la càmera del telèfon, trobar el mateix telèfon que ha caigut en algun lloc del cotxe o a la bossa. Fins i tot hi ha una brúixola i un servei meteorològic.

De la bateria: el desenvolupador afirma que el càrrec durarà cinc dies. De fet, si utilitzeu les funcions del rellotge a plena capacitat, la bateria dura 2-3 dies. Tot i això, es carreguen completament en 30-40 minuts, cosa que suposa un gran avantatge per a mi. Es carreguen mitjançant un adaptador, ja sigui des d’un ordinador o des d’una presa de corrent.

Aparença: sembla un rellotge. Només un rellotge. Neat, minimalista, amb un estricte dial brillant: s’il·lumina per si sol si gireu la mà. No els podeu canviar la corretja: s’hi incorpora un microxip a través del qual es realitza la càrrega. L’assortiment de colors és petit, només s’ofereixen blancs i negres. Em vaig fixar en el negre, encara és més versàtil. El disseny de l’esfera es pot canviar juntament amb l’estat d’ànim: transfereix-hi un tros del bell cel del matí, fotografiat de camí a la feina, o la llum d’una espelma, que es troba al costat del bany al vespre. En general, és una joguina elegant.

El propi rastrejador: molt còmode. Podeu utilitzar-lo a la pols, a la dutxa i a la piscina. Tot el que pugeu durant el dia es mostra al monitor (tan brillant que pareix, i l’estat d’ànim augmenta). Al mateix temps, el monitor en si és molt sensible, el sensor funciona perfectament. Els paràmetres bàsics també es poden canviar directament a la mà: activar o desactivar el senyal de vibració, canviar el disseny del dial (si no pengeu una imatge nova), activar el mode avió (n’hi ha una). Permet veure el temps, iniciar el cronòmetre i comprovar si hi ha trucades i missatges perduts.

Hi ha, potser, dos inconvenients: en primer lloc, la mà sota la corretja ajustada encara sua durant l'entrenament. En segon lloc, tot i que el rellotge analitza la qualitat del son, el despertador per algun motiu no utilitza aquesta funció i no us podrà despertar en la fase adequada.

Quant a l'aplicació: apte per a telèfons intel·ligents a Android i per al sistema operatiu “apple”. Hi podeu establir els principals paràmetres: una imatge al dial, quin tipus d’avís voleu veure, establir objectius bàsics. Si assoliu regularment aquests objectius, l’aplicació us oferirà augmentar-los i, sens dubte, us lloarà per la vostra diligència. Parlant d’elogis, per cert. Aquí es proporciona tot un sistema de títols. Per exemple, si llaureu regularment al gimnàs durant un mes, rebrà el títol de "Home màquina". Heu personalitzat la cara del rellotge més de 40 vegades? Sí, sou una fashionista! Heu compartit els vostres èxits a la xarxa social més de 30 vegades; felicitats, sou un autèntic ídol social. Bé, si la freqüència cardíaca és superior a cent i no esteu al gimnàs, el rellotge us diagnosticarà un enamorat.

A més, l'aplicació enumera la teva càrrega de treball diària a les prestatgeries: quant has caminat, quant has córrer, quantes calories has cremat per a cada tipus de càrrega i quant de temps. Però no pots portar el que has menjat, no hi ha aquesta funció. Però personalment, això no em molesta: no hi ha ganes d'introduir i calcular tots els productes amb cura.

Avaluació: 9 de 10. Treu punts per un defecte del despertador.

Apple Watch Sport, caixa de 42 mm, alumini daurat rosa, de 30 rubles

- Vaig anar amb Jawbone durant molt de temps. Vaig tenir el primer 24 seguidors, després vaig gaudir del model Move i, per descomptat, no vaig poder superar el Jawbone UP3. El meu estimat marit em va presentar Apple Watch per al nou any: un bell rellotge amb aplicacions fantàstiques i Mickey Mouse al protector de pantalla. M'encanta fer un seguiment de la meva activitat durant tot el dia, agafar el pols i agrair-lo quan el meu rastrejador preferit em recorda que fa temps que no escalfo la calor. Però probablement decebré a molts dient que si necessiteu un rastrejador físic, no hauríeu de gastar 30 en un Apple Watch.

TTX: Per començar, Apple Watch és un accessori elegant: el disseny dels models de rellotges és el millor. Pantalla Retina amb Force Touch, part posterior composta, Digital Crown, sensor de ritme cardíac, acceleròmetre i giroscopi, resistència a l'aigua i, per descomptat, un altaveu i un micròfon per xatejar a través del telèfon.

El gadget combina les funcions d’un rellotge intel·ligent, un dispositiu associat per a l’iPhone i un rastrejador de fitness. Com a gadget de salut i condicionament físic, Watch compta amb la freqüència cardíaca, hi ha aplicacions per entrenar, caminar i córrer, així com aplicacions per a menjar.

De la bateria: i aquí m'afanyo a decebre't. 2 dies és el màxim que em va guardar el rellotge. Després, durant una setmana, el meu encantador Apple Watch només mostra l’hora, en mode de càrrega econòmica. Per cert, em convé completament. Al cap i a la fi, aquest és un rellotge en primer lloc.

Aparença: el rellotge digital més bonic que he vist mai. vidre brillant, carcassa d'alumini anoditzat, pantalla Retina i corretja de fluoroelastòmer dissenyada a mida que es pot canviar. Per cert, les corretges es presenten en més de vint tons irrealment frescos (els meus preferits són el clàssic beix, lavanda i blau). Altres models també inclouen corretges d’acer i cuir. En general, qualsevol usuari, fins i tot l’usuari més exigent, trobarà aquell que li agradi.

El propi rastrejador: Com ja vaig escriure, Apple Watch és el rellotge electrònic més bonic, elegant i còmode del món. No debades els dissenyadors d’Apple han estat desenvolupant els seus dissenys durant tants anys. Podeu canviar la imatge a la pantalla inicial, respondre a un missatge (marcant per veu), trucar a la vostra estimada nòvia i, per cert, mentre conduïu aquest gadget és una cosa insubstituïble. Quan el telèfon funcioni com a navegador i necessiteu respondre missatges importants o visualitzar el correu, podeu fer-ho mitjançant Apple Watch sense gestos innecessaris. Guai?

Apèndix: aquí puc posar un gran i gran menys pel fet que tot està ubicat en diferents aplicacions. Apple Watch mesura la freqüència cardíaca, però sincerament, quan vaig intentar fer-ho mentre carregava, era bastant incòmode.

Apple Watch inclou una aplicació propietat d’Activity. La interfície del programa conté un gràfic circular amb el qual podeu veure el nombre de calories cremades, la intensitat de l'activitat física. Després d'això, podeu anar a l'aplicació general "Estadístiques de vida" al telèfon i veure l'activitat del dia, setmana, mes, però no podreu combinar entrenament i nutrició, per exemple, en una sola aplicació. WaterMinder: per mantenir l’equilibri hídric, Lifesum: controla la nutrició, Streaks: planificador d’entrenaments, Stepz, compta els passos i Sleep Diary us protegirà el son.

Què falta: M'agrada molt Jawbone, per exemple, com a rastrejador físic, perquè allà tot està molt clar. Una aplicació gran i entenedora, i a més: no us fa por anar a un entrenament intens en 30 mil hores? Malauradament, el vidre es trenca a l’Apple Watch, igual que al telèfon. La substitució, per cert, costa uns 15 mil rubles. De tant en tant miro la meva activitat i m'agrada incloure el mode de caminar o córrer mentre camina.

Resultat: puntuació 9 sobre 10. Recomanar un Apple Watch? Cap problema! Aquest és el rellotge digital més bonic i còmode del món. Però si voleu un seguiment físic i res més, consulteu els altres models.

FitBit Blaze, de 13 rubles

- Tinc un amor per Fitbit des d’aquella època llunyana, quan les polseres de fitness encara no eren una tendència universal. L'última novetat va agradar amb la pantalla tàctil, però a causa de nombroses campanes i xiulets, la graciosa polsera, una vegada fina, s'ha convertit en un rellotge complet i una mica voluminós. Considero important tenir una oportunitat diària de competir amb els amics: qui ha passat més, per tant, a l’hora d’escollir un braçalet, us aconsellaria que esbrineu quins aparells tenen els vostres amics i companys de feina, de manera que tingueu algú que us pugui mesurar. passos amb.

TTH: FitBit Blaze controla la freqüència cardíaca, el son, les calories cremades i l’activitat física. Una nova característica: el rellotge reconeixerà automàticament què feia exactament: córrer, jugar a tennis, anar en bicicleta, no cal que introduïu l'activitat manualment. Cada hora, el rastrejador us demana que camineu si heu caminat menys de 250 passos durant aquest temps. Es desperta silenciosament, vibrant a la mà.

Des de les funcions de rellotge intel·ligent: notifica les trucades entrants, els missatges i les reunions i us permet controlar la música del reproductor.

De la bateria: continua carregant-se durant uns cinc dies. Tanmateix, això depèn en gran mesura del mode en què funcioni el pulsòmetre. Es carrega mitjançant un coixinet de bloqueig una mica estrany durant un màxim d'un parell d'hores.

Aparença: A diferència dels seus predecessors, el nou Fitbit sembla un rellotge. Pantalla quadrada i diverses corretges: goma clàssica en tres colors (negre, blau, pruna), acer i tres opcions de cuir (negre, camell i gris boira). Al meu entendre, un disseny una mica masculí i groller. La insígnia del monitor de freqüència cardíaca es troba a la part posterior del rastrejador, però més a sota.

El propi rastrejador: Tenint en compte el fet que el rastrejador és força voluminós (una corretja ampla i una pantalla tàctil gran), no sempre és còmode portar-lo les 24 hores del dia, especialment durant els entrenaments intensos o el son. És cert que hi ha l'oportunitat de superar de mà en mà, el més important és no oblidar-se de canviar l'aplicació de la mà que porta: el sistema de comptatge canvia una mica.

Quant a l'aplicació: En primer lloc, és fantàstic que sigui possible personalitzar exactament i en quin ordre es mostrarà a la pantalla principal: graons, trams d’escales, freqüència cardíaca, calories cremades, pes, aigua consumida al dia, etc. L’aplicació és intuïtiva, dibuixa bells gràfics informatius de tot (passos, son, freqüència cardíaca) per al dia i per a la setmana. També crea tots els vostres amics en una llista pel nombre de passos que es fan a la setmana, cosa que és molt motivador per moure’s més, ja que ser l’últim no és molt agradable. L'aplicació té una quantitat increïble d'opcions per a activitats: podeu afegir qualsevol cosa fins a jugar a bàdminton a la consola de jocs de la wii. A més, Fitbit té un ampli sistema de desafiaments de premis (1184 km recorreguts) i va creuar Itàlia.

Un avantatge addicional és que Fitbit té una bàscula que també es pot sincronitzar amb l’aplicació i, a continuació, teniu un altre gràfic agradable amb canvis de pes.

Què falta: no hi ha manera de portar menjar, però compta l'aigua per separat. Dels inconvenients evidents és la manca de resistència a l’aigua. Treure constantment la polsera a la dutxa, a la platja i a la piscina, amenaça que més endavant simplement oblidaràs de posar-la i tots els teus esforços per caminar no seran coneguts. Un sensor força voluminós que mesura el pols pot generar molèsties pel fet que ha de recolzar-se constantment contra la mà.

Avaluació: 9 de 10. Treu un punt molt gros per manca d’impermeabilització.

- Durant molt de temps no vaig entendre per a què serveix una polsera de fitness. I fins avui, per a mi, és només un atractiu accessori que, com a bonificació, m’ajuda a portar un estil de vida més actiu. Des del punt de vista estètic, Jawbone és l'opció més òptima per a mi, però el "interior" també em convé.

TTH: seguiment de moviments i activitats físiques, diari alimentari, alarma intel·ligent, seguiment de l’etapa de son, funció Smart Coach, funció de recordatori.

De la bateria: inicialment, la bateria Jawbone UP2 no necessitava recarregar-se durant 7 dies. El firmware del dispositiu s’actualitza regularment, de manera que ara es pot carregar la polsera de fitness una mica menys sovint, un cop cada 10 dies. El rastrejador es carrega mitjançant el cable mini USB inclòs. És millor no perdre ni trencar el carregador, ja que és especial, magnètic.

Aparença: Jawbone UP2 està disponible en cinc colors i dues variants de la polsera: amb una corretja plana normal i una corretja feta de “cables” de silicona prims. Per mi mateix, vaig triar el disseny estàndard: queda millor al canell, la circumferència del qual, per cert, és de només 14 centímetres. En general, aquesta polsera de fitness té un aspecte força elegant: sens dubte no es pot portar amb un vestit de nit, però es veu bastant decent amb vestits i conjunts informals.

El propi rastrejador: es veu molt elegant i elegant. Té un cos d'alumini anoditzat amb capacitat multi-tàctil. Com a tal, no té pantalla, només tres icones indicadores per a diferents modes: son, vigília i entrenament. Anteriorment, per canviar d’un mode a un altre, havíeu de tocar la polsera. No obstant això, després d'actualitzar el firmware, el rastrejador canvia automàticament al mode requerit, vigilant detingudament l'activitat física. No cal prémer res més.

Apèndix: tota la informació es pot veure en una aplicació especial que, per cert, es considera una de les millors de la seva categoria. Es connecta a la polsera mitjançant Bluetooth i mostra en temps real quants passos i quilòmetres recorreguts. A més, l'usuari pot omplir informació de forma independent sobre els aliments ingerits i la quantitat d'aigua que es beu.

Una característica interessant de Smart Coach sembla consells i suggeriments. El programa estudia els hàbits d’un usuari concret i ajuda a assolir l’objectiu establert. Aconsella, per exemple, beure una certa quantitat d’aigua.

Durant l’entrenament, l’aplicació “intel·ligent” determinarà automàticament que és hora d’activitat física. El programa us oferirà triar el tipus d’entrenament de la llista bastant extensa existent: fins i tot hi ha un joc de ping-pong. Al final de l'entrenament, l'aplicació mostrarà tota la informació important: consum d'energia, temps d'entrenament i calories cremades.

La meva característica preferida són les notificacions. A la nit, el rastrejador controla les fases del son (després de despertar, podeu estudiar el gràfic) i es desperta amb una vibració suau a l’interval de temps especificat, però en el moment òptim del cicle de son. A més, podeu configurar recordatoris a l’aplicació: la polsera vibrarà si, per exemple, heu estat immòbil durant més d’una hora.

Què falta: Malauradament, el dispositiu també té desavantatges. En primer lloc, voldria un tancament més còmode. A la meva versió d'UP2, periòdicament es desbotellava o s'enganxava als cabells del cap quan es movia sense voler, traient un moll decent. En segon lloc, seria fantàstic veure un sistema de sincronització millor. Es bloqueja periòdicament: la descàrrega és massa lenta i, de vegades, l'aplicació no es pot connectar a la polsera. Afortunadament, això no passa molt sovint. Però, potser, el principal desavantatge d’UP2, considero la polsera en si: el material de silicona, tot i que sembla sòlid, va resultar ser poc durador.

Valoració: 8 sobre 10. Vaig agafar dos punts per la força del braçalet. Altres inconvenients no són tan globals.

C-PRIME, Neo femení, 7000 rubles

- Estic molt tranquil sobre tot tipus de dispositius i rastrejadors. Per tant, quan fa uns anys els meus amics em van assegurar que provaria la nova aparició i que em convertiré immediatament en una polsera esportiva C-PRIME increïblement de moda, he de reconèixer que era bastant escèptica sobre aquesta idea. Bé, de debò! Per què gastar diners en algun tipus de polsera, encara que estigui dissenyat per augmentar el potencial energètic i ampliar la gamma de capacitats físiques? I no parlo del fet que aquest aparell esportiu hauria de fer un seguiment de tota l’activitat durant el dia, comptar el pols i estar ple de nombroses aplicacions brillants. Llavors només en van somiar. Però, com heu entès, al final em van posar una polsera esportiva i em vaig convertir en el propietari d’un aparell de moda (en aquell moment).

TTX: el gadget està fabricat als EUA a partir de poliuretà quirúrgic amb una antena incorporada que converteix els efectes negatius de la radiació electromagnètica (telèfon mòbil, tauleta amb Wi-Fi, etc.). El braçalet millora la salut, alleuja el dolor articular, endreça el sistema nerviós i normalitza el son. Meravelles? De fet, no hi ha miracles: física ordinària més nanotecnologia.

De la bateria: el que no és, això no és així.

Aparença: un accessori funcional té un aspecte molt elegant gràcies a una variada paleta de colors (podeu triar-ne qualsevol al vostre gust). El gadget esportiu es presenta en dues línies: Neo, que inclou una col·lecció per a dona i home, i Sport (unisex). Totes les polseres tenen el mateix efecte, només difereixen en el preu (la línia Sport és una mica més barata).

El propi rastrejador: o millor dit, la pròpia polsera energètica, en la qual, com ja vaig escriure, s’incorpora una microantena especial, ajuda el cos a treballar a plena força, sense deixar-se distreure per la lluita contra la radiació electromagnètica. Un disbarat? Jo també ho vaig pensar fins que es van fer un parell de proves senzilles amb mi. Un d’ells era que esteu de peu sobre una cama amb els braços estesos cap als costats. Una altra persona t’agafa d’una mà i intenta omplir-te. És fàcil sense polsera. Encara ho faria! Però tan bon punt em vaig posar el braçalet i vaig repetir el mateix procediment que l’home, que en aquell moment intentava desequilibrar-me, només em va penjar al braç. Però sobretot m’ha agradat el fet que la polsera em normalitzés el son. He de confessar que era un fan de les pel·lícules de terror, les opinions de les quals em van portar fins al punt que no podia dormir. En absolut. Però les instruccions del braçalet indiquen que es pot dur a la nit i això ajudarà a fer front a l’insomni. Ho vaig provar. Va ajudar. No immediatament, però al cap d’un temps vaig poder tornar a dormir prou.

Aplicacions: estan absents.

Què falta: tot el que passa per entendre un fitness tracker. Va resultar que esperava més de la meva polsera, cosa per a la qual estava dissenyada. Per tant, durant algun temps el vaig portar amb plaer i hi vaig dormir, però en algun moment meravellós el vaig deixar al tocador entre altres accessoris i me’n vaig oblidar completament.

El resultat final: A mi, per exemple, m’encanta córrer. I a distàncies llargues no en tinc igual. No és que ningú em pugui avançar, sinó que sembla que tinc un segon vent al mig del camí, les ales creixen i hi ha la sensació que no estic corrent, sinó que s’enlaira. Durant diversos anys, mentre vivia al Brasil, vaig trotar per la reserva cada matí (cal tenir en compte que el camí hi ha 20 km de pujada) i, una vegada, per experimentar, vaig decidir emportar-me una polsera esportiva per trotar. Sincerament, el resultat es nota immediatament. No, jo, per descomptat, em vaig disparar igual que un antílop abans, però amb una polsera resultava més fàcil i elegant, o alguna cosa així. I, per cert, a la meta no hi havia falta d'alè, dolor articular ni molèsties. Era com si no corrés 20 km, sinó que anés creuant el carrer fins a la botiga. Per tant, estic esperant l’inici de la temporada per obtenir el meu miracle de tecnologia i repetir els meus experiments de nou. Resulta que trobava a faltar córrer.

Avaluació: 8 de cada 10. No és un aparell esportiu dolent. No és un rastrejador de fitness, sinó com a accessori energètic que pot restaurar la vitalitat, per què no?

Garmin Vivoactive, 9440 rubles XNUMX

Evgeniya Sidorova, corresponsal:

TTX: Vivofit 2 té una funció de sincronització automàtica que s’inicia a l’instant quan obriu l’aplicació Garmin Connect. El rastrejador té un temporitzador d’activitat: a més de l’indicador de creixement, ara a la pantalla també veureu el temps que esteu sense moviment. La pantalla de la polsera mostra el nombre de passos, les calories cremades, la distància; realitza un seguiment del son.

La polsera és resistent a l'aigua fins a 50 metres. Per descomptat, encara no he pogut comprovar-ho, però quan em trobi al submarí, definitivament demanaré al capità que enviï el Vivoactive per nedar a les profunditats.

Bateria: els fabricants prometen que la polsera durarà tot un any. De fet, han passat deu mesos des de la compra del rastrejador i fins ara no calia fer cap càrrec.

Aparença: Garmin Vivofit sembla OneTrack: una fina polsera de goma i una "finestra" per al propi rastrejador. Per cert, la marca ofereix corretges reemplaçables de tot tipus de colors; per exemple, es pot comprar un conjunt amb vermell, negre i gris per 5000 rubles.

El propi rastrejador: de fet, no segueixo les mètriques fanàticament. Estic satisfet amb l’aspecte de la polsera (hi ha 2 peces en un conjunt: podeu triar la mida), fins i tot la porto en lloc d’un rellotge. El temps a la pantalla és constantment necessari; no s’apaga. No hi ha res superflu que interfereixi, no hi és: està controlat per un botó, es poden veure les calories cremades, la distància recorreguda per passos i quilòmetres. Un gran avantatge per a mi és que el fitness tracker és impermeable: nedo amb ell a la piscina. En general, el rastrejador és invisible a la mà. Recordeu només quan es desperta; si esteu inactius durant una hora, us indica que és hora de llevar-vos i sacsejar-vos. Una característica interessant és el compte enrere. És a dir, no mostra quant heu aprovat, sinó quant us queda per complir la quota diària. Un element de fixació molt fiable, que suposa un gran avantatge per a mi, ja que aconsegueixo perdre-ho tot.

Apèndix: intuïtiu. Va ser un gran avantatge per a mi que es sincronitzés amb MyFitnessPal. Vaig descarregar aquesta aplicació durant molt de temps, la faig servir activament i estic acostumat a portar menjar per no revisar la ingesta de calories. Aquí, com moltes polseres, hi ha insígnies d’èxits i l’oportunitat de competir. El gran però: tot això s’emmagatzema per separat, cal cercar-lo específicament, cosa que resulta incòmode.

Què falta: no hi ha cronòmetre ni despertador al rastrejador i no hi ha vibracions per notificar esdeveniments. A més, el més trist és que la corretja sovint es desfà quan toca alguna cosa. El pulsòmetre requereix un dispositiu independent.

Avaluació: 8 de 10.

Rastrejador de fitness Xiaomi Mi Band, 1500 rubles

Anton Khamov, WDay.ru, dissenyador:

TTH: supervisió de l’activitat (distància recorreguda per passos i quilòmetres), calories cremades, despertador intel·ligent amb detecció de fase de son. A més, la polsera us pot notificar una trucada entrant al vostre telèfon.

Bateria: segons el fabricant, la polsera té una càrrega durant aproximadament un mes i això és pràcticament cert: jo personalment la cobro cada tres setmanes.

Aparença: sembla bastant senzill, però alhora elegant. El rastrejador consta de dues parts, una càpsula d'alumini amb sensors, tres LEDs, invisibles a primera vista i una polsera de silicona, on s'insereix aquesta càpsula. A més, podeu comprar polseres de diferents colors, però estic molt content amb el negre que venia amb el kit.

Apèndix: tot el control del rastrejador es realitza a través de l'aplicació. Al programa, podeu establir els vostres objectius pel nombre de passos, establir una alarma i compartir els vostres èxits esportius a les xarxes socials.

Què falta: separació dels tipus d’activitat (anar en bicicleta, caminar, córrer), resistència a l’aigua completa i del monitor de freqüència cardíaca, que el fabricant va implementar en el següent model.

Valoració: 10 de 10... Un dispositiu excel·lent pel seu preu, fins i tot amb una funcionalitat tan deficient.

Deixa un comentari